男人170cm健身
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现在不光女性朋友希望有一个好的身材,男性朋友也希望自己的身材能够越来越好,越来越壮硕。但是,随着现在生活水平的提高,人们的饮食生活越来越不注意,就会增加肥胖的几率。尤其是男性朋友,现在大多数男性朋友都有啤酒肚或者是偏于肥胖,就会容易造成各种慢性疾病的产生。其实我们身高和体重是有一个黄金比例的,男性朋友大多数都是1米70到1米85,那这在这个范围内的标准体重是多少呢?看看你超标了吗?
男性朋友的体重是有一个计算公式的,下面我们可以计算一下自己的体重,这个公式就是,标准体重(千克)=身高(厘米)―105。我们可以按照1米8的身高来计算一下标准的体重。按照公式来计算的话,它的标准体重就应该是在75公斤,也就是在150斤左右,如果超出这个150斤太多的话,就算是偏胖,如果低于150斤的话,那么可能就算是偏瘦了。
其实现在很多男性朋友的肥胖是有原因的,如果我们能够改掉这2个坏习惯的话,就能够让我们的身材越来越好,体重达标。
在日常生活中,很多男性朋友总是会熬夜,为了工作家庭而忙碌着,尤其是在工作方面,如果压力太大的话,就会加班熬夜工作。如果男性朋友经常性熬夜的话,就会让自己体内的内分泌产生失调的状况,让我们肠胃道消化系统变得不稳定,多余的脂肪就会在我们身体中堆积。所以说,男性朋友应该改掉熬夜的这个坏习惯。
现在很多男性朋友的工作都是在办公室中,对着电脑进行各项工作,如果男性朋友长期坐在电脑桌前久坐不运动,就会让自己身体中的脂肪越积越多,吃完了饭就坐在座位上一动不动,消耗的脂肪会非常少。我们吃进去的食物所转化的脂肪就无法被完全消耗掉,从而造成脂肪堆积,引发肥胖。
所以说,在日常生活中,如果男性朋友不能够改掉这2个坏习惯的话,体重就会慢慢的超标,影响到自己的身体健康。我们可以计算一下,根据自己的身高来看一下自己的标准体重是多少,如果超出太多的话,那么你就应该减肥了。返回搜狐,查看更多
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电脑死机的骚操作
“嘟嘟&【【微信】】;&【【微信】】;”随着关机“悦耳”的铃声,我再一次死气沉沉得"晕倒"在电脑桌上。唉,谁让老爸老妈恐怕我的成绩排到孙山的后面,他们毫不留情地丢下4个字“禁止上网”!我真郁闷,看着同学们嘴中飞出一段段热情洋溢、精彩的网上事,我更是有气愤又苦恼!
(一)人为死机
“女儿,晚上把作业做好了啊!“妈妈关上了门,我立即跳起来,来到电脑旁,怀着激动的心情敲出“开机”两个大字。电脑开机了,真值得我们庆贺啊!我在网上冲了几个小时,正点开PK两个字,后面传来异样温柔的声音:“女儿,你在干什么?”我心一寒。
妈妈冲上来关上电脑,我照例"晕倒"在电脑桌上!
(二)自然死机
好不容易等到其末考考完,妈妈解除了我的禁网令,我开心地打开电脑继续和网友畅谈,继续做着评精华、强力推荐的白日梦。熟悉的关机声却也伴随着我脑子里的白日梦响起。
怎么回事?妈妈没有在家啊!我急忙打妈妈的手机,妈妈若无其事地说“可能是网络故障吧,后天我请人来修。”我再一次"晕倒"在电脑桌上。
(三)另类死机
这种另类死机还是要由我的小妹来制造啦!那天,我正玩着跑跑卡丁车,小妹不知从哪里钻出来,嚷着要抢我的键盘,她自己要"小试牛刀"。我当然不肯给她"试"了(人家现在还没练到家,你也跟着瞎掺和什么嘛)她却偷看到我的跑跑执照一看,还是新手。
她无奈又老气地说:“姐,人家梁爽姐姐跑跑的执照等级都比你高的高,你呢?你还没有人家张雪厉害!”我越听越气,干脆关掉电脑生闷气去了。后来想想自己也不该气,毕竟她们是高手嘛,都是从新手起步的嘛!
我现在可不敢再轻易关机了,真害怕哪天又钻出一个什么死机来。
天!我得逃命去了,又要死机了!
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