现在，光靠“勤”与“俭”已不能抵御能源高速消耗的挑战，所以，除了从生活的点点滴滴入手之外，还必须一些智慧和创意，才能作为一名真正的“节能主妇”。

买就买“节能产品”

“中国节能产品认证标志”整体图案为白色，象征着人类通过节能活动还天空和海洋以白色。作为“节能主妇”，当然要购买有认证标志的产品，以节约能源。此外，应按房间的大小采用适当容量的空调机，按家庭人口和生活习惯选择适当容量的冰箱。

多使用自然能量

首推当然是太阳能。住在顶层的家庭如果条件允许，可以安装太阳能热水器，既节能又环保。这绝不只是是省钱的问题，更是环保的生活模式。

打造“生态家居”

室内的家俱、地板、橱柜、书架，包括浴室的料理台等，都应采用甲醛浓度符合环保标准的蓝色建材。同时，多利用户外的过道、露台和小公园成为生活空间，既节约能源，又亲近自然。

多淋浴少泡澡

不妨少泡几回澡，其实淋浴也不错，干净又省水。淋浴时防止长时间冲淋，最好只用3分钟时间，有利于节水节电。据统计，洗2分钟淋浴所用的水量，相当于一个非洲人每天的全部用水量。此外，洗澡时往头上涂抹沐浴露，要记得把水龙头关紧。

采用节能方式洗衣服

在卫生间、厨房安装节水龙头。一般来说，节水龙头的流量为0.046升/秒，即每分钟出水2.76千克;而普通龙头的流量高于0.20升/秒，即每分钟出水量在12千克以上。这样你除了节能了，而且你家的水费也将大大降低。此外，洗衣服时尽量累积到洗衣机的容量，洗涤前将脏衣服适当浸泡约20分钟，按衣服的类型、质地和长度设定洗衣机水位，既省电又节水。

安静也可以节能

夏夜，清凉的风从远处吹过来，宝宝在睡梦中甜甜的微笑……这是一幅多么祥和的画面。可是城市的噪音污染越发严重，有时乃至让我们能够安静下来。还是从我们自己做起吧，把电视机、音响等的音量降低，不但可以还我们一个宁静的生活空间，还能节省用电呢。

灯具节能化

家中的白炽灯泡早该淘汰了。节能灯比白炽灯效率高3倍，寿命长9倍，而且发出的光的亮度非常。表面上看，一只普通的40瓦白炽灯泡比同样亮度的8瓦节能灯要便宜10～20元，但假如按每日照明5小时来计算，每盏节能灯每年可以节省70度电，按每度电0.61元来算，一年可节省42.70元。需要留意的是，节能灯应买有认证标志的产品，不买劣质低价节能灯。

重新拎起“菜篮子”

现在，越来越多的家庭主妇重新拎起了“菜篮子”。提着菜篮子买菜，最大的弊端就是改掉了凡是购物总离不开塑料袋的坏习惯。要了解，这不是一件小事，而是利国利民的大事。

尝试过“原始生活”

过惯了都市繁忙生活的人们，真的是电脑、电视机、手机一个都不能少吗?偶尔过几天没有很多高科技产品的“原始生活”吧，你会发现其中的益处多多：不但节约能源，而且对身体和心态都是一次彻底的放松。

家用电器的节能诀窍

家用电器的使用有太多节能诀窍。比如，电水壶要想省电，又烧水快捷，就要经常清除电热管的油垢，提高加热效率，延长使用年限;电视机开得越亮、音量越大，耗电量就越多，可以在室内开一盏5瓦的节能灯，适度调整电视机的亮度和音量，不但收看效果好，而且不易使脸部疲劳;在用微波炉加工的食品上加一层冷冻膜或一个盖子，使被加工食品的水份不易蒸发，既味道好又省电;使用吸尘器时按照不同的状况选择适当的容量，经常清理过滤袋中的尘土，可降低气流阻力，提高吸尘效率，减少能耗;采用合适容量的燃气热水器，定期清理换热器翅片上的灰烬，可提升换热效率。