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母乳喂养时亲喂和瓶喂如何选择 母乳喂养前的准备

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第一次当妈妈，面对的重要课题之一就是母乳亲喂/母乳瓶喂/奶粉瓶喂/混合喂养方式的选择，本文不做喂养方式的建议，仅给母乳亲喂的妈妈们提一些必备物品的建议哦～～

一、吸奶器

吸奶器如果你决定亲喂，产假期间意义不大。因为娃很快就饿，饿了你就要喂，根本没有空档吸奶…我个人也不太赞成半夜起来吸奶，真的太痛苦了，还不如直接塞给娃。

亲喂的关键在于娃要多吸。刚开始会非常痛苦…多看看书还有一些视频，学习正确衔乳姿势，然后找到你最舒服的喂奶抱娃姿势。

娃饿了你就喂，一次一边15到20分钟，不要太久了，太久了成人受不了…一开始会喂不饱，可能刚喂完没一个小时又饿了，实在扛不住月子里亲喂之后可以加30到60的奶粉，但是亲喂时间要保证。再就是多喝水，多休息，不要吃太油。一开始会非常非常辛苦………但是如果能实现供需平衡，后面会很幸福。

等到了上班期间，吸奶器是需要的，娃不是每次都能吸干净，尤其到后期奶量上来了，大多数妈妈有剩余量可以存奶（冻起来）的。

目前吸奶器的品牌很多，不确定是否符合自己的需求的可以可以二手吸奶器+新配件，这样投入成本较少，如果真的不适合替换成本也比较低一点。

二、防溢乳垫

最好选择一次性的防溢乳垫。市面上有很多是棉质的可重复使用的乳垫，尽量不要图便宜而选择这种多次重复使用的，一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性很差，很难起到防溢的作用，另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出后时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附在乳垫上面，通过清洗很多细菌是杀不死的，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。

三、哺乳文胸

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。

戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

四、恒温水壶

恒温水壶可以先买着用，大人也可以用，喂奶要多喝温水，这个不贵，有合适的价格就可以入。

五、小夜灯六、哺乳枕

习惯坐着喂的可以准备一个，如果习惯躺喂就不用。

七、温奶器

不属于很急着买的单品，可以先观望下，如果能顺利亲喂，到是可以不买，但如果母乳瓶喂的话是需要的，母乳过剩了有冻奶了再买也来得及。

八、奶瓶、奶瓶消毒器

如果有瓶喂的需求，可以买奶瓶消毒器。就算亲喂也有会出门两个小时以上的时间（特别是产后检查可能会做修复），所以奶瓶和奶瓶消毒器可以备着。