宝宝食欲下降，这个时候要吃辅食的宝宝们不太愿意吃怎么办？各位妈妈们，我们一起来学几招，让孩子对辅食产生兴趣吧。步骤阅读

经验步骤：1六个月之后的宝宝们，变得更有主见了哦。家长们给予他们更多的尝试机会，比如说自己拿着小勺子吃饭，如果愿意抓食也可以，做些适合抓食的东西让宝宝自己吃，会更有兴趣，也更有成就感。

2孩子万兴正浓的正玩正浓的时候，让他吃饭他是肯定心不在这上头的，家长们可以在吃饭前的一段时间，通知他十分钟以后我们就要吃饭了之类的。另外需要做其他事情的值钱也可以这么做。

3宝宝喜欢颜色艳丽的东西，我们可以给孩子准备一套他们喜欢的儿童餐具。可以让孩子自己挑选。注意不要选择碗内有图案的，以防止染料脱落影响孩子健康。

注意事项：宝宝的进食习惯是要慢慢培养的，莫在一开始，就强迫他做到很多事情，造成饮食的逆反心理。有点耐心，宝宝会越做越好。

1、用全麦制品（如全麦面包、全麦馒头、全麦面条等）代替精米精面制品（如普通面包、馒头、面条）。

2、用糙米、小米、玉米、高粱米、燕麦等煮粥，代替白米粥。

3、做米饭时添加一些豆类（豆饭），如绿豆、红豆、芸豆等。也可以吃豆包（注意，不要用豆沙馅，豆沙通常去除了豆皮，膳食纤维含量大打折扣，要用完整的豆子做馅）。

4、用煮黄豆或黄豆芽代替豆浆、豆腐等，因为完整的黄豆的豆皮含有大量膳食纤维。当然，在吃豆浆或豆腐时，别把豆腐渣（豆渣）丢掉，炒食、和面等食用也可。

5、用地瓜、土豆、芋头等薯类食物代替部分粮食，带皮食用更佳。

6、多吃蔬菜水果，尤其是芹菜、韭菜、洋葱、大白菜、莴笋、香蕉、苹果、杏子等含膳食纤维比较丰富的品种，能带皮或带籽食用的尽量吃皮吃籽。

7、裙带菜、海带、魔芋、木耳、紫菜中含有较多膳食纤维，但大部分是可溶性膳食纤维，其通便的效果略差。

8、提醒一下，几乎所有动物性食物，即鱼、肉、蛋、奶等都不含膳食纤维。膳食纤维必须靠植物性食物来摄入

1、牛肉汤在做好之后，在它的上面放置些香菜添加牛肉汤的香味，使得牛肉汤色香味俱全，香菜的泥土气息以及它的那种独特的香味更加增加了牛肉汤的美味感觉。

2、葱清洗干净，将它切成一小段一小段，接着在牛肉汤快要起锅的时候，把葱放置到我们的牛肉汤中，汤的热度把葱的清香瞬间激发了出来，很美味。

3、做牛肉汤的时候，除了添加些葱、添加些香菜，假如我们能够吃辣味道的汤，可以往里面添加些红油或者麻油，使得牛肉汤味道鲜美，又具有一定的辣椒香味，具备麻辣感觉。

4、可以把香菇，蒜切成段，放置到高压锅里面进行小火煮，煮大约半小时至一个半小时左右，使得香菇味道全部弥漫到牛肉里面去，使得牛肉汤味道鲜美，喝起来也不腻，很温补。

1、注意平常的教育方法。对于小孩子犯了错误，大人要注意方式，不要在很多人面前对他又打又骂，特别不能嘲笑孩子，不但起不了太大效果，反而会在孩子心里留下阴影，让孩子觉得自己什么都做不了，要对孩子进行引导和指导，下一次面对这样的情况，孩子就会有信心做好了。

2、不要总是比较。不能拿别人家的孩子和自己的孩子做对比，特别是当孩子做的某件事不如别人家的孩子的时候更不能直接对孩子说。要对孩子每一次的进步给予鼓励，可能还不如别人但是要鼓励他已经做到的，接下来可以在教他。

3、给予倾听和鼓励。孩子说的对要依据他的方法去做，不对的可以说出理由一起讨论。尊重孩子的想法，不要忽视他。

增加手机运行内存的方法如下：

1、不要安装过多的软件。部分软件开机后会自动运行，占用你的资源和运行内存。用户同时可以使用第三方手机管理软件，禁止不需要的开机启动项；

2、删除一些不必要的软件。新购买的手机一般都会预装一些软件，很多软件都会在后台运行，占用很多的内存。此时用户可以选择不必要的预装应用删除，但尽量避免删除系统应用；

3、定时清理手机进程。即时关闭一些不必要的进程，可以为需要运行的程序腾出空间，增加暂时的运行内存；

4、定时重启手机。部分应用会在后台长期运行而不能清理，此时可以通过定时重启手机来释放运行内存。

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