村医坚守乡村振兴 乡村振兴村医先行
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来源:青海日报
编者按:脱贫攻坚成果斐然、乡村振兴正当其时。连日来,《青海日报》融媒体报道组深入乡村、走近群众,围绕各地巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接,立体呈现乡村振兴一线的生动实践、鲜活故事,全面报道青海在深入实践乡村振兴战略中的真实变化。今起推出“乡村行 看振兴”系列报道,敬请关注。
青海新闻网・大美青海客户端讯 作为一名90后年轻人,毕业后却毅然选择回到家乡当起了乡村医生,成为乡村健康的“守门人”。
8月3日,在海东市平安区古城乡沙卡村卫生室见到祝可花时,她正收拾着血压测量仪,细致地给前来检查身体的老人叮嘱着:“血压正常,但最近天气炎热,还是要注意饮食,多吃些清淡的饭菜,感觉不舒服了就赶紧过来,或者给我打电话。”
祝可花是沙卡村目前唯一的乡村医生,也是平安区不多见的年轻村医。对她而言,乡村是青春的选择,也是圆梦的舞台,所以2017年从青海卫生职业技术学院毕业后,她毅然选择回到了家乡。
当时的沙卡村,因原来的村医年龄较大面临退休,不可避免地出现了村医“断档”的难题,村民们有个头疼脑热要跑到两公里外的古城乡卫生院去看病,有些小病能扛也就扛下来了。就在村里医疗服务供给无法满足村民就医需求的时候,祝可花回到村里,挑起了这份重任。成为村医后的第一件事,她就请原来的村医协助自己,开始了详细的入户调查,以摸清每家每户的健康情况。
在问及沙卡村有多少户多少人时,祝可花不假思索地说出“有139户526人”。其实,这和她平常扎实的工作是分不开的。“从开始挨家挨户入户调查,到彻底摸清情况,花费了将近大半年时间。当时,因为刚毕业年龄还小,有人当面就质疑地问我‘你真的会看病吗?’现在,大家都非常信任我,除了看病,乡亲们还经常和我拉家常,就像家里人。”祝可花说。
作为一名村医,祝可花不仅负责着村里104户的慢性病患者健康管理、儿童健康管理、老年人健康管理等,还要重点监测42户重点户的健康管理。她认为,当前正是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的关键期,全力保障群众身体健康十分重要,一定要坚持做好每周一次的入户随访,及时做好健康监管。
谈起这些年乡村医疗服务供给优化和水平提升,祝可花感触颇深。得益于乡村振兴战略的实施,村级卫生室基础设施条件得到极大改善,2019年,沙卡村卫生室在平安区卫生健康局支持下实现了提升改造,修缮后的村卫生室有了独立的药房、诊断室、病房、治疗室。基础设施条件改善的同时,村里的老年人免费体检、儿童免费营养包等工作深入开展,健康帮扶在广大乡村不断延伸。
随着乡村医疗水平不断提升,预防小病、防止大病有了保障,以健康帮扶推进乡村振兴不断惠及广大群众,民生福祉不断改善。
如今,在沙卡村卫生室,电脑已成为标配,免密脸部认证的设备也摆在桌子上。祝可花说,现在村民看病买药都要刷医保卡,以前有病能扛就扛,现在有了更加完善的医疗保障,大家的健康意识也提高了,不舒服就会及时就医,真正守护了农村老百姓的健康。
祝可花认为,她所从事的是一份关乎生命的职业,所以手机24小时必须保持畅通。说到这里,她想起曾经对村里一位风湿性心脏病患者的救治。深冬的一天,凌晨三点时,漆黑夹着寒冷,她接到患者家属打来的求救电话,未曾多想两岁的孩子怎么办,便起身迅速赶往患者家里救人。到达病人家,在简单的施救后,她叫来自己家人,用自家车载着病人往西宁赶去,同前来的救护车会合。早晨六时许,病人终于脱离了危险。
说到这里,一丝欣慰的笑容从祝可花脸上拂过。当记者问她:“面对当时情况十分危急的心脏病患者,你怎么想着要冒风险坚持用自家的车去送病人呢?”她的回答很质朴:“救人是医生的职责,面对病患,无论有多大的困难,只要有一线希望,只要能为患者提供力所能及的帮助,我都会义无反顾。”
如今的祝可花,早已褪去曾经的青涩,面对各项乡村医疗工作可谓游刃有余。成为村医的这些年,她不断接受更高层次的学习、培训,日益成长为村民信得过的好医生。她说:“这些年,很多培训都是政府免费组织的,通过不断‘充电’,业务能力和水平都有了很大提高,如今只要有时间,我还会到古城乡卫生院去学习。”
祝可花对过去开展的每一项工作都历历在目,上门随诊、入户开展妇幼保健工作等,在她的心里都有本“台账”。在谈到村里目前的情况时,她说:“现在村里很多年轻人都出去打工了,留下来的老人和小孩比较多,所以我更要干好这份工作,为老人孩子的健康作出自己的贡献。”在问及今后是否还有更高追求时,她坚定地说:“留下来是因为热爱、因为情怀,今后,我依然会尽全力干好村医这份工作。”
(宋* 王 臻 陈 晨)
高性价比轻薄本好看 四千档轻薄本推荐
预算5K块想买个质量好点的大牌轻薄本,基本不玩游戏,主要就是追追剧加办公用,比较中意外观跟质感。
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重量轻薄,通常在1.5kg以内,易于携带。采用低功耗CPU,集成显卡,续航时间长,但性能一般。
屏幕尺寸以13-15英寸为主,设计简洁时尚。价格从4000-8000元不等,适合办公和学习等日常使用。
配备高性能CPU和独立显卡,运行性能极强,能够流畅运行大多数3A游戏。
屏幕一般为15.6英寸或以上,高refresh率,部分支持G-Sync或FreeSync技术。机身设计略重,价格从8000元到15000元以上,是玩家级电竞设备。
采用性能较强的CPU,配备独立显卡,性能适中,既能运行游戏也能进行视频剪辑与图形设计等工作。
屏幕通常选择15.6英寸,部分型号可选触摸屏功能。机身相对轻薄,价格6000-12000元,是比较平衡的家用与办公笔记本。
建议: 如果使用笔记本来进行办公学习,可以选择轻薄本。如果以玩游戏为主,游戏本是首选。如果既玩游戏也剪辑视频,全能本能较好兼顾性能与便携性。希望这个区分能帮助你更好地选择适合自己的笔记本。
而一台好的笔记本,也无非是综合于屏幕、性能、内存、硬盘、电池等多方因素权衡的结果。恭喜你,刷到这篇文章,点赞+收藏,选购好笔记本再也不用愁了。
强烈推荐以下各款系列笔记本。我日常办公就离不开笔记本。我觉得一个好用的笔记本需要具备以下几点:简单大方的外观、屏幕观感佳、分辨率高、流畅、散热功能好,充电速度快且耐用。
外观方面
还是熟悉的设计,质感不错的机身,轻薄便携。
华硕无畏Pro15 2022还是采用了大家比较熟悉的风格设计,线条直来直去,凸显了机身的各个棱角和直边,整体看起来比较硬朗。
另外,华硕无畏Pro15 2022锐龙版采用了15.6英寸 2.8K 120Hz 高刷OLED华硕好屏,具备视网膜级的显示能力。
屏幕支持10-bit色深以及100% P3色域,具有0.2ms响应时间、100%P3广色域、10.7亿色彩、1000000:1超高对比度、600尼特峰值亮度;支持色域切换,DC调光,并且经过逐台调色,ΔE≈1.5,色彩显示更加精准,并且通过了Pantone色彩认证。
华硕无畏Pro15 2022锐龙版,CPU采用R7 6800H标压处理器,拥有8核16核心,最高频率为4.7GHz,带来54W的性能释放。
GPU显卡,提供英特尔与锐龙两个版本,而【【微信】】 4GB笔记本电脑GPU,更让整机高达 85W 的性能释放,并支持DLSS以及实时光追技术,功耗为60W,具备更好的性能表现。
为了可以长时间维持高性能的输出,华硕无畏Pro15 2022锐龙版配备了华硕冰峰Plus散热系统,可以让整机性能释放稳定在85W的水平。
华硕无畏Pro15 2022锐龙版还配备了16GB 5500MHz LPDDR5双通道内存以及512GB PCIe 4.0 SSD,在数据存储方面有着非常不错的表现。
华硕无畏Pro15 2022锐龙版拥有非常丰富的接口配置,涵盖目前主流的所有接口,无需转接头即可实现屏幕扩展、数据传输、存储卡读取的功能,还为外接键鼠套装提供了接口支持。
针对办公场景的信息安全,华硕无畏Pro15 2022锐龙版配备了指纹识别以及物理摄像头遮罩,并且设置了摄像头以及麦克风关闭指示灯,确保信息的安全。
华硕无畏Pro15 2022锐龙版配备了70Wh大容量电池,并且支持快速充电,30分钟可充满50%的电池,为手机带来更可靠的续航表现。
以上,除了华硕无畏Pro15 2022锐龙版,华硕无畏Pro14 2022锐龙版也在同步预售中,一样的R7-6800H处理器以及【【微信】】笔记本电脑GPU,14英寸的屏幕尺寸具备更好的便携能力。
华硕无畏Pro15采用AMD锐龙7处理器,搭载Zen3架构,单核多核性能皆有提升,不管是喜欢打游戏还是喜欢刷剧的,这个电脑性能都足够强大。
采用华硕15.6英寸超视网膜级OLED 屏幕,E4发光材质,色彩、亮度以及对比度都很强,120Hz电竞级双倍高刷。
这流畅和清晰肉眼可见,硬件级蓝光更加护眼,对于喜欢打游戏的人来说,保护视力这是很重要的事情。
此外,华硕无畏Pro15有华硕冰峰散热系统,双风扇设计让整机释放达85w,还非常”轻薄,便于携带,180度开合轻巧机身净重,双十二值得入手。
如果追求性价比的话就选择14,对于注重性比价的人来说直接选择这款就行。
华硕灵耀Pro 14搭载的是AMD锐龙7 5800H标压处理器,相比上一代处理器的单核性能提升了17%,加上【【微信】】光追独显的加持,图形运行处理性能提升了大约32%。
不管是日常办公、视频剪辑、CAD、PS或者大型游戏,它都可以带来流畅的运行体验。而且,它的屏幕采用的是一块2.8K 90Hz OLED屏,带来更好的视觉体验。
华硕灵耀Pro 14机身设计也是比较轻薄,机身薄至16.9mm,重量仅为1.45kg,随便放在一个包包里都可以轻松携带出门。
华硕灵耀Pro 14的电源键还集成了指纹识别,支持一键开机、解锁、登录,不用输入密码就能轻松打开电脑。指纹解锁也是保证了用户的个人隐私,这点设计还是比较好的。
联想扬天S14作为一款商务办公笔记本电脑来说,它的机身设计也是比较轻薄的,无论是移动办公还是出差使用,都可以无负担前行。
联想扬天S14搭载了最高的第11代酷睿i7处理器,不管是大型办公软件还是多任务运行,它都可以胜任。
另外,他搭载最高的MX450独立显卡,全新的Turing架构带来强大的图形运算能力,像PS或者CAD这一类的大型图形软件它都可以轻松的流畅运行。
联想扬天S14配备了指纹识别功能,支持指纹开机设定,保护用户的隐私。
电脑的上方配置了一个物理摄像头,不用的时候也是可以手动关闭摄像头的。
机械革命*16 Pro搭载的是第12代酷睿i7 12700H处理器,显卡是RTX 2050光追级独显,可以带来更前沿的AI功能,实现逼真的图形画面效果,大大提升了PS等图形处理软件的运行性能。
机械革命*16 Pro内嵌了16英寸防眩光雾面屏,16:10的黄金屏幕比例带来更大面积的画面显示,在使用的过程中也是可以显示更多的内容,在图形处理或者文档处理的时候进一步提升了工作的效率。
戴尔灵越13 Pro作为一款高性能的轻薄本,轻至1.25kg,随手入包,去哪里都可以方便携带出门使用。
54Whr的大电量续航,出门也可以不用带充电器,续航也是杠杠的
屏幕方面,它采用的是2.5K全面屏,16:10的黄金屏幕占比,加上100%sRGB的高色域表现,在处理图形的时候画面也是生动色彩跃然入目。
戴尔灵越13 Pro还配置了大满贯的接口设计,集视听娱乐多功能扩展于一机,图形处理的时候数据传送也是更快更便捷,转接无烦恼。
轻便的机身、高分辨率的屏幕、出色的续航以及丰富的接口。恰好,手上这台新拿到的灵耀 13 全都满足。
当把灵耀 13 2023 版(以下简称灵耀 13)从包装盒里拿出来时,周围发来了一阵感叹:好薄啊。首先感受到的是灵耀 13 的轻。
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灵耀 13 的 A 面采用了特殊工艺,在铝合金表面熔融结晶,让金属氧化后拥有了陶瓷质感。这一设计不仅带来了更高的硬度和耐热性,手持也有石纹般的触感。
灵耀 13 的 A 面宛如一块岩板打磨而成,内敛沉稳,与司空见惯的金属、塑料或者玻璃材质都不一样。坚若磐石的品牌理念,在这款产品上具象化了。
灵耀 13 采用了悬浮式转轴设计,打开屏幕的同时也会垫高键盘,提高观看角度,让观看和输入更舒适。
另外一个很小,但让人很看重的细节也在这个过程中展现出来:即便机身如此轻薄,转轴设计特殊,但它依旧可以以顺滑舒适的阻尼感,轻松单手开合屏幕。
点亮屏幕,Windows Hello 人脸是被瞬间解锁,灵耀 13 这块 13.3 英寸、2.8K、OLED 的超窄边框屏幕就扑面而来。
另外,600 尼特的峰值亮度,即使在户外环境中,也能清楚的看见屏幕画面,满足商务出行需求。
首先是接口,大部分轻薄本都很难保证接口数量和种类,MacBook Air 仅有 2 个雷雳接口,Surface Laptop 则是 1 A 1 C。无法避免的拓展坞,让轻薄本不够轻薄。
灵耀 13 则给了我们几乎顶配的接口:2 个全功能雷电 4、1 个 USB-A 3.2 Gen 2、1 个 HDMI 2.1,当然,先进的 3.5mm 音频接口也没落下。
特别是 HDMI 接口,已经超过了机器厚度的极限,出差办公,一本就够了。
灵耀 13 搭载了第 13 代英特尔酷睿 i7 处理器(可选 i5 版本),拥有 2 个性能核和 8 个能效核,制程和性能上都要比前代 CPU 更出色。
第 13 代酷睿芯片采用了全新的混合式技术,可以在不同负载下动态地调整功耗和性能,也就是说,搭载这块芯片的笔记本将拥有更好的续航表现。灵耀 13 采用了 63 Wh 大容量电池搭配 65W 充电功率的续航组合,官方宣称办公续航在 14 小时左右。
我们当然不会用轻薄本去和游戏本对比性能,也不会用官方数据当作灵耀 13 的续航成绩。
用灵耀 13 办公7 小时,还有 48% 剩余电量。在见识了灵耀 13 的轻薄和优秀屏幕后,真正使用时让人印象深刻的,反而是它的键盘。
为了追求轻薄机身,灵耀 13 采用了镁铝合金键盘面板,触控板则采用了极薄玻璃覆盖层,按理说,太薄的机身键盘手感就不会好,比如当年 MacBook 的碟式键盘。
好用的键盘一般有以下特点:足够长的键程,宽且合理的键距,触感优秀的键帽。
灵耀 13 的触控板绝对称得上巨大,与 MacBook Air 相比也不落下风。加上 【【微信】】 对触控板的优化,更大的触控板自然能带来更好的使用体验。
2.8K OLED 屏幕+接近两个工作日的续航,再加上 13 代英特尔芯片与丰富的接口,华硕灵耀 13 2023,就是轻薄本的标准答案。
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