1、勤洗澡

2、夏季宝宝衣服一定要选宽松款

3、注意室内通风、降温

4、宝宝哭闹和刚睡着的时候

经验步骤：1勤洗澡、保持皮肤清洁是避免宝宝起痱子的关键，尤其在气温较高时候，可以每天多用温水给宝宝洗澡几次澡（不要用肥皂或者沐浴露），洗澡后把容易长痱子的地方，比如颈部、大腿根等有皮褶的部位彻底擦干、吹干。

2夏季宝宝衣服一定要选宽松款，首选透气、吸水性好的薄棉布，勤换勤洗。

3注意室内通风、降温，空调该用就用，只要温度别设定得太低，也别对着宝宝直吹完全没问题！

4宝宝哭闹和刚睡着的时候，特别容易出汗，可以轻轻用柔软、吸水性好的毛巾擦干。

吹雪b760-a配什么频率内存条 小吹雪内存条频率怎么选

这 b 七六零有啥好玩的，出来干嘛。挺好玩的，比 z 七九零好玩多了。这主板不就差个内存吗？ cpu 又不能超频。这是我测评十七张主板以来折腾 cpu 最久的一张主板。你不会拿个 i 九去折磨这张主板吧？是我被这张主板折磨啊。 hi， 这里是马云测本期带来华硕 r o g b 七六零 m 杠 g、 d 五版本的测评。它俗称小吹雪。可能有一部分观众呢，已经看过这张主板的测评了，但这回测试部分会以幺三九零 k 和我能力范围内的极限内存超频展开。 还会简单讲解这张主板的幺零四维码和 a、 c、 d、 c 的用法。简单点来说就是降压定频，不让他触发十三代所谓的 c p 降频机制。那 b 七二零系列 有没有后续，就要看大家这个给的够不够了。这张主板的售价在一千四百左右，对比低端的 z 七九零，其实没有啥性价比。他的开箱附件配有 wifi 天线、两根沙塔、 m 垫片、 m 卡扣、吹写贴纸啊，卡片啊，说明书、感谢卡等乱七八糟的，异常的丰富。 硕哥在二次元中从不手软，值得点赞。整体外观呢，也是有浓厚的二次元风格，马甲也是配有发光的败家之眼。败家眼用户，二次元用户双收割，还是硕哥等用户啊。 高部分呢，一个是爹妈，一个 dp fastpad 按钮，四个 usb 二点零，两个五 g， 一个十 g 的 a 口，一个二十 g 的 c 二点五 g 网口 h 二幺幺 wifi 六模块，五个音频相关输入输入接口。这个接口还算比较丰富啊，但和价格差不多的 game 比呢，我觉得有点逊色。内置短部分， 一条 pcie 五点零的全长接口，两条芯片组合 pcie 三点零乘一。这两个接口基本上是没啥用了。最底下是 pcie 三点零乘四的全长插槽。 m 二段这边仅有两条，都附带三马甲， 重量分别为二十六克和二十二克。两条 m 二拓展数量挺少的，我感觉不太够用。但这张主板是拥有雷电接针， 电视要占用 pcie 三点零乘四的通道，所以能理解吧。前置一个十 g 口，一个五 g 口，四个沙塔口，七个风扇，相关接口三个，五个 lgb， 一个十二伏。 lgb 右上角配有第八个灯， 该有的都有。但 m 二支持的数量有点少了，应该是这张主板拓展方面唯一短板了吧。来到供电拆解部分，首先看一下这张马甲的重量，两块木商业马甲，重量为三百零七 一刻，起码比杠 p 啊要好不少。稀有供电接口为八加四聘，供电像素为六并十二项。 bose 型号是万代 b f n 零，单项最大输出六三 p w 芯片是华硕自家的 asp 二千一百二楼。 华硕好几张七九零都在用这个 pw 芯片。这个供电规模较之前是有点变动的。之前我看别的 up 主拆解木星号并不是忘带加的，而是 v 四的 sic 六二三。我也查询了这个型号的 mos， 单向最大输出确实是六十三。 理论上这个供电规模带个默认的幺三九零 k 是完全没问题的。但 c p 的机制对吧，该降频还得降频。那直接来到供电测试吧。首先过一下本次测试配置， c p u 老演员 s p 九十九分， m 七六六分的幺三九零 k， 散热用的是超频三新出的金刚 双屏。第一三六零水冷。这款水冷是采用双水泵方案，实际体验下来噪音几乎听不到，比分体的上泵呢都要安静不少。冷头采用全铝合金 csg 工艺，顶盖是玻璃材质，还带 rgb 光效。配备三把 p 十二 pro 高性能风扇 采用动态液压轴承，最大弹数一千八百五十。无光设计我比较喜欢无光啊，一般无光性能都比较好。 稍后测试一下，看一下这个性能到底如何。内存使用红旗掠夺者显卡 uv 打印的三零七零，电源台达的 smg 一千一百瓦。机箱用的是爱国者的月光宝盒，迷你全侧斗机箱配个熊猫配色 机箱。风扇用的是爱国者 l 十二三把反液进风，尾部一把出风四分二十六点五度。首先看一下全默认下烤鸡测试。阿三烤鸡一上来直接降频，阿三全核跑分呢，才三点七万，正常 常是四万以上。几分钟后频率也直接掉到了四点七局。后者幺三九零 k 直接秒变幺三四九零，已经没有往下跑的必要了。那这时候就要调整一下 boss， 让幺三九零 k 尽量发挥出最大性能。首先刷写最新版本的 boss， 刷写完以后呢，返回 boss， 然后按 f 七跳到高级模式，找到这个 t， 点进去往下拉，找到 switch mycoco， 切换至幺零四维码， 然后返回菜单，进入这个界面。调整。防掉腰我这里设置的是七级，下面供电那些都拉满， 多少级的防掉压和供电相关设置，大家可以根据自己的需求设置，我习惯拉满不拉满其实也不影响。然后返回找到内置电源管理，找到 iaac 和 iadc。 经过我多次尝试呢，我 这里设置的是零点一和零点一一，具体设置原理大家可以看一下这两位大佬视频。我这里的设置仅供参考。那调整完以后呢，回到系统看一下会不会有所改善。首先呢，二三全合跑分来到了四万出头，跑分算是正常了。 然后直接烤机三十分钟，大核心锐平一直稳定在了五点四 g， 小核心稳定在了四点三 g， 功耗在三百二十瓦左右，全程也是没有报错，胜利跑完了三十分钟。 bose 温度呢？没有抽蚊枪也无从探究。这样主板带幺三九零 k 其实是没有问题的。但最大跃屏还是仅仅跑到了五点四 g， 跑不满最大跃屏的五点五 g。 不过日常使用打游戏的话，跑满月评是没有问题的，也比直接上来就降评要舒服了不少。想全部发挥幺三九的性能呢，是要付出不少的时间。 我调整这个 a c 曲线 offset 电压呢，花费了四五个小时，真不如直接买张 z 系列主板来的方便了。 i 五和 i 七的用户呢，啥也不用调，直接用肯定是没问题的。如果你愿意花不少的时间成本，你也可以直接通过以上的方法去给 i 五 i 七降压降温，也是完全可行的。 说到这个温度呢，顺便来看一下这个超平三金刚双亭第一三六零水冷的表现吧。因为我也是第一次使用双水泵的一体水冷，也比较好奇它的性能。 i 九三百二十瓦，整机功耗四百八十五瓦左右时，大核心最热温度在九十五度，小核心在七十九度，全部大核心平均温度在九十度，小核心的平均温度在七十五度左右。散热表现其实很不错，算是目前热门水冷中的 t 级别了。风 上和冷头的噪音控制也很 nice， 对于这套平台散热没什么瓶颈啊。首发价是六九九五年六月包赔。后面有机会我会做一期双泵分体水来欺负一下这个水冷，有兴趣的可以留意一下。 下面来到内存测试。内存用老演员十六承诺的 a 带颗粒小绿条。这张主板的超频能力呢，我也是砸过，耳闻直接起手七千六七三二四四四四五十八，直接一变就过了。 七千八呢，我也尝试了冲击，通过 odt 大法直接七千八。 c 三四四六四六五十八过册读取一百二十三 g 写入一百一十九 g 复制一百一十七 g 延迟五十二点八万秒。效能其实挺强的。这张主板呢，我看很多水友都能跑稳。七千六频率 在内存差评方面是比较强的。官方飙升的七千八以及以上呢，是需要比较好的 cpu 或者需要调整 odt。 反正这是我这个 mc 六六分的大雷。 cpu 呢，能跑到七千八，频率还是相当 ok 的。第七六零的主板虽然不能超频 cpu， 但可以让带 k 的 cpu 超一下，并提高一下内存效能，还是有一定的可玩性的。 odt 的交程足够高的呼声就会出来啊，所以这次一定啊， 下次说不定就能看到这个教程了。藏族版呢，没啥大问题，就是 m 少了点，但是价格在七六零中是比较尴尬的。这个价格可以买到 z 七九零，不用受 c p 的困扰。 但这个锅吧不该是板厂来负责，确实硬跳太不厚道了。这个主板吧虽然能带 i 九，但是要花费不少的时间，但我还是比较建议用 i 五和 i 七吧，反正喜欢就买吧，买了能让自己的心情愉悦，就不要在意 别人说什么。但如果你是在乎性能的，我建议这个价位还是上 z 七九零吧。 b 七六零我个人认为只有七八百的时候才有性价比。最后怎么选择的话，就要看各位看官了。 好了，本期视频到此结束了，主板老规矩，海鲜上见了，别忘了关注加三年啊！你们的支持对我有很大的帮助，我们下期再见，拜拜。