祛除湿气有三个方法，第一个方法是饮食，第二个方法是运动，第三个方法是运用药物。具体如下：第一、饮食可以吃一些清淡的食物，尽量少油、少脂、少糖、少蛋白质，通过清淡饮食可以使湿性体质得到去除。第二、就是运动，每天应该适当进行运动，特别是有氧运动，坚持时间45-120分钟的有氧运动，比如瑜伽、慢走、慢跑。通过出汗的方式，可以使体内的湿气得到减轻，而且对减肥也有很多好处。第三、可以通过药物去除湿气，常见的祛湿药物有参苓白术散、柴胡疏肝散等，这些药物可以帮助解除脾脏抑制，进而使湿气得到去除。

　　1、我们可以使用热毛巾或者吹风机把502胶水加热，之后我们在剥离下来，或者刮下来就可以了。

　　2、在原来的地方在滴入几滴502胶水，因为这样可以把之前的胶水溶解在一起，就是液态状的了。

　　3、我们可以使用汽油或者是绝缘油对502进行溶解，等待一会儿之后我们可以使用毛巾来回擦拭。

　　4、我们利用白醋，在原来的地方使用滴入几滴白醋，或者沾上白醋的棉签来回擦拭。

　　5、你也可以用风油精擦拭，同样的我们可以用棉签擦有502的地方，要持续，这样慢慢的就擦拭掉了。

　　6、我们也可以把有502胶水的物品放入到冰箱中，当然如果有的物品不能冻，我们就是用其他方法。

　　7、当然女喜爱的指甲油也是可以去除502胶水的哦。

　　1、找到手机设置上的应用程序，再找到出现停止运行的程序，点一下清理数据，大部分手机都可以通过此方法解决的；

　　2、停止运行也可能是系统运行程序多，内存不足，从手机上设置上找到正在运行的应用程序，关闭其他后台运行程序，再打开手机管家即可；

　　3、手机管家停止运行也可能是安装位置不对，点击手机设置的储存，再首选安装位置中的由系统决定一项，更改储存位置即可；

　　4、若排除以上方法后仍出现停止运行的情况，建议恢复出厂设置，或者重刷固件。

（来源：文章屋网 ）

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哪种手机管家能深度清理手机垃圾 定期清理手机垃圾让手机快如闪电

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如果您的手机运行速度变慢，应用程序反应迟钝，那么您可能需要清理手机的垃圾文件。 为此，我们推荐使用一款智能手机清理应用――“闪电手机管家”。

作为一款主打手机清理功能的应用，“闪电手机管家”可以高效地扫描手机中不必要的文件和数据，并清理它们，这样可以为您的手机节省更多的内存空间。它可以从各种垃圾文件中清理您的手机，包括缓存、残留文件、已安装的应用程序、无用的大文件等。

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在实际使用中，只需点击应用程序的“扫描”按钮，就可以完全扫描出您的手机上的垃圾文件和其他不必要的内容。在发现这些不必要的文件后，“闪电手机管家”还会问您是否要清除它们。如果确认清除，则“闪电手机管家”会快速清理这些文件。

最后，我们还要提醒您一点，为了手机的整体运行效果，我们推荐您经常使用“闪电手机管家”清理垃圾文件。默认情况下，“闪电手机管家”会每天自动清理一次。但是，我们建议您手动执行任务。可以根据个人使用情况为您的手机设置相应的定时任务，每天定期执行清理任务。

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