1、掌握正确的坐姿和手部姿势。大腿与腰，大腿与小腿应保持90度弯曲;上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70-135度;手腕和前臂呈一条直线，避免工作时手腕过度弯曲紧张。

　　2、尽量避免长时间操作电脑。如果你的工作离不开电脑，那么要做到每小时休息5到10分钟，活动一下颈肩部和手腕。

　　3、电脑桌上键盘和鼠标的高度，应当稍低于你坐姿时肘部的高度。这样才能最大限度地降低操作电脑时对腰背、颈部肌肉和手部肌肉腱鞘等部位的损伤。

　　4、显示屏比视线略低，以保证颈部血液循环通畅，减少颈肩肌肉紧张而引起的疲劳。

　　5、不要让手臂悬空。有条件的话，使用手臂支撑架，可以放松肩膀的肌肉。

　　6、多做颈肩部活动。

　　建议平时多运动，生活规律，多吃水果蔬菜，增强体抗力 。因此容易感冒的人最重要的是预防，关键是要提高健康原动力，增强机体免疫力和抗病防病能力。

　　(1)锻炼身体,增进体质：利用自然条件参加户外活动和体育锻炼，循序渐进,持之以恒。(2)讲究卫生,防范诱因：搞好室内，外环境卫生，保持室内空气清新湿润，避免空气污染，被动吸烟，养成良好饮食习惯，少吸烟饮酒，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食清淡不偏食，随气温变化增减衣被，劳逸结合,睡眠充足。

　　(3)避免感染：上呼吸感染可由飞沫传染，直接接触，偶尔可通过肠道传播，为预防飞沫传染，不去空气污浊的场所，可戴口罩，接触患者或被其污染的物品后要认真洗手，患者的衣被要勤洗勤晒。(4)注射疫苗：流感疫苗对控制流感流行起到明显作用，老人，儿童及体弱多病者可据情考虑注射疫苗。

　　1、有时回燃发生前能观察到一种或两种征兆。室内火灾救援过程中，如果发现有以上任何征兆，在未做好充分灭火和防护准备前，不要轻易打开门窗，以免新鲜的空气流入导致回燃发生。可以通过顶部通风排烟、侧翼夹击射水等方式灭火，尽量降低回燃发生的概率和危害性。

　　2、回燃发生前通常有一些征兆。如果身处室外，可能观察到的征兆有：

　　着火房间开口较少，通风不良，蓄积大量的烟气；

　　着火房间的门窗上有油状沉积物；

　　门窗及把手温度高；

　　开口处流出脉动式热烟气；

　　有烟气被到吸入室内的现象。

　　3、如果身处室内，或向室内观看，可能观察到的征兆有：

　　室内烟气层中出现蓝色火焰（表明缺氧，燃烧产物中含有较多的一氧化碳，其燃烧呈现蓝色）；

　　听到吸气声或者呼吸声。

（来源：文章屋网 ）

简单初中作文

简单初中作文（精选53篇）

　　在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。为了让您在写作文时更加简单方便，下面是小编为大家整理的简单初中作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　只是一个如此简单的举动，却给了我满满的温暖……

　　时光倒流，三年前的一幕似又若隐若现。

　　四年级，开学后的第三个星期，一个下着闷雨的下午，爸爸带着我，走进实验小学，看不出什么表情的爸爸，只一句话就把我打入地狱：从今天起，你就转到这里了。嗯？我猛甩了甩头，似乎一个晴天霹雳，全身都震悚起来。奇奇怪怪的事情终于有了谜底：为何大中午的，爸爸让我收拾书包；为何昨天晚上，爸爸开起转学的玩笑，为何晚上关了灯，还有隐隐约约的说话声？可是无奈，事以定。不出意料地红了眼眶……很乱，我的思绪真的很乱，我不想转学。我的学校，我的老师，我的闺蜜……那些都是我无法割舍的拥有……悄悄下定决心，放学一定要再回四小看一看……

　　母校的大门静静地开着，只是有了些许陌生。早已过了放学的时间了，操场上空荡荡的，班门也一如既往的开着。我静静地站在门口，望着这熟悉的'一切，轻轻地走向讲台，默默环视所有，想把一切都深深地刻在心里……干净利落的讲桌上赫然躺着一本同学录，忍不住翻开，扉页上一排刚劲有力的字体映入眼帘：念子，给你的礼物哦！有一点简单，可别介意哦!

　　心中洋溢着感动，我微微扬起嘴角，一页页熟悉的字迹，一句句幸福的留言，暖暖的包围了我……

　　不，这一点也不简单，至少对于我来说这是完全超越了复杂的不简单，因为它承载着人与人之间最美的情感，最真挚的友谊。

　　那天，城市里突然冷得异常，冷飕飕的风像是在这秋天中宣泄悲凉，而这悲凉――打倒了本就病着的我。

　　不停地高烧，全身发烫，乏力地站也站不起来――这样的我，母亲似乎心疼得发慌。

　　天色不早了，医院也关门了，我病得食欲全无，在妈妈不停地劝说下，勉强胡乱塞了几口面包就倒头睡下了。即使盖了三层厚厚的棉被，出了一身的汗，“发烧”还是恶魔般的缠着我一整晚。

　　但不知母亲是如何度过这个漫长的黑夜的――望着我心疼得恨不得是自己病了？还是疲劳得也倒头而睡？我不知道。

　　第二天一早，我迷迷糊糊地睁开双眼，母亲已起了，抬头看看表，才凌晨四点五十，我坐了起来，透过门缝依稀看到母亲坐在沙发上发呆，她面色苍白，头发也凌乱得像许多散挂着的丝带，她眼睛上明显有了黑眼圈，身体也疲劳得需要手来支撑。我的心狠狠地抽搐了一下。

　　我摇摇晃晃地坐了起来，穿好衣服，走出门去，母亲似乎在想些什么事，没有发觉，我轻声叫了她一下，她却猛地一惊，随即站了起来，脸上又重新挂上了昨天那种心疼的表情，扶着我问我怎么醒了，才不到五点。

　　我看着她的眼睛，那里面像是无垠的'原野，充溢着爱怜的目光，质朴，简单。

　　我情不自禁地抱住她，眼泪在眼里打转，终也忍不住落了下来，我明白她的艰辛，所以感激；我理解她的痛苦，所以难过。

　　也许母爱就是如此简单吧，一生的执着，就算只能换来儿女的埋怨，她们的心甘情愿，依旧如初。

　　爱，有时很简单，也变为心中永恒。

　　阳光下有男孩在操场上打篮球，他脸上淌着汗珠，顺着脸颊，留下蜿蜒的痕迹。他脸上是一种欣喜的笑容，灿烂地绽放在他的脸上。是的，仅仅是为课间一场篮球赛而努力，仅仅是因为一分而愉悦，他看起来是如此快乐。他的简单，来自于他身上散发出来的阳光味，来自于他那矫健的身影。那是如此的简单，他只是大海里的一叶扁舟，他只是大漠里的一粒沙，男孩简单的会哭、会笑、会嫉妒、会懊恼――却在我眼中，简单的美丽！

　　没错，生活，就是要简简单单！

　　每天，清晨背上重重的书包，一路欢快地跳着去学校，学校里，又有许多平凡的快乐，同学之间的友情，与老师之间的师生情。偶尔因为成绩而烦恼，有时为微不足道的.成功而高兴，我会生气，会伤心，会忧伤，会愤怒。

　　可是，我活得如此简单，如此快乐，如此幸福！

　　初三，我们忙碌的没有空闲去停下来喘气，不满足于现状，不满足于平凡，但是那样的生活，对于我来说，太累了，不简单，不平凡，所以不快乐！有的时候，人，不一定要在世界上太过于耀眼，轰轰烈烈，我就是一个喜欢简单的女孩，我不会担心自己承受太多而劳累，我不会去每天想着怎么与别人勾心斗角。如果飞翔在广阔的天空的同时，会在地上投射出黑暗，那我宁愿变得简单而平凡！

　　简单，是一种美。

　　因为简单，所以我快乐！

　　似乎是与生俱来的，忧愁很少会离开鱼儿，鱼儿很会胡思乱想，常常一个人就可以天马行空，所以，有时候鱼儿甚至不会害怕一个人，因为就算只剩下了自己，自己也可以让自己开心，所以鱼儿一度的认为自己一个人也可以过得很好，只是这样的认知……当夜幕慢慢降临时，这样的想法近乎讽刺，当太阳落山了；当黑色开始笼罩着这个城市，鱼儿便开始害怕了，一个人瑟瑟缩缩的`躲在角落里，把所有的灯打开，企图赶走黑暗，但却于事无补。鱼儿很害怕离别，因为离别会有眼泪，可是鱼儿不喜欢掉泪，因为离别代表着失去，因为离别代表着冷漠，所以鱼儿不喜欢离别，不喜欢！现在的鱼儿已经不会再害怕了，或者应该说是习惯，习惯黑夜；习惯着孤单；亦或者是喜欢上了夜的孤单……

　　现在的鱼儿正在渐渐的成长，有一天鱼儿不会再害怕夜的孤单，会微笑的面对每一个夜，每一个孤单。有一天，鱼儿会开始坦然的面对人生中的每一个坎坷；有一天，鱼儿会坦然的面对离别；有一天，鱼儿会坦然的面对人生中的每一滴泪水，然后，转身，给身后走过的路一个大大的微笑，回头，坚定的往前走。即使前面的路上有风雨；即使风雨过后并没有彩虹，鱼儿仍旧会很努力的往前走，然后，对着阳光给一个大大的微笑。

　　有人问我：“爱是什么？”我无从答起。有人说爱是一句轻轻的问候，让人感到温暖；爱是一句祝福，让人感到温馨；爱是一朵美丽的花朵，让人感到舒服，为他人带去芬香；爱是一个简单的话语，让人感到生活的美好......这个世界因为有爱而充满希望。

　　每天上学，妈妈关心的提醒，虽然有时有点烦，但这是母亲对自己的爱。每次听到这声简短的叮咛后，心里感到非常温暖，父母的爱是至深至纯的爱，是无私的爱，永恒的爱，是无微不至的爱，不求回报的爱。拥有一个知心朋友是难能可贵的幸福，而我们之间的友谊是爱的.象征。她经常问候自己，我们的友谊像春天的暖风，夏日的骄阳，秋天的红叶，冬天的瑞雪。她把纯真的爱寄托在了简短的话语中，她的爱使我心里甜丝丝的。爱是一句简单的问候，给人带来温暖，幸福，快乐。

　　爱是人类最美好的字眼，它象征着浪漫，象征着温馨，象征着永恒。这就是爱，哪怕是一个肯定的眼神，一杯浓浓的热茶，一句关心的话语，只要是发自内心的真情流露，就是弥足珍贵的宝物，这就是爱的真谛。一句简单的问候却充满爱。

　　简单的我，有简单的幸福，简单的眼里，一个 简单的世界。

　　每天就那么简单的活着。

　　我用简单的眼光的爱看世界，用简单的爱，爱父母！

　　我知道，最简单的方式，就是好好学习，给父母抱回一堆奖章，比什么都强，可是简单的我一直为自己的成绩找借口，我成绩不好，肯定是因为我的智商不高的缘故。在安慰完自己后，就没头没脑的跑出去玩，作业嘛，丢着吧！

　　我常常认为，幸福，离我好远好远，我就那么用简单的头脑想着复杂的问题，其实我不知道，幸福，离我好近好近…….

　　父母一回到家，自己都不喝点水就去做饭，即使累得一塌糊涂，原因很简单，因为，我饿了。

　　我来到电脑前，说一些必要的`话，什么我要查资料之类的，父母马上就会给我让位，因为，我要用。

　　我要倒水，即使父母正准备要倒水，也会让我先，因为我渴了。

　　幸福好简单，只是我一直不明白，不珍惜。现在我才明白，学习是对父母的爱，让我简简单单的爱。

　　就让我一直用简单的眼光看世界，继续享受简单的幸福，我将会学会简单的去爱！

　　“简单”这两个字，透着散淡、空灵，有着微微的禅意，却是人生最初始的幸福。越简单的人，越容易产生幸福感。

　　最好的生活是简单的。子曰：“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。” 意思就是孔子说，只要粗茶淡饭可以充饥，喝点白开水，弯起胳膊当枕头，靠在上面睡一觉，真是舒服得很，快乐的很啊！这里孔子把物质生活简单到极点，表明了一种乐观的'心态。生活快乐首先是心灵的快乐，人到无求品自高。求是欲望，欲望少了品格自然高尚，烦恼也随之消散。不必豪宅豪车，华衣锦服，一杯茶，一支曲，一本书，一米阳光，或一缕清风，就是简单的幸福。孩子越小，幸福感越容易得到满足，因为在他们泉水般清澈的目光里，看到的世界是简单的。正如一首诗：“简单是偏偏归来的燕子，唱着悠扬婉转的歌；简单是飘飘洒洒的雪花，盛开着属于自己欢乐的纯洁；简单是春风拂面，柔柔的，温暖的，如母亲的手，简单是春雨润物，静静的，与大地万物从容对话……”

　　人生其实就是从简单到复杂，最终再回归到简单的过程。老年人宁静安详，是因为他们经历一番漫长的人生跋涉，穿越人类自己制造的各种纷杂，使得他们站在人生另一头看到的生活其实很简单。实实在在地说，人的幸福密码就是觉悟，“看取莲花净，方知不染心”。时光老去，让生命返璞归真，让活着更有意义。

　　悄悄地，我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。――题记

　　阳光很灿烂，星光也璀璨，柔和的月光更是耀眼。神奇的大自然，爱无处不在。无论是一片绿叶，还是一粒尘埃，都是爱的表现，爱，真可爱。

　　不懂得爱的内涵，就无法懂得人生的波澜；不懂得爱的深邃，就无法明白生活的精彩；不懂得爱的温暖，就无法探究生命的`光环。不懂得爱的人们，就不配将爱挂在嘴边。爱，很真实。

　　爱，朋友之爱，亲人之爱，爱人之爱，甚至包括大爱。大爱无疆，它是由无数点点滴滴的感动描绘出的图画。我很感谢上天，他让我在出生时便拥有了这束温暖的光。我的爸爸，妈妈，姐姐都是爱的源泉。是他们陪伴我成长，陪我哭，陪我闹，陪我笑，有他们的人生，才是完美的旅行。爱，很美丽。

　　有时候，当叛逆一次又一次刺痛母亲，我总是很心疼，很无奈，却又带有那些抹高兴。回头想想，母亲欠我什么呢？她爱我，这是我唯一能对她发脾气的筹码。但她的爱，有错吗？没有啊。如果父母对儿女置气，那输的只能是父母，因为这是一场不公平的角逐，从一开始，他们爱我们就远胜于我们爱他们啊！有时，爱，真的很不公平。

　　爱是什么？是一句问候，一个微笑，一个回眸……有时，爱，真的很简单。珍惜你手中的爱吧，不要等它失去的时候，才回味那遗留的一抹感动！

　　我不知道，这个世界的美究竟在哪里，曾经在浑浊的空气中一次次寻找，徒劳无功。在这里，充斥着太多的废气，污水，还有石头。

　　也许，长白山天池是美的，可那里不是家；也许，不知名的小山谷是美的，但那里的绿有些冷；也许，海边是美的，但那里的风有些咸涩。

　　日复一日，我努力地寻找着美。

　　一个晚上，带着疲惫回到家中，猛一回头，发现自家的窗户里亮着灯光，我脱口而出――――真美！我发现美了。这是亲情之美，无需矫饰，生活中便会静静地流露，如山间的泉水，悄无声息。

　　发现美，原来如此简单。

　　急急地奔上楼，发现一家人都在等我，桌上的饭菜谁都没动过，我躲进卫生间里，哭了。

　　晚饭后，我发现电脑桌上放着四块巧克力，是弟弟留给我的，刚想对他说声谢谢，一转头却发现他已经谁了，斜躺在床上，手里还拿着本未看完的故事书。我心头一热，敲下这样一行文字“剥开包装纸，巧克力浓浓的香气立即在空气中弥漫，亲情的流露不需要贵重的礼物，几块小小的巧克力就足够了。简简单单，我再次发现了美。

　　冬日的'阳光很温暖，一个人，静静地，慢慢地行走，留下身后一串脚印。如果说暖阳的冬日是一曲歌，那么一定是在有水晶琴键的钢琴上弹奏出来的，如水般澄澈、透明，还飘渺着来自远方的喧闹。

　　这一切真美，而我，只是简简单单的便拥有了。

　　发现美，真简单，如同掬一捧澄澈的水。

　　有人说，幸福就是住着高楼大厦；有人说，幸福就是有用之不尽的金钱；有人说，幸福就是。但是我想说，幸福其实很简单！

　　一句温暖的问候是幸福，一声发自内心的鼓励是幸福，一杯热腾腾的牛奶是幸福，亲人团聚是幸福，甚至你所拥有的一切都是幸福。

　　我曾听过这样一个故事：在一个小山村里，有一对残疾夫妇。女人双腿瘫痪，男人双目失明。春夏秋冬，播种、管理、收获。一年四季，女人用眼睛观察世界，男人用双腿丈量生活时光如水，却始终未冲刷掉洋溢在他们脸上的幸福。

　　当有人问他们为什么幸福时，他们异口同声的反问道：“我们为什么不幸福呢？”男人说：“我虽双目失明，但她能看得见啊！”女人说：“我虽双腿瘫痪，但他会走啊！”

　　幸福就是这样，它真的很简单、很简单。

　　不仅是这样。姹紫嫣红，草长莺飞是美；大漠孤烟，长河落日是美。还有，在城市，繁华热闹是美；在农村，淳朴宁静是美。美就是幸福，而我们能够去拥有它是莫大的幸福。

　　幸福还能是一句嗦嗦的话还能是一个打在子女身上、疼在父母心里的巴掌。这是属于你的独一无二的幸福。

　　幸福的'生活是多姿多彩的，关键是看你用什么样的眼光去看待它。拥有一个正确的视角，你会发现它是如此的简单，如此美好。

　　幸福其实很简单，让我们用心灵深处的眼睛大胆的去发现它！

　　人，乃高级动物，思想也是最高级的吧！恩，我想应该是。可为什么越来越多的人偏偏选择了“简单”呢？是独辟蹊径吗？是追求个性吗？……

　　我承认自己不是一个简单的人，但也绝对不是一个复杂的人。是为了简单而简单吗？什么样的生活才叫做真正的简单呢？或许就像西说的那样：“你永远也做不到，霸王能。”因为我只有17岁，如果17岁的我就能做到真正的简单，那我就不是我了。

　　简单的.人有简单的心，做简单的事，那是一种境界，一种需要用一生去感悟的境界。如果这辈子我无法做到，那就留着去天堂努力吧！

　　说句实话，其实我们每个人都无法做到真正的简单。如果你做到了，就不会为一件在别人眼里微不足道的“小事”而辗转反侧了；如果你做到了简单，就不会在无意间的话语中伤到了某个人；如果你做到了简单，就不会在意身边的人去怎样评价自己……

　　如果……还有如果，那你这辈子都别想去做一个简单的人。可是残酷的生活又不得不让我们原本不想复杂的心变的复杂起来，一切都是在你毫无准备的情况下突然到来，让你在这不简单的一瞬顿时不知所措。其实每一件事情的发生都绝非偶然，包括简单与复杂。其实，不管简单也好，复杂也好，只要做回自己就是最好的了。在这个世界上，只有自己才是独一无二的，你不需要去为任何人做任何改变。

　　只是我们不应该忘记的是：我们可以因为简单而简单，但绝不可为了简单而简单。

　　在英语班学习，只要整整一堂课下来，那垃圾桶里的东西就“五花八门”，“五颜六色”呀！

　　我在放学时扔了一回垃圾，一看：苹果核、梨核、方便面袋、面包袋……看的我是眼花缭乱，都快看的晕了！

　　“老师，你天天都扔垃圾堆吗？”我眉毛成了倒八字，眼里用疑问的目光看着老师，嘴撅着问。

　　“噢，是啊，我天天都要扔一两回垃圾呢！”老师一边关电脑一边和我说。

　　我心想：老师一天上好几堂课，又要扔好几回垃圾，真的太不容易了！老师每天都一定很累吧！

　　正好今天老师给几个学生补课，我刚要走， 老师突然对要走的一名同学宋文涛温柔地说：“宋文涛，你帮我把垃圾倒了吧，因为我今天实在太忙不能倒，好吗？”我站住了，在那里看，要看到结果如何。

　　宋文涛眼珠转了好几圈，心里好像在想些什么，之后小声对老师说：“老师，我妈让我马上回家，怕我在外面玩，还给我规定了时间，所以我还是不可以扔垃圾。”

　　当时，我听这句话怔住了，他怎么可以这个样子呢？

　　老师叹了一口气，要我班学习最好的“小不点”去扔垃圾。“小不点”一口就答应了，马上去扔，老师笑了。

　　就这么简单的'事，却可以看出人的心灵如何。

　　温暖，就这么简单，冬天的早晨，当第一缕阳光投进美丽的校园，我会感到温暖，当妈妈说：“天冷了，要多穿些衣服。”我会感到温暖。当老师抚摸着我的我头说：“别骄傲，继续努力！”我会感到温暖……温暖无处不在，温暖就是那一个个简单的动作，一句句简单的话语！

　　一个冬天的早晨，妈妈早早的起床了，我被惊醒了。我也准备着起床，妈妈却说：“你多睡一会儿吧！现在还早呢！”我应了，于是又钻到暖暖的被窝里去了，妈妈一个人在堂屋里洗着衣服。我起床了，洗漱完了就背上书包在路边等车子。冬天的早晨十分冷，我的手即使揣在口袋里，也会感到丝丝凉意，这时妈妈正准备去河边洗衣服，见到我便严肃的说：“你就穿这么一点衣服，不冷吗？还不快去添点衣服来！”

　　我正准备回驳，但看见妈妈的'手冻成那样，我又不忍心，只觉得一股暖流从心底流过。温暖就这么简单！妈妈那一句简单的话语，就能够感受到暖暖的爱意。温暖其实无处不在，这就需要你用善良的心灵去体验！用美丽的眼睛去发现！

　　简单的想，只是付出不去计较。也许，我想是因为没有结局，因而就没有必要。写下一些心情，穿越一些支离破碎的`过去，我想快要到达彼岸了吧。

　　但是一切仿佛只是海市蜃楼，伸开双手想要去碰触，才发觉原来一切空空如也。失落开始蔓延，低头不语。不知道是世界将我抛弃，还是我将世界放弃……面对的，只是面对，麻木到不知所措，简单的看着天空，陷入幻想。只是什么都不考虑，什么都不再拥有，其实孤单也是一种美，没有滋味，也是一种感受，更凄凉一点。

　　人为什么要存在？我想了好久，还是没有答案。晕晕忽忽的，笑，笑向世界，哭，一点一点将伤心吞咽。那么婆婆妈妈的故事，就在一句简单的言语里面终结。相识不相知，相知已相别……再怎么样也都是过往，再怎么去迷惘，去坚持，都是不可挽回，那又何必苦苦放不开。离开吧，不再有任何的不舍，让一切都消逝，简单得无以复加……

　　昨夜间，不知哪位“赤脚医生”在我的脚上做了“抽血手术”，哇，好痒，我抓、抓、抓！呃，好痛，液体？嗅嗅，血性味…… 第二天早上爬起来一瞧，傻了眼，昨晚抓得太很，把皮抓破，涌了许多血，和袜子凝在一处了。

　　我想把袜子脱下来，但又怕疼，看看那由血作纽带而连在一起的脚和袜子，它们似乎在向我笑着，高吭“团结就是力量”。我又气又急，真后悔昨夜为何那么贪睡，袜子也忘了脱。但抱怨归抱怨，眼看就要迟到了，“中午来脱，时间充裕，看我不把你们分开！”我赌气似地自言自语，忍着痛好不容易轻轻地把鞋套在脚上。 该死的脚触在皮鞋上的疼痛使我整个上午都不能来去自如。?

　　中午，一进寝室，我就忙不迭地脱鞋，虽然性急，但在疼痛的威胁下，花的时间决不少于三分钟。我一定得把袜子脱下来，用纸垫在伤口上，要不然下午的体育课有我好受的了，我又一次这样对自己说。我抓住袜子往下脱，伤口越来越近了，手也不由自主地慢慢减速……最后，终于停在距伤口半厘米处。真想咬紧牙一口气把它脱下来，但我似乎被一种力量牵住了，思前想后，还是下不了手。

　　我真是感到困惑，八年前那个不打麻药就洗前额的我到哪儿去了？脱！我给自己下了命令。可我的手刚刚往下一点点，疼痛就让我倒吸一口凉气。我又一次束手无策，干瞪着那个在我眼前一晃一晃的伤口。它似乎变得越来越大，末了，变成几十个，几百个，甚至几千个带笑的'面孔，像要把我压倒……

　　忽然，我感到一阵疼痛，还没反应过来，袜子已经掉在了地上，只有一个有点红的小伤口清晰地展现在我眼前，想想又不怎么疼。就在我回头，看哪个为我摆平了这个伤口，猛然间，我发现了…… 八年前，那是在大人们的强迫下，在软硬兼施下呀！回视伤口，它很小，但在我的心中却成了千斤巨石。朋友帮我脱掉袜子只用了几秒钟，而我却用了她几十倍的时间，而且能不能脱下来，什么时候脱下来，我还不能断料。

　　这件事很难，很复杂吗？不，它很简单，的确是很简单，这一点，我不能不承认。但我为什么办的如此艰难呢？忽然间，想起那句看似简单的话来“最大的敌人就是你自己！”看来，简单的话语，简单的事并不那么简简单单。

　　“是妈妈双手给了我们一个温暖的家，我长大守护她。爱，不需要太多语言，用双手努力实现……”

　　瞧，这歌词多好！爱，不需要过多而繁琐的语言，它需要的是一双手，一双能付出实际行动的手。

　　爱是一杯茶

　　妈妈忘记了我的生日！

　　今天放学，我拿着钥匙，打开那扇大门，家里依旧是空荡荡的，即便是我的生日。妈妈又加班了，草地吃完了中午遗留的饭菜，到自己房间去了。十点整，我写完作业，妈妈依旧没有回来。我心中“同妈妈一起庆祝生日”的念头荡然无存。我心中怒火中烧，愤然的趴在床上。

　　不知道过了多久，三十分钟？也可能是一个小时。妈妈回来了，我赶紧蜷在被子里――不能让妈妈知道我哭了。妈妈轻轻的走进来，叹了一口气说：“元元，妈妈没有忘记你的生日，妈妈太忙了。”她一边说，一边给我掖被子。我故意一翻身，将被子踢到地上。妈妈叹了一口气，说：“这是给你的礼物，当做补偿。”说着便往被子里塞了一样硬硬的东西。当四周一片寂静时，我偷偷的从被窝里钻出来，发现那是几本书：《羊脂球》、《冰心散文集》和《红楼梦》，这都是我最喜爱的。这时候，有一张纸条从书中滑落。我捡起来，纸条上面有妈妈写的几行字：元元，对不起，妈妈还要加班，不能和你庆祝生日了，妈妈爱你。我禁不住泪如雨下……

　　我悄悄打开冰箱，拿了妈妈常喝的茶叶，放在杯子中，再倒点热水，我端着满满一杯茶，满满一杯“爱”，一同送到了妈妈面前……

　　爱是一盆热水

　　一个寒冷的冬夜里，妈妈因为加班回来的很晚，窗外大风还在呼呼的刮着，像利剑一样穿透人的身体，风卷着沙粒不停的`打在窗户上。这样很冷的冬夜，这般漆黑的夜晚！

　　妈妈终于回来了，头发被风吹得很乱，嘴唇有些发紫，不住的打寒颤。第一次发现妈妈如此受弱！我心中突然萌发一个念头：为妈妈洗脚。

　　我打来一盆热水，拿来一条毛巾，把妈妈请到沙发上去。妈妈对我所做的一切惊讶不已。我二话没说，蹲下来把妈妈的袜子脱掉，这是一双怎样的脚啊！僵硬，冰凉。我把妈妈的双脚轻轻放进水温刚好的盆子里。妈妈笑了，欣然的笑了。我却哭了，惭愧的哭了。寒冷的冬夜顿时变得无比温暖。

　　爱，其实很简单，也许是一杯清茶，也许是一盆热水……

　　很多人都认为感恩父母不简单，没有一大笔财富是绝对不可以的，因此一生中为钱而忙碌，为钱而奔波，对父母逐渐淡漠。但真正的感恩，父母更多的是需要你给他们一句问候，一份关心，一次小小的举动，这样，就足够了。

　　对此，我有深刻的体会。

　　那是一个雨天。小雨淅淅沥沥，微风起起落落，叶子犹如断了线的风筝，没有方向，缓缓地摇曳着自己的身躯，掉落在阴冷的水道里向远方流去。

　　我放学回家，屋里空无一人，只有窗外的风雨声陪伴。此时此刻正应是补充“能量”的好时候，可屋里竟然连个人影都没有，这可把我怎么办啊？我埋着脑袋，走进了书房里寻找精神食粮。可不一会儿，肚子就唱起了空城计。我沉思片刻后，依然没有丝毫对策。看来，这次“能源危机”我只好独自去应对了。

　　“咚咚咚”，三声敲门声顿时唤醒了我那干瘪瘪的肚子。该不是美味佳肴在向我挥手吧？我的脑海里立刻出现什么拉面啊，点心啊……在我思考的时候，我已经情不自禁马不停蹄地奔涌上前。

　　打开门，一阵风滑滑溜溜地钻了进来，我闭上眼，感觉万千香味弥漫在我身旁。可待我张开双眼，现实果真残酷，幻想的场景就像一面薄薄的玻璃片从天而降，“咔”的一声粉碎在我面前，眼前是一个中年男子――我的父亲。

　　只见他手上提着一个工具箱，脸上挂着一副疲惫的表情，缓缓地往他的房间走去，似乎根本没有注意到我的存在。显然，父亲是没有给我带回任何补给。我刚想开口，但看见了父亲的模样后，还是把想法咽了下去。

　　父亲的身躯已不是我幼年时记忆中的高大魁梧，而是一个驼着背、弯着腰、蹲在地上默默研究他的.工作的中年男子。回想着以前年轻的他带着我到处欢笑，到处嬉闹，那是多么开心、多么难忘的日子。如今，我长大了，父母却变老了。

　　从思绪中觉醒过来的我，已全然忘记那饥饿的身影。一个念头从我脑中如流星般悄然飞过：不如，这次让我来当主厨，让我为爸爸下次厨吧。

　　随后，我二话不说地就走到厨房里操弄了起来。一会儿淘米，一会儿理菜，一会儿寻找做饭所用的器具。不一会儿，我的成果也正式出炉了。

　　不知怎么地，还没等我叫喊父亲，正在房间休息的爸爸早已闻到了这幸福的香味，立马向餐桌奔赴而来。这时，母亲也回来了。

　　他们看着满桌菜肴，看着冒着热气的米饭，都久久说不出话来，就像一个痴迷的画师欣赏着传世画作。我提醒道：“开饭了，我做的！”他们的眼中不禁放出满意的光芒，当然也充满了诧异的表情。父亲干枯的嘴角微微扬起，浮现出开心的笑容。母亲也会意地看着爸爸，好