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钓鱼可以做哪些运动呢 钓鱼运动有什么好处

序言：钓鱼是一项非常考验人耐心的活动，同时能够在平静的钓鱼过程中体现出人生的味道。现在人压力非常大，当积累到一定程度之后，就需要放松下来。在钓鱼的过程中可以舒缓身心，从而体会到生活真正的乐趣，很多人都喜欢钓鱼，下面小编就和大家分享一下钓鱼都有哪些好处？

一、陶冶情操

在钓鱼的过程中，我们可以陶冶情操，同时思考一下自己的人生。其实钓鱼就和养花一样，可以锻炼我们非常多的能力，从而让自己做一个更加温柔的人，同时在钓鱼的时候可以呼吸到外面新鲜的空气，对于身体健康很有帮助。在休息的时候约上好友去钓鱼，是让一件让人非常开心的事情，不仅可以促进交流，而且体会到了钓鱼的乐趣。很多人都喜欢钓鱼，一钓就是一下午，只有他自己才明白钓鱼有多么快乐。

二、培养耐性

我们都知道，在钓鱼时最忌讳的就是没有耐心，没有耐心的话就一定不会钓上鱼，在锻炼我们耐心的同时，可以让我们拥有一个更加纯净的心灵，因为在钓鱼的过程中很多人都心平气和，这样不会有其他的坏心思才能钓到鱼，如果钓完鱼之后拿回家烹饪一下也是非常开心的，我们体会到了劳动的乐趣。

三、提高我们的注意力

在钓鱼的时候是可以帮助提高自己注意力的，这样就可以培养我们在做事时一心一意的精神，如果想要做好一件事的话，就必须要静下心来。小编感觉钓鱼是一件让人非常幸福的事情，有很多的好处，在休息的时候不妨去钓一次鱼。同时还可以与自己的好友一起分享收获。钓鱼不需要太多的设备，仅仅一个鱼竿、鱼饵和一张板凳就可以了。

发展钓鱼运动的社会意义 钓鱼是一种身体运动与智慧活动，在现在这个社会，无论时锻炼身体，还是休养身心等等，钓鱼都是我们不错的选择。在工作生活很久的时间里用钓鱼来调节身心健康使人的精力得于丰富这些在回到生活或工作情态时,身心就会得到调理而要是不懂休闲,那我们的生活工作就会因精力不充足而没有生活工作能力要是能得领导重视和引导,让工作在工闲时期来一些如钓鱼休闲调节运动来调理这样的工人就会精力得到补充,生活也得到了丰富精力滋润使人开心快乐的面对生活和工作更加合理的使身心放松,得到休整后的人的精力会使人更加有发挥精力的能量而钓鱼运动的斗智斗恿,使生活工作中所有的经验得到更加智能的体现而如何能使这种运动得以常久发展下去,这就要领导真实的引导和身教让领导真正的起到领导的做用,也要为金鱼爱好打好设备基础让爱好钓鱼的人,不需要加增多少费用就可以得心应手的爱上这种钓鱼智能运动使钓者开心快乐,而身心却得到了全面休闲调理这就会使人在生活工作中时时保持精力倍增,使社会家庭都能使人身心健康让人人都有所好,让社会更多的为所有人提供生活乐趣。钓鱼运动有着很远就的历史。钓鱼起源于古代先民的生产活动，随著生活环境的安定和生活水平的提高，逐渐从生活活动中分离出来，成为一种充满趣味，充满智慧，充满活力，格调高雅，有益身心的文体活动。中华大地有纵横交错的河流，星罗棋布的湖泊，穿山越谷的溪流，为垂钓提供优良的自然钓场和丰富的鱼类资源。古往今来，无数钓鱼爱好者陶醉于这项活动之中，他们怀著对大自然的热爱，深谷的清风吹走了城市的喧嚣，钓竿的颤动带给老人以童子般的欢乐，只要一竿在手，性情暴躁的小伙子也会“静如处子”此中乐趣无法用语言来描述。钓鱼是世界上参与人数最多的一项运动。按人口比例，越发达的国家越高，中国加入的人数还不够多，以后会越来越多的。为什么有如此大的魔力，使不论什么种族、阶层、性别、年龄的那么多人趋之若骛、乐此不疲呢？可能有人会说：这个问题很简单嘛。我认为不然，这个问题的深度应该比表面看上去大得多，在生活中很少能够听到让你满意的回答。对于钓鱼的好处，比较流行的说法是有：修身养性、陶冶情操、锻炼身体、娱乐性（与本条类似的有兴趣、好玩、开心）等等。通常你周围的人尤其是不爱钓鱼的人都认为第一条最重要―― “哦，你喜欢钓鱼，好啊，钓鱼修身养性”。这大概是钓迷们听得最多的一句评语。在这些人看来，好象钓鱼的都是一些慢性子，甚至是不求上进、或安度晚年、或玩物丧志的一群。每当遇到这种情况，我大多是报以微笑不置可否，有时回一句“兴趣面前无讨论”，心里想的是：“你不懂，跟你摆不拢”。传统医学举荐钓鱼是一种很好的医疗保健处方。它能祛虑，平衡心态，解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。许多有着多年钓鱼经历的人这样总结：钓鱼是一项多功能的文体运动，静中见动，集锻炼与娱乐于一身，其中的乐趣只有钓鱼者才能体验到。人们还对钓鱼总结了三乐四得：独钓有静乐。群钓有同乐、竞钓有比乐。一得精神愉快，身心健康；二得鱼鲜美味，补充营养；三得新鲜空气；四得充实生活。我这里所说的钓鱼的好处，是指这样的钓鱼，它不包括商业性职业钓鱼选手的竞技钓鱼，也不包括作为某种谋生手段的钓鱼，也不包括姜子牙和严子陵的隐居埋名者的垂钓，而是指纯粹作为一种业余爱好的休闲活动的钓鱼。今天的城市人口，选择一种业余爱好或体育休闲活动，恐怕不能算作是一种高不可攀的奢侈。为强身健体，打发剩余时间，或者作为一种紧张工作、生活的调节手段，不同性格、年龄、性别、职业的人们，完全有权选择适合自己的方式，譬如晨练、跑步、武术、球类运动、民俗民间艺术活动、健身操、打牌、街头舞蹈、老年大学、业余文艺表演……当然也包括垂钓。个人体会，钓鱼的好处很多。具体言之是：一是户外水塘边的空气特别好。江湖或水塘、水库总是环境和生态最优的地方，空气中的负离子特别丰沛，含氧量高，可以说是天然氧吧；二是提供了现代人与自然亲密接触和感性认知的最优方式。城市人即使每人可以过着“入则住墅，出则赴会”的惬意生活，但仍不免整日与水泥、电器、机械、电波、辐射、粉尘、质量很低的空气、噪音、紧张的生活节奏、事业压力等等打交道，所以回归大自然，与土地、阳光和水源亲密接触，绝对是赏心乐事；三是接触渔农，广交朋友。不仅仅渔友可以互相交流是朋友，而且很可能，你会与鱼塘和水库的主人，或湖河之畔的渔夫和农人因沟通或求助而成为亲密朋友，体贴基层劳动者的喜怒哀乐，获取更多的人间信息，体会一种鲜活的人与人之间和谐、没有利害计较的类乎于审美的关系；四是寓强身健体于垂钓的全过程之中，钓鱼也是一种体力活，但是它对体力强度的要求非常合乎人性，基本是老少咸宜，属于涵养体力养心适性于无形、无为之中，如果可以一周垂钓一次，随着肺部和血液内废气和杂质的排出，世俗浮华的焦虑、乖戾、浮躁之气也消解于大自然的怀抱。而以上四点好处还不包括可以时不时，喝到自己亲手熬制的鲜鱼汤，掌握一种技能，拉动渔具业的发展，增加就业之类。钓鱼如参禅，其中禅机，包括知人论世和做人的道理，非用心品味而不得！所以，我对垂钓情有独钟，近日体会尤深。每日伏案，面朝电脑，背朝电脑椅的生活方式，不觉不由就会与各种职业病慢性病为伍，吃药看医生当然有用，但是辅助疗法，野外持杆钓鱼无疑是首选良方。以己律人，合理推断一把，我以为，普天下的所谓脑力劳动者，就是知识分子和管理阶层，尤其是公务员、作家、艺术家、学者和教师，最好把钓鱼培养成自己的业余最爱，那么也许你不仅会经常有一个好身体，而且还有经常有一个好心理。“坐观垂钓者，徒有羡鱼情。”春暖花开，让我们走向大自然，到湖滨河畔，溪流塘边，绿茵之下，菱荷之侧垂钓去吧！！

悬坠钓法的抛竿方式

悬坠钓法的抛竿方式大体上有以下几种：侧抛式、点抛式、单手荡抛式、平抛式及甩大鞭式。

1侧抛式（抛满竿）。这是一种最普遍使用的方法。其操作要领为：左手捏住铅坠或子线，左臂自然侧垂，右手轻握竿把，竿尖平指前方略偏左；然后右臂自然轻松上扬，然后下压在支架上，使竿尖带动线组保持基本直线向前运动，此时应尽量让坠、钩、饵贴近水面飞行，才能保证其准确、轻盈地荡入钓点正前方。

抛竿时发力的大小、姿势是否正确都直接影响抛竿的准确与否，这是要注意的一点。俗语讲：“熟能生巧”，准确来自于勤奋，这项技术没有任何捷径可走，唯有苦练。

2点抛式（抛半竿）。在我们运用拉饵速钓、打浮、无风或微风的情况下不压线钓的时候，多采取这种抛竿方式。其操作要领为：左手捏铅坠自然侧垂，右臂曲肘半扬竿将钩饵轻轻荡至准确钓点。点抛法钓组入水过程一般是：钩、饵、坠先落水，浮标落在其前后附近，与钩坠基本同一落点站立。此时应保持竿尖约呈三四十度上扬角度，风线至少应留有50厘米左右，以免牵制住浮标。同时紧密观察浮标翻身后的停顿、上浮或其它加速语言，随时扬竿中鱼。此抛竿方式应注意：因不压风线，扬竿时的力量应适当减小。

3单手荡抛式。这种抛竿方式是随着拉饵速钓出现之后而产生的。拉饵方法大家都清楚，右手食指弯曲配合拇指手掌夹住竿把，中指、无名指和拇指尖配合搭子线分钩放在拉饵盘上。拉好双饵后右臂微微后缩或右手指就势放开铅坠或子线，同时右臂协调上扬，下压，直接将钩饵荡出。单手荡抛式，看似简单，但也需要千锤百炼才能做到动作协调，运用自如。当时速在100尾以上的比赛中，如果这项基本功不熟练的话，运动员的比赛成绩会大打折扣。

4平抛式。这种抛竿方式多在顶风或右侧风情况时采用。其操作要领为：左手捏铅坠垂向身体左后侧，略转身前倾右臂顺势旋转，竿尖斜指水面，然后左右臂协同配合，将线组钩坠贴水面呈水平弧线抛出，落入钓点前方。采用此法的目的，是尽量减小风的阻力影响。尤其在正顶风条件下，较利于抛竿到位。该方法为了落点准确，把握力道和收放控制很重要。同样，成功来自多练。

5甩大鞭式。通常在风力太大的情况下采用。其操作要领分别为：先将线组向身体正后方悠荡，把握好一定位置时突然大力由后向前甩出，象赶马车挥鞭一样，在竿往前运动的同时，饵、坠被强迫送到钓点。这一系列动作需要利索，一气呵成。这种抛竿方式平常一般不会使用，因为要求饵料的状态较硬或粘，但也有非它不可的时候。

台钓抛竿的动作要领

台钓中抛竿是极为重要的一环，抛竿要求落点准确，钓饵落水轻，母线能压水。抛竿的姿势可分为立抛和坐抛两种。立抛要求垂钓人直立在确定钓位，坐抛则由垂钓者坐在凳上，双脚叉开与肩同宽，动用腕、臂及腰部力量。

抛竿准确到位，根据垂钓水域的具体条件、气象情况可分为：

1垂直荡送法：握竿手臂端平，一手捏住脑线中下段，将竿线成上下垂直并对准竿架所指前方，利用腕上扬的暴发力和竿梢的弹性将钓抛出，随后手臂向前压低竿身，使竿梢接近水面。钩、饵、坠、主线被抛至前端时与竿、手臂成一条直线，并且在落水之前其前冲力与竿的牵引力互相抵消力零，以使钩、饵轻轻入水。既不回弹，也不打弯。这种抛竿适宜在无风的环境使用。

2横向弹送法：在有风的情况下采用此法，具体作法是：竿梢接近水面，离水面越近，风的阻力越小。拉紧钩线，使竿梢尽量弯曲，根据风力，算好提前量后，横向弹甩钓线，使钓线贴进水面向前到位。

3上抛甩送法：站在水中垂钓时可使用此法。具体作法是：如同单手扔长鞭。只是用力要柔和，以竿向前甩时不出响声为准。

抛竿的落点应力求准确。因为台钓中使用的钓饵多为粉末状，多次抛饵后落在水中溶化，使这一水域中饵料丰富，吸引较多鱼群，因此抛饵应落在此处，不超过直径为60厘米的圆弧内。

抛竿钓饵落水时，响声需小，以免惊散鱼群。浮漂将要立稳时，把浮漂以上的母线用竿梢轻轻地全部压入水中，并顺势把鱼竿拉回20厘米左右，浮漂下沉立稳后，再向前送回20厘米，使浮漂在水中保持端正的姿势，与钓竿垂直，然后将竿搁在竿架上，此时竿尖没在水中。

1、眼睛

坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持钓鱼，眼睛近视的几率肯定会降低。

2、心脏

坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环，从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动，进而稳定心神，对于修身养性好处大大滴！

3、血液

有了强大的心脏血管系统，钓友的血液质量也好于常人，身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。

4、肺部及呼吸系统

钓鱼往往是在野外，这里空气新鲜，比城市强得多了！长期钓鱼锻炼使肺功能变强，增大肺活量――遛鱼还可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。

5、肝脏

钓鱼消除脂肪肝，室外活动的多了，可不就增强代谢了吗！这在很多钓友身上都有了验证，非常有效。

6、肤色

常常晒太阳，钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色，根据科学结论，每天晒太阳有利于维生素D的合成，对身心健康大有好处。

钓鱼休闲运动

　钓鱼休闲运动，很多人都会做一些适当的锻炼来保证身体健康，运动是我们维持身体机能的重要途径，有氧运动对我们的身体非常有好处，这项运动对身体素质的要求是比较高的，下面我带你了解钓鱼休闲运动好处。

钓鱼休闲运动1

　对于鱼漂和钓组，我想会钓鱼的人应该不会陌生。而我们从实践中只能从看到的现象去认识鱼漂和钓组，难免会有所遗漏。现在我带大家来重新认识鱼漂和钓组。

　鱼漂自身的语言特点好掌握，可是鱼情的不确定因素太多，受饵重牵制，即使是专为打浮设计的鱼漂也会经常出现正常动作不中鱼的情况。钓浮是两饵离底，但上层鱼和下层鱼的活动习性不同，又因钓饵大小、子线长短软硬等制约因素的存在，就算摄饵都是一口吞，反映在漂尖上的动作也不会完全一样。用同一支鱼漂作拉饵和搓饵钓浮对比，我们会发现以下这些问题：

　首先饵轻，鱼漂的下行慢，鱼容易把饵截住，漂尖还没有到钓目就出现停顿，鱼漂翻身越快，停顿越不容易体现。搓饵的重量大，鱼漂调得高，甚至要调漂顶出水，因为调高钓低才能实现鱼漂浮力与钓饵重量的平衡，但这一平衡要在钓饵摆动到鱼漂的垂直位置时才能出现，所以两饵在鱼漂下行前的速度加快，有些鱼是截不住的，但鱼会追着钓饵的下沉，到它定位后再咬钩，这样黑漂鱼讯就多了。

　其次拉饵钓浮既可以用空心漂尖鱼漂，也可以用实心漂尖鱼漂。搓饵钓浮，小规格空心漂尖鱼漂的浮力不够，所以都选择加长实心漂尖鱼漂，然而其中隐含着翻身快也要争取截口鱼讯的奥秘。从调目到钓目，实心漂尖下行7～9目，凡此过程出现停顿都是鱼截口;空心漂尖下行3～5目，行程短了，鱼截住饵的机会就少了。不过，在水的吸附作用下实心漂尖翻身迅速，软管空心漂尖翻身慢，如果抛钩就有鱼讯，后者就占优了。

　然后鱼爱吃活食，子线长、摆幅大，钓饵常处动态。但拉饵让人困惑，子线摆幅越大，信号变化也大，漂尖大起大落却很少中鱼。同样动作在搓饵钓浮时却可以放弃第一信号，等着第二或第三信号照样能把鱼钓起来。搓饵重，鱼漂下行快、摆幅小，两饵到位后子线并立，如果鱼吸了吐，吐了吸，不提竿，一颗饵吃掉了鱼会吃另一颗饵。拉饵轻，容易晃动，不猾的鱼也会因提竿惊扰而敏感起来。

　最后拉饵的两钩差距约3个钩高，遇较大鱼时一钩挂鱼嘴一钩刺其它部位的概率极高，虽然鱼不容易跑掉，却给子线留下了隐患。搓饵钓浮的`对象是成品鱼，把两钩距离放宽到4～5个钩高，这样两钩叉开，短子线的上饵定位后制约了下饵的摆动，鱼漂继续下行不出现停顿，鱼袭饵就不会有让人措手不及的大斜漂。同一支鱼漂，让它一个节奏一个节奏地往下沉，是为了获取更多鱼讯，但规范漂尖动作就得在匀速下行中寻找。鱼漂下行的快慢，在拉饵和搓饵钓底时或许无关紧要，但搓饵钓浮就得重新认识。若以为这支鱼漂适合打浮，拉也是它，搓也是它，就难免失算。

钓鱼休闲运动2

　冬季只有少数耐低温能力较强的鲫鱼，其次是鳊鱼、鲤鱼尚有食欲，在好天气、温度较高的时段，游向背风朝阳的地方觅食晒暖，只是动作轻微，挑挑拣拣。如能选准位置，钓法得当，一般不会空返。碰上鱼儿集中之处，来个小丰收，也是常事一件。以下是冬钓选位选点的一般经验，可供借鉴。

　 （1）选好天气、时间。

　要选择无风或微风、艳阳高照的晴朗天出钓，于中午前后，气温较高的时段选窝下竿。不钓风雨或寒潮到来的“变脸儿”天，这种天气水温太低，鱼儿不动不食，下钩也是白搭。

　 （2）选好钓场。

　冬季水冷鱼难钓，选择钓场更重要。一要水面小，以静水坑塘为最好，二要鱼的密度比较高。具备这两条，才会见成效，水面小吸热快，水温相对高，鱼儿避寒趋暖，就会向这里游;只有鲫、鲤、鳊鱼等数量较多，才会有鱼可钓。

　 （3）选好钓位钓点。

　冬天鱼儿避寒趋暖，选位选点就要抓住这一特点。通常窝风、向阳、不深不浅的北岸，当为钓位之首选。有了好钓位，就不愁找到好钓点。经验告诉我们，下列各处是比较理想的钓点：高崖、堤坝下;枯草、洞穴间，洄水湾;浅水域水下的坑洼沟槽，深水域水下的凸棱坡坎;障碍物的边缘;断流河道和池塘每条边的腰间，这些地方既温暖又有安全感，且有大量的可食之物存留其间，鱼儿自然乐于来此聚集，故是冬钓的理想钓点。

　如果是冰钓，除在上述各处凿洞外，还有坑塘、水库的斜坡，冰缝两侧都是好钓点。斜坡是鱼儿由浅入深或由深入浅(目的为“避寒趋暖”)的必经之“门槛”，而那些因剧冷膨胀而炸开的大小裂缝，成了冰下鱼儿经常透气的集聚点。若将冰洞凿在这些地方，你一定不会无功而返。

　 冬季钓鱼技巧

　春夏秋冬四季并不是截然分开的，相邻季节之间并没有一个明显的界限。更何况我国疆土辽阔，东西南北中，各地四季的区分也不一样。因此，我们在各季节中选位选点时，要采取分析的态度，分清地域性，因地制宜、因时制宜，灵活变通，才能取得好的垂钓效果。切忌墨守成规，生搬硬套。

6大竞技钓鱼技巧

　竞技钓是近年发展起来的体育竞技钓鱼运动项目。竞技钓法是由台钓演变而来的，对装备和线组配置的要求更加精细化，钓鱼爱好者想要参加竞技钓比赛要掌握一定的竞技钓鱼技巧。欢迎大家阅读！更多相关信息请关注相关栏目！

　 1、善于用漂

　竞技钓鱼对浮漂的调整要求很高，很小的吃口都要反应在浮漂上。钓底时如何调漂、钓浮时如何调漂、钓行程时如何调漂、钓鲫鱼如何调漂、钓混养如何调漂等。因此这就要求竞技钓鱼爱好者能根据鱼情来确定浮漂的调目和钓目。

　每个竞技钓鱼爱好者都有自己熟悉的几支漂，如果能把自己熟悉的几种漂型的信号吃透，在竞技钓鱼过程中就能钓的如鱼得水。

　 2、掌握配饵

　竞技钓鱼爱好者要掌握配饵，什么样的鱼用什么样的饵料，钓大鲫鱼用什么饵，钓小鲫鱼用什么饵，钓混养用什么饵，鱼情快用什么饵，鱼情不好用什么饵等等。

　 3、了解天气

　竞技钓鱼比赛中，天气人为等各种因素对鱼情的影响非常大，比赛前日要十分关注天气预报。

　①天气变化对鱼情的影响不可忽视。如阴晴变化、气压变化、温度变化、风向变化等这些变化与鱼的开口息息相关，要提前知晓并且准备好，赛中根据鱼情的变化随时变化战术，否则，必然造成临阵被动，贻误战机。

　②气候变化对人的影响，也必须想到并且准备好。如渔具、遮阳伞、防晒帽，必要的衣物、食物和饮用水等。这些虽然不与比赛直接相关，但它却严重影响到比赛能否顺利进行，时必须提前准备好的。

　 4、钓场情况

　首先要充分了解钓场的情况。正如战争之前侦查战场一样，了解水质的肥瘦、水层的深浅、水的酸碱度、水域的长款尺度、水中地形地貌、放水注水时间，如海钓还要特别关注潮汐变化等等。根据此准备好钓具。如竿、钩、线、漂、轮、支架、座椅等一应物品。

　竿是手竿还是海竿，是长竿还是短竿，是硬调还是软调（有规定按规定准备），要一样准备两根，以防不测。钩要大、中、小必备，大至1~5号左右，小至2~3号，以便根据情况随时变换，有时一枚钩就可能决定整场比赛的胜负。漂要不同品种多备几支，以便随时更换。最好是提前到比赛水域中调试一下（当然在允许的情况下），灵钝都备，做到心中有底。

　 5、所钓鱼情

　比赛当日鱼情虽然会出现一些变化，但总的情况是固定的`。如钓什么鱼，是鲫鱼、鲤鱼、草鱼、还是混养鱼。是钓对象鱼，还是钓混养鱼，是称重还是论条数计成绩，所钓水中鱼的个体是大是中还是小，是生口鱼还是滑口鱼，是刚放如的鱼还是老家底鱼，是刚喂饱的还是多日未喂食的鱼，喂得什么饲料，经常在水面地方喂，增氧机什么时候开动，开动多长时间，如果是海钓比赛的，此时间此时段什么鱼多，什么时间是上鱼高峰，鱼愿吃什么食物等等。

　以上这些因素十分重要，必须提前打听清楚，如果有可能的话，应提前试钓几次（当然也是在允许的情况下），做到心中有数。据以上因素备好钓具钓饵。比如说鱼小，竿要用细软的，钩要用细小的，线要用细韧的，饵也要小的，要掺上一点喂鱼饲料，要准备好拉饵和搓饵。海钓要准备鲜活的饵，并且用保温杯、箱保存好。

　 6、鱼钩选择

　一般比赛前，主办者都会通报赛池内的基本鱼情。一般来说，垂钓性情文静、中钩后挣扎力不强的鲫鱼时，应以袖型、关东型为主。垂钓体格健壮、活动能力强的鲤鱼、大草鱼和性情暴烈的鲢鱼时，多以新关东钩为主。

　一般正规钓鱼比赛的鱼体大小大约可分为以下几种规格：

　①小鲫鱼，赛池鱼体较小（约在20～100克）且比较统一时，可选择白袖型无倒刺钩，号数应在08～3号之间。若选用关东钩应以1～2号为好。

　②大鲫鱼，赛池鱼体稍大（约在250～400克）且体重比较一致时，可选择白袖无倒刺钩，号数应在4～6号之间。若选关东钩应在3～5号之间。如果是速钓大鲫鱼则以新关东钩05～08号为好。

　③混养鱼，赛池鱼体较大（约在250～2500克）且鱼种复杂时，可选择新关东钩08～2号。若选白袖钩则应以钩条稍粗的为宜。

　但气候异常、钓点较差、饵料不对路导致鱼的吃口变差时，选择鱼钩的大小要有所减小。

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