1、预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。

　　2、读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。

　　3、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

　　4、注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。

　　5、不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。

　　6、不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。

　　7、患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。

伊能静跟庾澄庆的感情经历 伊能静和庾澄庆分手了吗

伊能静和庾澄庆是华语乐坛的知名情侣，二人的分手一度成为娱乐圈的热门话题，引起了广大粉丝的关注。关于他们分手的原因众说纷纭，现在就让我们一起来揭秘伊能静和庾澄庆分手的真正原因吧。

婚姻观不合：伊能静和庾澄庆的分手源于两人对于婚姻观念的不合。伊能静渴望有一个完美的家庭，而庾澄庆则更注重自由与个人发展。

事业压力：成功的女强人伊能静在事业上取得了巨大的成就，而庾澄庆在乐坛的辉煌已经成为了过去。两人在事业上的差距也给感情带来了隐忧。

感情疲惫：经历了多年的感情纠葛，伊能静和庾澄庆的感情已经逐渐疲惫。感情中的争吵和冷漠导致两人彼此产生了疏远感。

第三者介入：娱乐圈中的第三者一直是导致明星分手的重要原因之一。有传闻称，伊能静和庾澄庆分手的原因是因为庾澄庆与某女星传出绯闻。

家庭压力：婚姻生活中的家庭压力常常会让夫妻关系紧张。伊能静和庾澄庆两人的分居生活无法满足对家庭生活的期待，最终导致了他们的分手。

性格不合：伊能静和庾澄庆在性格上有着巨大的差异，他们无法找到共同的语言和兴趣爱好，渐行渐远。

外界干扰：明星的感情生活一直备受外界关注和评判，这种外界的压力也会对两人的感情产生影响。外界的干扰可能让他们觉得无法真实地面对彼此。

经济矛盾：伊能静和庾澄庆两人在经济问题上存在矛盾，财务纠纷也成为他们分手的导火索。

成长轨迹不同：伊能静和庾澄庆在成长轨迹上有着巨大的差异。两人所处的环境和经历让他们的人生观有很大的出入，最终也导致了他们的分手。

婚外诱惑：娱乐圈的明星经常会面临诱惑，而伊能静和庾澄庆也不例外。一旦其中一方陷入婚外情，感情的破裂也将成为必然。

沟通困难：伊能静和庾澄庆在沟通上存在困难，无法有效地表达对彼此的需求和想法，从而导致了分手。

互相背叛：伊能静和庾澄庆在感情中互相背叛，对方的背叛让他们失去了对彼此的信任，最终无法继续走下去。

生活方式差异：伊能静和庾澄庆的生活方式有着很大的差异，无法找到共同的生活节奏和习惯，最终导致了两人的分手。

家庭背景不合：伊能静和庾澄庆在家庭背景上存在很大的差异，这也让他们在生活中面临许多不同的问题，最终无法维持感情。

性格冲突：伊能静和庾澄庆在性格上存在冲突，两人无法互相包容和理解，最终导致了他们的分手。

伊能静和庾澄庆的分手原因并非单一，而是由于各种因素的综合作用。无论是婚姻观念不合，还是感情疲惫和第三者介入，都对他们的感情造成了影响。我们希望两人都能在分手后找到属于自己的幸福。