新一批京彩绿色消费券来了！

　　北京市商务局官微消息，北京市将于8月5日至8月20日面向在京消费者发放京彩绿色消费券，用于55大类2万多款商品的选购。

　　中国证券报记者梳理发现，近期全国多地通过发放消费券的形式拉动消费，促进消费发挥经济增长“主引擎”作用。此前由国家发展改革委、财政部、中国人民银行、国家税务总局联合召开的新闻发布会上，国家发改委相关人士表示将积极扩大国内需求，实施好恢复和扩大消费的系列政策。

　　多地发放消费券

　　北京市商务局消息，为加快释放绿色消费潜力，促进消费升级，持续助力北京国际消费中心城市建设，8月5日至20日每天10时起，在京消费者可通过京东、联想、小米等22家企业线上平台领取京彩绿色消费券，工商银行、银联同步开展京彩绿色叠加优惠活动。

　　据悉，在京消费者在同一个参与企业的线上平台最多可领取5张共1600元京彩绿色消费券，用于选购电脑、自行车、显示器、空气净化器、智能沙发、智能床、洗碗机等55大类超过两万款商品。

　　记者梳理发现，除北京外，多地采取发放消费券的措施提升居民消费积极性。

　　今年6月，湖北开启2023年“惠购湖北”家电消费券发放，用于增强家电等大宗商品对消费市场的拉动作用、引导消费升级，财政资金投放总量达3亿元。同时，该省还安排了4亿元的湖北文旅消费券以及全年共计500亿元个人消费贷款总规模的贷款贴息等活动。

　　海南省也在近期密集发放免税消费券。6月22日起，海南一次性发放1000万元离岛免税消费券，7月4日起追加发放2000万元离岛免税消费券；同时，三亚市、海口市也相继发放免税线上会员购消费券等。

　　此外，上海市体育局联合平台企业，在今年上海市政府发放4000万元体育消费券的基础上，新增1000万元补贴投入上海体育消费券活动；郑州8月4日在“郑好办”APP上线“美好家居惠享生活”活动，发放6000万元家具消费券。

　　发挥消费拉动作用

　　国家统计局日前发布的数据显示，今年上半年最终消费支出对经济增长的贡献率达到77.2%，明显高于去年。消费在经济增长中的“主引擎”作用越发显著。

　　7月24日召开的中央政治局会议强调，要积极扩大国内需求，发挥消费拉动经济增长的基础性作用，通过增加居民收入扩大消费，通过终端需求带动有效供给，把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来。

　　8月4日，国家发展改革委、财政部、中国人民银行、国家税务总局联合召开的新闻发布会上，国家发展改革委副秘书长、综合司司长袁达再次表示，要积极扩大国内需求，实施好恢复和扩大消费的系列政策，促进汽车等大宗消费。

　　不久前印发的《关于恢复和扩大消费的措施》表示，要把恢复和扩大消费摆在优先位置，优化就业、收入分配和消费全链条良性循环促进机制，增强消费能力，改善消费条件，创新消费场景，充分挖掘超大规模市场优势，畅通经济循环，释放消费潜力，更好满足人民群众对高品质生活的需要。

　　《措施》从稳定大宗消费、扩大服务消费、促进农村消费、拓展新型消费、完善消费设施、优化消费环境六个方面出发，通过二十条具体举措进一步推动发挥消费对经济发展的基础性作用。

（文章来源：中国证券报）

手机的亮度怎么调对眼睛好 调低亮度休息眼睛

亮度随我调，眼睛再也不疲劳！――打造高效舒适的电脑办公环境

在一个数字化时代，电脑和手机是我们日常工作生活中必不可少的工具，但由于长时间的使用会对眼睛产生一定的伤害，很多人都遭遇到了各种眼部问题，例如弱视、近视、远视以及眼疲劳等。其实眼部问题的产生除了个人因素之外，还有一个非常重要的原因就是电脑屏幕光线的不良效果。通过一些调节电脑屏幕的 *** ，可以减少眼部疲劳、缓解眼部问题的发作。接下来，让我们一起来了解如何打造高效舒适的电脑办公环境，让亮度随你调，眼睛再也不疲劳！

生物钟是人类体内的一种特殊的功能，它可以调整我们的睡眠模式、激素分泌、内分泌系统、胃肠动力和屏幕合成等。而在这个生物钟的过程中，灯光起着至关重要的作用。如果我们在视觉任务下使用计算机屏幕的过程中不适应屏幕辐射，那么就会导致许多视力问题。具体而言，光线的重要性体现在以下几个方面。

电脑屏幕的分辨率和清晰度是决定我们看得清楚的程度。因此，要获得良好的图像效果，投资购买一台高质量的电脑显示器是非常重要的。同时，我们可以通过把电脑屏幕调佳从而减轻眼部疲劳的情况。在进行调整之前，我们要先明确的是，在不停的电脑作业中保持眼部的休息十分重要，所以需要在调整的时刻经常让眼睛休息。

亮度是屏幕上表现出来的颜色饱和度的度量。如果你在使用电脑的的时候总是感觉眼睛发酸、疼痛的话，那说明你的电脑屏幕的亮度设置可能过高了。在选用合适的屏幕亮度的时候，我们需要注意许多事项，例如你的视力是怎样的、你所工作的环境是怎样的、你的年龄是怎样的等等，这些因素都会影响到你的亮度设置。

虽然说适宜的屏幕亮度可以带来一定的舒适感，也可以降低我们眼部的疲劳，但是如果周围的环境还是很亮，那么你的电脑屏幕调低了亮度反而会带来不适感。因此，在使用电脑的时候，我们一定要注意周围环境的亮度，尽量保证周围环境的亮度和电脑屏幕亮度相近，从而达到一种平衡的状态。

如果你认为你的电脑屏幕亮度设置不太合适的话，那么还有一些软件可以帮助你进行调节。例如，我们可以借助 Flux 这款软件来自动调节电脑屏幕的亮度、色彩和温度，从而帮助我们保护眼睛、减轻眼睛的疲劳感。

在数字化时代，我们离不开电脑和手机，但是，在使用电脑的时候，眼睛总是疲劳不堪。因此，我们可以选择购买一个外接显示器来排除电脑对眼睛的障碍。随着科技的不断升级，外接显示器已经开始让我们的办公环境变得更为便利。无论是在家还是在商业环境，我们都可以通过选择适当的外接显示器来保护我们的眼睛。

虽然说靠近显示器会让我们的眼睛非常疲劳，但是却有一种可能会起到不错效果的 *** ，那就是靠近屏幕可以帮助减缓电脑的辐射，其实按照更佳视觉距离进行使用，但是我们也需要注意调整屏幕的角度、高度、亮度，减少对我们眼睛的伤害，从而减轻眼部疲劳感。

在很多情况下，我们可能会不得不长时间面对电脑屏幕。如果在这个过程中使用的是防眩光屏幕的话，我们就能够减轻对眼睛的 *** 。这种屏幕通常能够减轻一些反射，从而减少眼部疲劳感。同时，这种屏幕还能够过滤掉某些 harmful blue light，对于缓解眼疾、保护眼部健康也有不错的效果。

关于眼睛的保护，色彩环境是最重要的，如果环境太冷，那么不利于视觉色调锻炼，让我们的眼睛失去调节功能。因此，我们在进行视觉操作的时候，要选择适宜的色彩环境。不同的人对不同环境色彩的敏感程度也会不一样，所以我们要根据自己的特性和需求来选择适合自己的色彩环境。

大力用眼可能会导致眼部疲劳、功能障碍、视觉aesthenopia等。因此，我们在进行电脑操作的时候，不能牺牲眼部健康来达到某种目的。相反，我们应该养成正确的电脑使用习惯，例如合理调整电脑屏幕的亮度、远离过多接触数码屏幕等，从而保护眼部健康，提高工作效率以及生活质量。

通过上述 *** ，我们可以打造一个高效舒适的电脑办公环境，从而让我们在日常工作使用电脑的过程中可以保护眼部健康，减轻眼部疲劳。同时，面对数码产品的日益增多，我们也应该时刻关注合适的使用习惯，增强知识储备，保护自己及家人的健康。