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稿源：中关村在线

在日常使用电脑的过程中，你有没有遇到以下这些问题：

1.同时打开多个软件并在它们之间切换时，电脑会有或长或短的卡顿感；

2.在进行图片、视频处理时，尤其是添加一些滤镜之后需要渲染时，系统或软件偶尔会处于假死状态；

3.通过网页或客户端观看4K视频时，如果页面切走一段时间之后再切回来，视频就会卡在某一个节点不动，需要等一会儿才会重新流畅播放。

如果你在使用电脑的过程中遇到这些问题，那么很可能是电脑内存已经告急的表现。

不过，所处理的文件如果超过物理内存容量，其实电脑并不会马上卡死，因为除了内存之外，系统还会分配一定容量的虚拟内存。此时超出物理内存的溢出部分将被暂时转移到虚拟内存来运行。

但是对于用户来说，这毕竟不是长久之计，如果您的应用经常性的超出物理内存，如大型图片处理、3D建模渲染、超高清视频剪辑等等需要超大内存空间类型的应用，一方面本身使用电脑的体验极差，另一方面电脑经常性崩溃也会造成一些硬件层面的损耗。

・对于电脑而言虚拟内存和物理内存为何同等重要？

其实对于时下的Windows系统电脑而言，如果你依旧在使用8GB或16GB内存的话，这些问题应该有不少朋友都会遇到。因为Windows系统本身会占用3-5个GB的空间，如果是8GB内存的话，剩下的空间就没有多少了，而如果是16GB内存的话，如果再开启一些软件或加载一些应用，内存空间很快就会捉襟见肘。

除了物理内存之外，系统其实还会自动分配一定容量的虚拟内存空间。虚拟内存是计算机系统内存管理的一种技术，它的实际名称叫做分页文件，对于系统软件运行不可或缺。z

它的主要作用就是使应用程序认为它拥有连续的可用的内存，但实际上，虚拟内存通常是被分隔成多个物理内存碎片，而且有些部分还会被暂时存储在硬盘上，在需要时进行数据交换并被调取。

电脑软件在正式运行之前都会通过虚拟内存来“告诉”系统它将要占用的空间，然后才会被放到内存上，所以虚拟内存空间不足的话，如果数据吞吐超过其容量，系统和软件就会有比较明显的卡顿，甚至根本就无法正常运行软件。

一般来说，Windows系统会根据所安装的物理内存大小来动态分配虚拟内存空间。比如笔者自己的办公电脑物理内存为16GB，系统分配了大概7.3GB的虚拟内存空间。当然用户也可以根据自己的需求来进行扩容。

那么虚拟内存设置多少合适呢？这个主要看自己平时的使用状态。

如日常办公（Word、Excel等）、轻度游戏应用（如QQ游戏等）等，其实是无需扩容虚拟内存的，只需要系统默认分配的空间就够用了。

而如果是经常玩大型游戏，或者使用【【淘密令】】、Premiere、CAD等专业软件的用户，那么虚拟内存空间最好分配在物理内存容量-物理内存容量 x 1.5这个区间。比如电脑内存为16B，那么虚拟内存可以分配到16GB-24GB，这样就可以避免虚拟内存空间告急而影响系统和软件运行的流畅度。

基于此大家也应该明白了，其实物理内存越大，可分配的虚拟内存空间就更多，这样在应对重负载任务时，系统和软件就不会因为虚拟内存受限而影响运行流畅度了。

比如某32GB内存笔记本，它的虚拟内存空间可以分配到32GB-48GB，目前几乎所有软件和游戏都能无压力运行，不受虚拟内存空间限制。

・内存占用率关系到系统、软件运行是否卡顿

我们就以16GB内存为例，当你进入系统并开启一些软件，如浏览器、微信、Steam、直播平台客户端、Office或PS/PR等软件之后，即使没有导入内容，此时内存的总体占用率就已经接近甚至超过50%。

如下图所示，笔者在开启WPS、【【淘密令】】以及Chrome浏览器三个软件之后，加上系统本身的内存占用，什么都没做，16GB空间已经占用47%。

在打开WPS、【【淘密令】】、Chrome浏览器之后，内存占用已经达到47%

此时，即便你提前分配了足够的虚拟内存空间，但因为整个系统内存空间就是16GB，那么只要再同时进行一些较高负载的任务，系统和软件就会非常容易地陷入到卡顿当中。

・图片渲染超过16GB物理内存测试看32GB大内存为何更具优势？

比如我们通过16GB内存笔记本来使用【【淘密令】】去处理大规格的图片，可以看到16GB空间很快就会被完全占满，在100%内存占用率下，想要干点其它事情是极为困难的。比如笔者在100%内存占用率下，即便打开WPS文档进行简单的文字录入，都会有明显的滞后和卡顿感。

16GB内存占用率很快达到100%

内存被占满的情况下，文字输入都会出现一顿一顿、不够流畅的情况

而使用32GB内存的惠普战66五代再做同样的任务就可以看到，内存峰值占用率只有69%，此时打开WPS文档进行输入依旧是非常流畅，没有感觉到任何的迟滞或卡顿，32GB大内存优势不言而喻。

32GB内存峰值占用率69%，完全不影响其它应用

打字输入流畅，其它应用丝毫不受影响

・视频应用爆16GB内存之后为何会明显卡顿？

再比如上面我们所说的在线视频播放卡顿问题，如下图所示：

切换回视频页面会产生一定时间的画面卡顿

笔者在16GB内存的笔记本上通过B站打开了一个4K视频之后，切换回工作后台页面撰写文章，经过大概5分钟之后，视频流媒体后台产生的数据吞吐量逐步累积并超过16GB物理内存容量。

之后如果再切换回视频画面，就会发现视频声音虽然正常，但画面卡在了某个节点（上图可以看到卡在了跳舞的画面），之后需要等待几秒钟才能继续正常播放，这种体验对用户来说显然是难以忍受的。

而在32GB内存上就没有这种烦恼了，随时随意切换没有任何卡顿。即便更长时间停留在其它页面，一旦重新切换回视频页面，也不会遇到画面卡顿。

页面标签随意切换，毫无卡顿感

・结语

不得不说，拥有双内存插槽和双M.2硬盘插槽确实是为商务办公应用而量身打造。大内存所带来的好处其实是显而易见的，但往往被我们所忽视。

因为当电脑出现迟滞、卡顿等问题时，大家首先想到的是处理器、显卡、硬盘配置是否不够用，却往往没有考虑去升级内存。

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大家好，关于电脑越来越慢怎么很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于电脑时不时会卡顿该怎么的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 老笔记本电脑电脑速度慢是什么原因
2. 笔记本电脑运行慢、卡是什么问题
3. 电脑运行的快慢取决于哪些因素
4. 电脑时不时会卡顿该怎么
5. 电脑长时间不用，为什么变卡了

有下列几方面原因导致旧笔记本电脑运行速度变慢：

一、硬件不适应新的软件环境

由于软件在不断更新，新版软件大都是在新版操作系统和新型CPU等硬件环境下开发出来的，适宜在目前高配置的电脑环境中运行。而旧式笔记本电脑的硬件配置太低，跟不上新版软件的运行速度，犹如老牛拉破车──慢吞吞，快不起来。

二、注册表垃圾过多

使用时间长，各种文件装卸多，导致注册表垃圾成堆，影响运行速度。可使用各种软件清理注册表。最彻底的法是重装操作系统。

三、硬盘碎片过多

硬盘碎片多，导致磁头从盘片上读写文件的速度变慢。定期对硬盘使用碎片整理工具清理，可以提高电脑的运行速度。

四、内存不足

旧笔记本电脑的内存很小，这也是速度跟不上的主要原因之一。可以在电脑允许范围内扩大内存，如原内存是512的，调换为1M或2M的，便能大幅提速。当然，设置虚拟内存也有一定的效果。

五、开机运行程序不合理

删除一些不必要的开机时运行的程序，可以加快开机速度。这些程序完全可以在开机之后，需要时点击打开。

笔记本电脑运行慢、卡是什么问题？

无非两点原因1、系统问题2、硬件问题

一：系统问题

如果电脑刚时不卡，用了一段时间后变卡了，一般都是系统问题，系统垃圾太多，或者后台运行的软件太多，占用了太多系统资源，尤其是杀软件，有的人一下装两三个，又是360，又是金山霸啥的，要知道杀软件是非常占用资源的。还有各类电脑管家，能不装就不装。此外还有很多流氓软件*式安装，当你安装一个软件时，一下蹦出好几个，大部分都是没用的，这些软件不仅占用空间，还占用后台系统资源，拖累电脑运行速度。

解决法可以用清理软件清理垃圾，完全卸载或者只保留一个杀软件，其实win10系统自带的杀软件WindowsDefender已经很好用了，不用再单独装了。对于不用的软件，可以去控制面板里卸载。

二：硬件问题

导致电脑变慢的硬件问有很多，主要有：

1、硬盘损坏，当硬盘上有坏道时，如下图，当有红块出现时说明硬盘有问题了，电脑就会变得非常卡顿。解决法就是换硬盘，最好是固态硬盘，因为固态硬盘速度是普通机械的几倍。

2、电脑散热风扇坏了，导致温度过高，电脑也会变得卡顿。CPU有温度保护，当温度过高时就会自动降频，此时电脑就变卡。

3、电脑配置陈旧，性能不足。随着Windows操作系统及应用软件的不断更新，对硬件要求也不断提高，如果电脑配置过低，就会出现卡顿。解决法就是升级电脑硬件。

4、还有一个容易被误解的因素，就是网速慢，当打开网页或者看时一直转圈，很多人就认为是电脑卡了，其实不是电脑的事，而是你家网有问题，电脑背了黑锅。

先说结论，影像电脑的快慢最主要的是CPU、内存条、硬盘和操作系统。

在今天，电脑配置都相对比较高的前提下。也就是，现在市面上可以到的笔记本、台式机、甚至平板，都已经标配4G以上内存，500G机械硬盘、固态硬盘了。在此基础上，我们再看如何去选购适合自己的运行更流畅的机器或者去优化电脑的运行速度。

如果在这个前提下来看的话，我觉得影响电脑运行快慢的最主要的是CPU的核心数和CPU的主频。然后是固态硬盘、内存大小和操作系统，如果打游戏的话，显卡可以排在固态硬盘和CPU之间。

CPU的核心数和主频

CPU是电脑的核心，相对于人来说就是人的大脑，毫无疑问他的性能是最重要的。CPU有两个主要的参数，一个是CPU的核心数，一个是CPU的主频，这两个参数在不同的应用场景下可能会有所取舍。

CPU的核心数是什么呢？玩电脑的朋友可能都听过什么4核、8核之类的，这个核说的就是CPU的核心数。简单理解，可以把CPU的核心想象成工厂流水线的个数，不同的核心都可以处理一些任务，还可以并行工作。那么核心数越多，那么机器就可同时处理更多的任务。就像打开电脑之后，可能会打开一些浏览器刷网页，然后还开着音乐播放的工具，右下角还开着输入法、杀软件等等，CPU的核心数越多，就支持打开更多的应用，而不会卡顿。

CPU的主频又是什么呢？2.6GHz到4.0GHz到底有什么区别呢？其实，主频就像是一个定时器，比如在流水线上，每个件的完成需要一个定时器的时间，那么一个定时器的时间越短，物品就生产的越快。CPU的主频就是定时器时间的倒数，所以主频越高就代表完成单个计算任务的时间越短，处理速度也就越快。

高核心数和高主频也就对应着更高的性能，电脑运行的速度就会更快。

内存条大小和硬盘

内存是计算机最主要的存储单元，它是计算机中所有程序运行的介质，也就是说程序只有加载到内存中才会运行。所以内存的大小也就决定了能运行多大或者多少程序，另外还一个很重要的点就是内存的读取速度很快，下面就是一个内存的读写速度。

相比之下就算是最快的固态硬盘的速度，目前也仅有1500MB/s，速度差距在10倍左右。所以在内存中运行程序，要比硬盘快很多，所以更大的内存也就意味着更高的读写速度。但是内存也有一个弊端，就是断电后内存中的数据会消失。所以电脑中的数据如果想要持久化存储，只能将数据存到硬盘中，硬盘的存取速度也是十分关键的。

对于硬盘来说，目前主要分为固态硬盘和机械硬盘两种，固态硬盘读取速度快但容量小，机械硬盘容量大但读取速度慢。两者各具优势，目前如果条件具备，一般都采用

两者结合的方法，即固态硬盘作为系统盘而机械硬盘作为存储盘。

操作系统

Windows全家桶，像Win7、Win10还有过去的windowsvista、winxp、【【微信】】、win98，还有MacOS，Linux系统，操作系统也在一代代的升级，不同操作系统由于其产生的年代、配置的不同，系统运行需要的配置也是不同的。比如最新的Win10系统，其运行时，空闲运行需要的内存就会比之前版本的系统要多很多，另外操作系统设置的不同的分辨率，图像渲染等策略也会影响系统使用过程的流畅度。

另外大家一般都反应MacOS系统运行比较流畅而且BUG比较少，这当然与Mac系统的优化有密不可分的关系，其实很多设计人员、程序员用Mac系统的会多一些。

最后

显卡作为游戏或者渲染的大杀器，对于专业领域的影响与CPU是一样的，这里就不再展开说了，显卡可以理解为专门处理图像、图像的流水线，与CPU的效果相近。

回归到开始的问题，电脑运行的快慢取决于硬件和软件，CPU、内存、硬盘、操作系统，几者相互协作，那一块的缺失或者不足都有可能成为木桶中的那个短板，影响最终的运行速度。

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电脑时不时会卡的原因以及解决方法如下：

（1）病

一般表现为机器原起初能够正常运行，某一日突然运行速度变慢，出现频繁的死机现象。这时我们要首先用最新的杀软件进行杀，确定机器是否已经感染了病。现在的电脑病层出不穷，传播方式大都倾向于通过网络传播，因此我们在上网时，一定要安装网络杀软件，并且把一些开放的不常用的端口关闭。

（2）驱动程序安装错误

硬件的驱动程序安装错误或硬件自身的驱动程序有BUG时，也会造成死机现象，这时需要检查所安装的硬件的驱动程序是否与硬件的型号或核心芯片型号相匹配。如果可以，到网上下载最新的该硬件的驱动程序。

（3）CMOS设置错误

CMOS的内容如CPU主频，倍频，内存的刷新时间，L1，L2是否打开，ECC校验或偶校验，15-16M等，以上内容设置错误时，会明显的感到主机的运算速度变慢，最后死机。

当把CMOS设置中的“AntiVirus”或“【【微信】】”病防护功能打开时，我们在安装WIN9X软件过程中就会产生死机现象，因为这时系统阻止了程序向主引导区和C盘的BOOT区的写操作指令。

由于频繁修改CMOS参数，或病对CMOS参数的破坏，常常导致CMOS参数混乱而很难恢复。可以采用对CMOS放电的方法并采用系统BIOS默认设置值重新设定CMOS参数。CMOS的放电方法可参照主板说明书进行。重设CMOS参数后，还必须对硬盘杀。

对CMOS可以取其默认设置，如”LOADSETUPDEFAULT”和”LOADBIOSDEFAULT”；

（4）CONFIG.SYS或AUTOEXEC.BAT文件配置不正确

如果是在软件安装过程中死机或安装完后某软件后在重新启动时死机，一般是系统的某些配置与所安装的软件不匹配。这时可试着对CONFIG.SYS和AUTOEXEC.BAT中的相关驱动程序设置进行修改。

对CONFIG.SYS和AUTOEXEC.BAT还可在启动时按F5跳过系统配置文件或按F8选择逐步执行CONFIG.SYS和AUTOEXEC.BAT中选项，以检查是某一驱动程序或加载文件的问题，尤其是EMM386中关于EMS、XMS的配置情况，我们可以此来判断故障的原因；

一些硬件驱动程序和内存驻留程序则可以通过不装载它们的方法来避免冲突。

对于WIN9X操作系统，已经不再需要上述两个文件的支持便可以正常启动系统，这两个文件主要是为了保留对原DOS程序的支持和兼容。

（5）WIN.INI和SYSTEM.INI文件中需要加载的文件丢失或破坏。

如果WIN.INI和SYSTEM.INI中需要加载的文件被破坏或丢失，在系统启动过程中也会出现只有光标长时间的闪烁，键盘，鼠标均没有反应的情况。不过大多数出现的是提示某一个文件无法找到。这时我们可以根据提示来找回该文件或在WIN和SYSTEM文件中把相应的选项删除。

如果是突然有一次开机后系统不能启动，这时我们可以使用SCANREG/RESTORE命令来恢复某一天的注册表试一试。

（6）软件有冲突或不兼容

随着操作系统的适用性越来越方便，其程序和指令也越来越庞大，不同软件在运行时难免有冲突不不兼容的地方。有时防病软件的初期版本可能在设计时就有小BUG，所以当用户安装后就会出现主机不能关机，系统启动缓慢，蓝屏死机等问题。这时我们只要把该软件关闭或卸载就可以了。判断的标准是如果在安装某一软件时系统工作正常，而当安装完某一软件后系统不正常了，那么问题肯定是该软件造成的。

—河南新华

开机慢或卡：

1）开机后不要马上操作，因为开机时正在加载程序，稍等会在操作试试，如果时间太长看下面的方法。

你断开网线开机试试，如果没有问题了就是开机联网慢引起的，与系统没关系（如果是网络的问题，设置固定的IP试试）。

如果不是联网慢引起的，先软后硬，出现这样的问题是软件冲突、驱动不合适、系统问题引起的，可以还原一下系统，还是不行重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等，看看开机还有问题吗？如果没有在逐步的安装驱动、补丁、软件，找出不合适的东西就不要安装了（如果是硬件问题请检修一下去，比如：硬盘等）。

2）可能是磁盘出了问题请修复一下（每个磁盘都修复一下或只修复C）。

系统自带的磁盘修复方法：

具体步骤如下：在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键选属性，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择“工具→开始检查”并选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击开始，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的不同而有所差异（按上面的方法做后，会弹出一个框，点是，自动关机后在开机进行修复，Win7选按计划磁盘检查按钮）。

硬盘坏道将导致电脑系统文件损坏或丢失，电脑无法启动或死机。硬盘坏道可以采用NDD磁盘工具或Scandis来修复。

如果故障依旧，请还原一下系统或重装（还是不行格式化硬盘重新分区重装，在不行就要换硬盘了，或检修一下去吧）。

3）如果总是这样，先软后硬，重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等，看看开机还有问题吗？如果没有在逐步的安装驱动、补丁、软件，找出不合适的东西就不要安装了（有问题请你追问我）。

请注意：如果还原系统或重装后，安装驱动、补丁、软件等东西时，一定要将影响你这次出事的东西不要在安装上去了，否则就白还原或重装了。

4）硬件方面，如硬盘、内存等是否出现问题，CPU等硬件的温度是否高，如果是硬件问题引起的，建议检修一下

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的电脑越来越慢怎么和电脑时不时会卡顿该怎么问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！