【“洽”在兰州·看甘肃之“新”】系列报道② ｜ 注入新动能——甘肃新材料产业集群提档升级
在本届兰洽会上，以“聚焦新材料、铸造新甘肃”为主题的新材料展馆，吸引了众多目光。这里，有最前沿的理念，有最新鲜的技术。有色金属新材料，先进石化、先进钢铁、先进无机非金属、高性能纤维和复合、前沿等新材料，新能源电池新材料等一批新材料，集中展示了甘肃新材料产业发展的成就和前景。而随着洽谈的深入，一批新材料产业也落户甘肃，为甘肃经济发展源源不断注入新的发展动能。
材料是人类文明的基石，而新材料的发现、研发和应用推广引领着社会进步、技术革命和产业变革。近年来，甘肃省锚定打造国家重要的新材料产业基地，坚持把新材料产业摆在培育壮大战略性新兴产业的突出位置，深入推进实施产业基础高级化、产业链现代化攻坚战，从强化政策引导、搭建科研平台、推动产业集聚、深化产能合作等方面精准发力，形成了具有特色和影响力的新材料产业集群。
让我们把目光投向甘肃的“新材料”，看看都有什么发现。
新材料非常“行”
甘肃的河西走廊，丰富的风能资源带动风电机组徐徐转动。鲜为人知的是，这些巨大风电叶片，居然是由一束束直径仅为头发丝1/10、强度为钢材料7至9倍的高性能碳纤维“编织”而成；
城市街头，新能源汽车来来往往。如果将其电池进行拆分，一排排锂离子电池静静相拥，正极、负极、电解液、隔膜等新材料分子如同人体“细胞”，不断活跃构成新能源电池的强大活力。
新材料产品整齐陈列。
如今，新材料正悄悄走进我们的生活，深刻地改变着我们的生活。
新材料是什么，新材料为什么行？近日，记者带着疑问走进位于武威市天祝藏族自治县宽沟工业园的新材料企业――天祝宏氟锂业科技发展有限公司。
“新材料是支撑集成电路、智能网联汽车、生物医药、新能源产业等战略前沿产业的基础产业，具有技术含量高、附加值高等特点。”天祝宏氟锂业科技发展有限公司董事长曹斌说道。
天祝宏氟锂业科技发展有限公司是一家以新能源新材料领域为突破口，开展工业化含氟材料的生产与应用的高新技术企业，它所生产的以二氟磷酸锂为代表的新型锂盐是新能源汽车电池中的关键材料。用曹斌的话说，“二氟磷酸锂就相当于工业味精，在电池电解液中起到‘调鲜’的作用。”通俗讲，是通过新型锂盐及添加剂加入电解液配方，从而赋能电池综合性能表现。
“二氟磷酸锂可以广泛应用铁锂体系电池当中，能明显降低电池界面阻抗，有效提升循环性能和低温性能。”曹斌说，二氟磷酸锂添加到电解液中，可以增加电池循环寿命，提升低温条件下电池续航时长，以及增加电池安全性能。
据了解，天祝宏氟锂业科技发展有限公司成立于2016年，是国内最早实现二氟磷酸锂产业化的企业之一，也是国内为数不多的几家在二氟磷酸锂领域具备百吨以上产能规模的企业。
作为宏氟锂业的创始人，曹斌带领团队从萤石采矿领域跨入精细化工领域，谈及产业转型，曹斌说，“近年来，甘肃把工业强省、产业兴省作为构建新发展格局的重中之重，为我们发展注入了信心。”
曹斌给记者算了一笔账，如果单纯经营萤石矿，一吨180多元。通过科技转化成二氟磷酸锂后，附加值提高到60多万元。
新能源电池新材料。
目前，宏氟锂业依托自备萤石矿山资源，坚持以科技为先导，已成功研发锂离子电池用氟代系列高端锂盐及应用于光电显示领域的离子液体产品，实现了二氟磷酸锂、二氟草酸硼酸锂、四氟硼酸锂等产品的产业化，也逐渐成为国内颇具发展潜力和竞争实力的电池氟代盐类添加剂及离子液体新材料制造商。
“今年春节刚过，我们接到了韩国电解液企业一笔3年2000吨，价值3亿的订单。”曹斌说，宏氟锂业位于天祝的二氟磷酸锂产线就一直处于满产状态，尽管如此，依然无法满足来自下游客户的订单增长，来自日韩和国内的电解液头部客户纷至沓来。
2022年，受疫情影响，宏氟锂业正常生产和销售仅持续了三个多月，但实现营业收入5889.35万元，实际纳税200.12万元。下一步，宏氟锂业将通过产业升级，在我省“放大绿色优势，建设能源强省”思路指导下，争取在锂电产业内做特色、补链条、聚集群的关键环节之一。
第二十九届兰洽会新材料馆吸引众多目光。
近年来，甘肃着力推动新材料产业技术、人才等要素资源聚集陇原大地，不断推进新材料产业集群发展、区域经济提质增效、产业转型升级，形成新的经济增长极的发展之路。
同时，充分发挥政策、平台、区位等优势，依托良好的产业基础、丰富的资源储备和一流的营商环境，吸引甘肃德福、兰州宝航、甘肃海亮等上下游优质企业等一大批新材料产业延链强链项目加速聚集，进一步释放了新材料产业发展动能。
新材料非常“兴”
走进金川集团，这里拥有世界第三大硫化镍铜矿床，是中国最大、世界领先的镍钴生产基地和铂族金属提炼中心。
镍、钴、铜、铂等18种元素被提取、加工、锻造……依靠着丰厚的矿山资源，金川集团经历了从化学元素到金属产品，从金属产品再到衍生出更多新材料的延续和转型。
如何让传统产业持续迸发活力？“材料先行”已成为金川集团现代化产业体系高质量发展的重要基石，带动着传统产业的创新升级和战略性新兴产业的蓬勃发展。
来到金川集团铜业公司铜箔分厂，一张张玫瑰金色的锂电铜箔经过滚筒的转动分离成为不同宽度的成品。别看它“薄如蝉翼”，却是制造新能源汽车动力电池重要的原材料：铜箔越薄，电池的质量就越轻，能量密度就越大，能容纳的电量越多。
2018年4月，从金川集团第一批铜箔走下生产线起，科研人员对铜箔的探索从未间断――从固态金属到新型材料，从12微米压缩到4.5微米，金川集团铜箔产品一面不断“升级”，一面朝着绿色化、个性化、复合化和多功能化的方向迅速发展。
“新材料发展的背后是新技术、新理念的支撑。”金川集团铜业有限公司铜箔分厂党支部书记别良伟说道，从传统的铜箔工艺到如今厚度仅有头发丝十二分之一的锂电铜箔，这一技术的升级与改造经历了“数十年如一日”的探索。
金川集团羰化冶金分厂。
如今，由金川集团铜业公司铜箔分厂生产出来的锂电铜箔已经广泛运用于5G通信、新能源汽车、汽车电子等下游行业。金川铜产业依此形成从采矿选矿到高端深加工产品的全流程覆盖，为推动本地电池产业、电子信息产业快速发展创造良好条件。
从传统到创新，材料行业如何实现“新”路径？新材料又将运用到何处？
记者沿着厂房一路行进，来到金川集团羰化冶金分厂，这个看起来平平无奇的厂房却是产能规模位列全球第二，我国羰基镍粉、羰基镍丸系列产品的唯一生产单位。
羰基产品因纯度高、形貌特殊、粒度细等独特优势，其在微波吸收、高温合金、粉末合金、增材制造、硬质合金、军用电池、软磁材料、包覆材料等领域也具有不可替代的作用。在此之前，国外羰化冶金龙头公司坚持“不合作、不交流、不转让”的原则，金川集团的研发之路异常坎坷。
为了解决“卡脖子”技术短板问题，金川集团自主攻克羰化冶金工艺一系列核心技术与工程化难题――
从1999年成立羰化冶金项目组，到2009年设立羰化冶金厂；从2019年国内首条研发型羰基镍生产线贯通，到2021年实现规模化生产并向万吨产能迈进……金川集团打破技术垄断，一跃成为世界上唯一一家同时拥有羰基镍和羰基铁生产线的产业化公司。目前，金川集团研发生产的羰基产品已经广泛用于航空、航天、船舶、新能源、高温合金等特殊行业。
光伏电板生产线。
一代新材料铸造一代新装备，继而将强大一代产业。
“新材料产业上下游联系紧密，环节多，技术复杂性高，如果不能进行技术突破，在产业发展上势必受制于人。”金川集团羰化冶金分厂分解作业区负责人江林介绍。如今，金川集团计划提升羰化冶金工艺对原料广泛的适应性，对废旧电池、电子元件等“废料”中的镍进行回收，开拓“无废水、无废气、无废料”绿色生产领域。
材料是人类文明的基石，而新材料的发现、研发和应用推广引领着社会进步、技术革命和产业变革，新材料产业茁壮成长的背后，是企业数十年如一日的研发积累和技术攻关。
2022年1至9月，金川新材料产品出口实现快速增长，新材料出口总额7.56亿元，同比增长42.65%。金川电钴、高纯金属、镍合金、羰基镍、精密铜材、磷铜、三元材料等新材料产品，已出口美国、日本、韩国、德国、法国等12个国家和地区。
新材料正在“涨”
工业是甘肃省经济的主体，工业活则经济活，工业强则经济强。
近年来，新材料产业不断在甘肃“登陆”，逐渐成长为新的经济增长极。甘肃省工信厅提供的数据显示，2022年，新能源、新材料、电子信息、5G+工业互联网、生物医药等新型产业成为拉动全省经济高质量发展的新支撑，新材料产业实现工业总产值600亿元，同比增长13%。
针对甘肃传统产业链条短、韧性弱等问题，2022年甘肃省出台《甘肃省强工业行动实施方案(2022―2025年)》（以下简称《实施方案》）。《实施方案》强调，要坚持传统优势产业和战略性新兴产业两手齐抓，在补齐补强产业链短板上下功夫，以延链补链强链为导向，补出新功能、延出附加值，在改旧育新中推动工业经济扩量提质。
《实施方案》规划，要聚焦电池等新兴产业，优化布局、强化扶持，推动高档铜箔、碳负极材料、动力锂离子电池用三元前驱体、锂离子电池正极材料等一批产业链重大项目建设，支撑我省成为国家级电池材料生产基地。在此基础上，还要积极招商一批电池产业头部企业以及新能源汽车企业，在我省布局电池模组及新能源车项目，确保到2025年，电池新材料总产值达到1100亿元。
春节假期刚过，甘肃省经济运行调度会议强调，要以开局就是决战的干劲抓发展，以起步就是冲刺的拼劲促增长。
新材料――纯镍板。
新材料产业立刻以“奔跑”的姿态进入“赛道”。
2023年1月15日，宏宇集团――兰州宏彬新能源发展有限公司20万吨／年负极材料项目石墨化炉送电仪式在兰州新区举行。
2023年2月8日，甘肃河西硅业20万吨硅系新材料综合利用项目一期正式投产，月产量1200吨，产品全部销往省外。
2月11日举行的甘肃省2023年一季度重大项目集中开工活动中，金川集团新能源材料技术有限公司28万吨/年动力电池用硫酸镍产品提升项目、河北文丰600万吨氧化铝及新材料产业项目、兰州东金碳基新材料石墨制品项目等新材料项目陆续开工。
锂电铜箔。
甘肃中科年产10万吨锂电池负极材料一体化建设项目基地也正式开工建设，将为兰州新区锂电池相关产业“延链、补链，强链”带来强有力支撑，加速形成以锂电池正负极材料、电解液、铜铝箔辅材等为引领的产业集群，进一步助力兰州新区打造西部地区千亿级新材料产业集群。
4月初，甘肃新材料产业技术攻坚图谱新鲜“出炉”，图谱通过梳理形成一批急缺关键技术清单，为全省科技项目指南编制奠定基础，为政府部门科学制定产业发展政策和规划提供参考，为企业精准对接创新资源、提高创新能级提供支撑，从而形成了甘肃创新的“作战图”。
4月27日举行的“新材料领域科技成果转化校企对接会”上，校企签订成果转化合作项目16个、签约金额1931万元，对接成效显著。
5月15日，中国科学院宁波材料技术与工程研究所和甘肃省科学技术厅签署科技合作框架协议，为甘肃省新材料产业高质量发展提供有力技术支撑。
……
数据显示，2023年，甘肃省将实施新材料重点项目18个，计划完成投资90亿元。持续推进产业链延链补链强链，重点推进宝武碳业10万吨全流程一体化负极材料、金川科技园2万吨/年废旧锂离子电池综合回收利用、方大炭素高温气冷堆用核级石墨国产化技术研究，逐步建设以铜箔、硅碳、碳素为主的负极材料，以铝箔、磷酸铁锂、镍钴锂三元材料为主的正极材料，隔膜及电解液、氢燃料电池、钒电池等其他配套和下游产品，打造电池材料产业集群。
甘肃省工信厅相关负责同志表示，下一步，要立足我省资源优势和产业发展基础，着力突破一批新材料品种、关键工艺技术与专用装备，延伸拓展产业链，培育发展新材料产业集聚区，不断提升新材料产业核心竞争力。（新甘肃・甘肃日报记者 伏润之新甘肃・每日甘肃网记者 李萍 王梓懿）
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《近视防控三十问答》，转给师生家长 （特别家教1396期）
近视防控三板斧,近视眼防控,近视防控专栏,近视防控指引手册为科学指导儿童青少年近视防控，回答广大学生、家长和社会关心的儿童青少年近视防控常识类、预防类和干预矫治类问题，第二届全国综合防控儿童青少年近视宣讲团研究提出经广泛征求并采纳相关专家意见的《近视防控三十问答》。和小编一起看――
常识类
一、什么是近视？
正视眼是指5米远以外的平行光线入射调节放松的眼球，通过眼球光学系统清晰成像在视网膜黄斑中心凹上，正常的眼光学系统取决于眼球的屈光力和眼轴长度等参数的匹配。
近视是指5米远以外的平行光线入射调节放松的眼球后，通过眼球光学系统，聚焦在视网膜的前方，在视网膜上形成一个模糊的像，其主要原因是眼轴过长，或者眼的屈光力过大，或者眼轴与眼的屈光力等其它光学参数失去匹配而造成。2021年10月，国家卫生健康委发布的《儿童青少年近视防控适宜技术指南（更新版）》将近视分为近视前期、低度近视和高度近视。若近视度数高，同时伴有眼底结构和功能损伤性改变，则称为病理性近视。
二、近视有什么危害？
近视主要表现是看远不清楚，同时容易导致眼睛干涩、视物疲劳、眼球凸出等问题。近视若进展很快、度数很高，可能会增加引起眼部及眼底并发症几率。如果父母都是高度近视，则子女高度近视的风险也相应会增加。若没有有效的政策干预，将影响当代和未来人口质量，未来我国在航空航天、精密制造、军事等行业领域，符合视力要求的劳动力将面临巨大缺口，直接威胁我国经济社会可持续发展和国家安全。
三、近视的现状是什么？
当前，近视人口的快速增加已经成为一个不容忽视的全球公共卫生问题。据国家卫生健康委公布的2020年我国儿童青少年近视率相关数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%，呈高发、低龄化趋势。
四、什么样的学习环境有利于用眼健康？
孩子在学习过程中需要有良好的光线，光照使用不合理会给孩子眼睛带来不良的影响。家长应将孩子书桌放在室内采光最好的位置，白天学习时充分利用自然光线进行照明，要注意避免光线直射在桌面上。晚上学习时除开启台灯照明外，室内还应使用适当的背景辅助光源，以减少室内明暗差，使桌面局部光线与周围环境保持和谐。台灯要有灯罩，摆放在写字手的对侧前方，光源不要直接照射眼睛，避免眩光。平时不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字；不要躺在床上或趴在桌上看书；不要边走边看书，或者在晃动的车厢里看书；不要用太细的铅笔，写太小的字。握笔时，手指尖不能距离笔尖太近。
五、什么是远视储备？它对于防控近视有什么意义？
一般情况下，新生儿出生后眼球为远视状态，这种生理性远视称为远视储备。随着生长发育，儿童青少年眼球的远视度数逐渐降低，比较理想的情况是儿童到12岁后才由远视眼发育成正视眼。远视储备是用来监测屈光度发展的重要指标，由于过早过多的近距离用眼，一些儿童青少年在6岁前即已消耗完远视储备，其在小学阶段极易发展为近视。正常情况下，6岁儿童应当有+1.0―+1.5 D的远视储备。多带孩子在户外活动，减少近距离用眼，可以有效地保护远视储备。
六、偶尔出现视物不清，需要到医院检查吗？
?长时间使用电子产品或近距离用眼时，眼部肌肉会持续处于紧张工作状态，可能会导致短时间内视物不清。若仅偶尔出现这样的症状，并且没有其他不适感觉和变化，可先通过向远处（＞5米）眺望或到户外散步休息，放松调节。若无改善，或伴有视野缺损、黑等症状，则需及时就医进行相应检查和处理。
七、长时间读书写字，会容易近视吗？
研究表明，在儿童青少年视觉发育期，高强度近距离用眼是造成整体人群中近视高发的最主要影响因素。用眼距离越近，时间越长，眼的负荷就越重，对眼睛的伤害也越大。如果长时间处于这种调节紧张状态，我们的眼部肌肉就会发生痉挛现象，诱发近视产生。在看书学习时要注意适时休息，中小学生持续近距离用眼时间最长不超过40分钟，年龄越小的孩子，持续用眼时间建议越短。
八、出现哪些现象，要警惕出现近视问题？
当孩子反映看近清楚、看远模糊，或家长观察到孩子有眯眼视物、频繁眨眼、习惯性揉眼、皱眉、歪头视物等现象时，应及时带其到专业医疗机构进行眼科检查，可选择通过散瞳验光查清楚远视储备，查明眼轴长度和角膜曲率，作出精准诊断。如果确诊为近视，应遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治。
九、如果近视了，一定要配戴眼镜吗？
确定已经近视，要去专业机构检查矫治。一般近视度数75度以上，裸眼视力低于4.9，建议配戴合适的眼镜。对于75度以下的人来说，可以在有需求的时候配戴眼镜。是否戴镜，需结合专业检查后确定。
十、长期戴眼镜会使眼睛变凸吗？
导致眼睛变凸的原因是近视，近视度数增加，眼轴增长，使眼球看起来凸出。变凸不是因长期戴眼镜引起的。发现戴上眼镜后，眼睛看上去有些变形，是因近视镜片存在一定的像的缩小作用引起的。
十一、过了18岁以后，近视还会增长吗？
一般情况下，近视度数随儿童生长发育逐年增长，至18岁左右趋于稳定，但存在个体差异，尤其是现在电子产品使用较多，部分人成年后近视度数依然可能增长，需要到医疗机构进行眼病如青光眼、病理性近视的排查。病理性近视存在度数终生增长的可能性。
十二、父母近视，孩子一定会近视吗？
父母都近视的孩子不一定会近视，但近视的风险大大增加。有关研究表明，同等条件下，与父母都不近视的孩子相比较，父母中一方近视的孩子，发生近视的概率高2.1倍；父母双方都近视的孩子，发生近视的概率就增长到了4.9倍。概率增加不代表一定会发生近视，如果后天视力保护做得好，有助于降低近视发生的概率。近视受遗传因素和环境因素的共同影响，即使父母双方均不近视，在后天用眼负荷过重的情况下，孩子也可能会发生近视。
十三、高度近视要注意什么？有什么危害？
高度近视不仅影响眼睛外观，因眼轴延长，造成眼球凸出，还会发生眼球壁变薄，导致眼球结构发生病理改变。高度近视者配戴的框架眼镜镜片厚重。高度近视眼容易伴随一些并发症的发生，比如视网膜脉络萎缩、视网膜脱离、视网膜劈裂、黄斑裂孔、高度近视性脉络膜新生血管、后巩膜葡萄肿、黄斑变性、黄斑前膜、白内障、青光眼等。高度近视伴随眼底并发症的发生，即病理性近视，是导致不可逆盲和低视力的主要疾病之一，应引起高度重视，注意定期进行眼底检查。
十四、开启手机“护眼模式”就可以长时间使用了吗？
“护眼模式”是通过调节手机屏幕的色温和亮度，把屏幕的光谱调到偏黄色的暖色系，减少屏幕发出的蓝光，让屏幕相对来说没那么刺眼。而手机等电子产品对于眼睛最大的伤害是长时间近距离用眼产生的视疲劳。因此，手机等电子产品即便开启了“护眼模式”，但长时间使用，并不会产生想象中的护眼效果，更不能防控近视发生。
预防类
十五、为什么多参加户外活动，可以有效预防近视？
科学证明，户外活动时间与屈光度数、眼轴长度呈显著相关，增加户外活动时间是最有效、最经济的近视防控方法。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时，或者每周累计达到14小时。户外活动的关键是“户外”，而不是活动内容、方式和强度等。即便是阴天，户外活动也有视力保护效果。
十六、阅读学习时，什么样的姿势是正确的？
持续、近距离用眼易诱导近视形成。学习阅读时，要保持合理近处用眼距离，建议大于30―40厘米用眼，相对越远对眼睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”，即眼与书本的距离要保持一尺以上，身体与课桌之间保持一个拳头的距离，握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟，建议休息远眺几分钟，即“3个20”，阅读等近距离用眼20分钟，向20英尺外（约6米），抬头远眺至少20秒以上。
十七、传统穴位眼保健操有什么作用？
传统穴位眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩，结合体育医疗综合而成的一种按摩疗法。可以通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，达到刺激神经，促进眼部血液循环，松弛眼部肌肉，缓解眼睛疲劳的目的。做操时，注意清洁双手，找准穴位，力度到位，以感觉到酸胀感为宜。临床研究表明，做眼保健操相比不做眼保健操可以减少调节迟滞，改善主观视疲劳感受，有助于控制近视。
十八、为什么学校要进行每年两次的视力监测？
中小学生正处于眼屈光发育的敏感期，绝大部分近视眼都是在这个时期内发生、发展的。中小学生的视力健康状况和相关眼屈光发育指标在其生长发育的不同阶段是在不断变化、发展的。必须实施全过程视力健康管理，通过定期监测，为其建立眼屈光发育档案，并确保档案记录的完整性和连续性，才能综合分析、评估干预效果，为改进干预方案提供更为科学、精准的依据。早监测、早发现、早预警、早干预，预防、延缓近视的发生或发展，尽量避免成为高度近视，让孩子们的视力健康得到持续有效的管理和维护。
十九、使用电子产品要注意哪些？
在有条件的情况下应尽量选择屏幕较大且分辨率较高的电子产品，并尽量远距离观看。建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑，最后为手机。观看电视时，眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时，眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm（约一臂远），观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长，减少非学习目的的视屏类电子产品使用。建议0―3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3―6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。中小学生非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时。使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
二十、如果长时间用眼感觉眼睛干燥、疲劳，应该怎么办？
看手机、电视或者电脑时间不能过长，如若感觉到眼睛不适，可以休息或眺望远处。保持合适的室内温度和湿度，多眨眼睛让泪液充分湿润眼睛。热敷是缓解眼睛干燥和疲劳的有效方法之一，若干眼严重，可用人工泪液缓解症状或去正规医疗机构进行视力、屈光度检测，必要时进行眼表功能分析，明确原因，对症干预。
二十一、市场上有很多护眼贴、防蓝光眼镜等，对保护视力有用吗？
护眼贴在一定程度上能加速局部的血液循环，虽然使用之后可以让眼睛变舒服，但目前尚没有相关研究表明眼贴具备防控或者治疗近视的功效。当然任何与健康相关的用品和仪器使用都需要谨慎，以免不当操作造成的不良后果。
蓝光是指可见光中能量较高、最接近紫外光线的部分，生活中的蓝光大致可以分为自然蓝光（来源于太阳光）和人造蓝光（来源于电子屏幕、白炽灯、LED灯等人造光源）。目前，防蓝光与改善近视是否有关，尚无科学证据。即使戴用了防蓝光眼镜，在过度用眼后，眼睛照样会疲劳干涩、酸胀等。
二十二、吃什么对眼睛好？
建议均衡饮食，少吃甜食、含糖饮料和油炸食品。注意多样化饮食，引导孩子多吃水果蔬菜，摄入鱼类、豆制品等优质蛋白，也可适量食用胡萝卜、蓝莓等富含维生素的食物。
二十三、熬夜会影响视力健康吗？
充足的睡眠，对孩子的身体发育十分重要。有研究表明，睡眠对近视发生发展也存在一定影响。正常的昼夜节律对人类的眼睛发育有着重要作用，睡眠紊乱可能会扰乱或中断控制眼球正视化生长过程的调控机制。在园幼儿、小学生每天睡眠不低于10小时，初中生睡眠不低于9小时，高中生睡眠不低于8小时。
干预矫正类
二十四、现在临床上常用的矫正和干预近视的方法有哪些？
以下方法具有比较丰富的循证医学证据：①框架眼镜：单光眼镜（用于近视矫正）、特殊光学设计的框架眼镜（矫正并延缓近视进展）；②接触镜：角膜塑形镜(俗称OK镜)，特殊设计的软镜，硬性透气性接触镜（RGP镜），因接触镜与人眼表面相互接触或作用，需特别关注安全监控；③药物：低浓度阿托品滴眼液（目前可使用经国家及省级药品监督管理部门批准的院内制剂，由医生处方），低龄儿童使用或长期使用，需关注其安全性。
二十五、散瞳会伤害眼睛吗？
平时所说的散瞳验光，科学名称为睫状肌麻痹验光，指的是使用药物让人眼的睫状肌放松下来，让验光更准确，可以区分真性近视和假性近视。散瞳期间孩子会有视近物模糊、怕强光症状，在药物作用消除后，模糊感和怕光的感觉就会消失。散瞳需在专业眼科或视光医师检查给予医嘱后才可进行，切勿自行散瞳。
二十六、怎么看懂电脑验光单和配镜处方？
电脑验光单解读：电脑读数与实际情况往往存在一定偏差，电脑验光结果只能供临床参考，不能直接作为配眼镜处方。电脑验光单中的“R”代表右眼，“L”代表左眼，“PD”代表瞳距，“S”代表近视或远视球镜度数，“C”代表散光柱镜度数，“A”代表散光轴位。
配镜处方样式与解读：在电脑验光或检影验光之后，进行主觉验光、试戴矫正，而配镜的处方需要根据个体差异进行调整，与年龄、戴镜习惯、双眼视功能参数等均相关，需要医生综合考虑给出一个“最适宜”孩子的配镜处方。比如表单中球镜sph -3.25、柱镜cyl-1.50、轴位axi10、矫正视力VA4.6（0.4），表示为右眼近视325度，合并散光150度，散光轴位10度，戴眼镜后的矫正视力是4.6（0.4）。
二十七、是不是所有人都可以戴OK镜？
OK镜通过夜间配戴的方式，在睡眠时借助眼睑压力使中央部位的角膜组织趋于平坦。研究显示，OK镜能减缓眼轴增长，具有一定的延缓近视进展的作用，但并非所有人都适合验配OK镜，需要到专业医疗机构做全面检查后才能确定。OK镜属于第三类医疗器械，其验配是一种严谨的、科学的医疗行为，具备医疗资质才能验配。
二十八、0.01%阿托品滴眼液能有效延缓近视进展吗？
高浓度阿托品滴眼液副作用较大，有反弹效应；低浓度阿托品滴眼液（0.01%―0.05%）对瞳孔直径和调节影响均较小，对于控制或缓解近视的进展有效并且副作用小。研究发现，0.01%阿托品滴眼液可有效延缓近视进展，且反弹较小，副作用更小，但需要在医生监测下使用。
二十九、做了激光手术，近视眼就治好了吗？
激光手术是使用被电脑精确控制的激光束在角膜里切削出一个合适的凹透镜，使外界光线能够准确地会聚在视网膜上，达到矫正近视的目的。激光手术无法改变近视导致的眼球结构变化，尤其是眼底变化，并不能治疗近视。术后仍然要注意用眼，减少近距离用眼、避免视疲劳，关注视力情况，定期复查。
三十、市场上一些训练或者仪器号称可以逆转视力，是真的吗？
2019年3月，国家卫生健康委等6部门联合印发的《关于进一步规范儿童青少年近视矫正工作切实加强监管的通知》中明确指出：在目前医疗技术条件下，近视不能治愈。从事儿童青少年近视矫正的机构或个人不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”“近视克星”等表述误导近视儿童青少年和家长。不得违反中医药法规定冒用中医药名义或者假借中医药理论、技术欺骗消费者,谋取不正当利益。儿童青少年近视的发生与发展易受多种因素影响，家长千万不要“病急乱投医”，寄希望于“一技、一方、一法、一药、一器”，应转变“重治轻防”的错误观念，走出“查病―治病”误区，坚持抓早、抓小，实施全面视力健康管理，才能有效预防和控制近视的发生与发展。
