奥地利心理学家Alfred Adler曾经说过：幸运的人，一生都在被童年治愈，而不幸的人，一生都在治愈童年。

麦杨的孩子无疑是幸运的。

麦杨是诺丁汉大学教育学硕士、复旦大学的客座讲师，同时她也是五个孩子的妈妈。她的孩子们长大后，个个都有自己的事业、学业、生活，更重要的是，他们是感觉幸福的，仍旧和父母保持着良好的互动。

养育五个孩子的这些年，她的周围聚集了一群妈妈，她通过微信群答疑的方式，就许多母亲提出的育儿问题，带领大家一起探讨，也给出自己的回答。

其实很多困惑的妈妈并不是不爱孩子，而是他们的爱用错了方式。麦杨认为，在跟孩子相处的过程中，首先要清楚自己对子女“爱”的方式和方法，即所谓的“知己”，然后再把这种“爱”通过逻辑性的思考与实验了的可行方法，才能正确地传递给孩子。

经过提问者们的同意，麦杨从这些讨论中选取了68个她认为最具代表性的问题与回答汇编成《知己知子：母亲如何正确地传递“爱”》一书，这些问题真实且实际，试图给更多的母亲提供一种思考的可能和一种实践的路径。

驾驭“哭”的艺术

Q：九岁小女孩在表达一些事情时经常先哭一下，然后再说出她的要求，已经成习惯了。大部分情况下，她哭的时候，大人不会满足她的请求；也谈过希望她不要急着哭，先表达事情，但遇到问题她还是老样子。我也问过她：“你为什么总是先哭？”她答：“我怕你不理解我。”请问麦博士这样的行为代表什么？

A：多年来，我们有个传统的误区，就是“男儿有泪不轻弹”，如果男孩子喜爱哭的话会被认为是个没出息的孩子。而女孩子哭会被认为失去了外柔内刚的美德。其实，无论男孩还是女孩，遇到问题却找不到解决办法就想哭，这是一种自然的情绪发泄。

孩子哭，有时会负面地带动父母的情绪，所以大人的第一反应是阻止孩子哭。其实所有的婴儿都是通过哭来达到目的的，等他们大了也会下意识地用“哭”来软化父母的心。

你女儿担心的是怕你不能理解她。无论是哪种情况，大人都不应该在孩子哭的状态下纠正或训斥她。

我们要尊重孩子的感受，无论孩子的这种“感受”对母亲来说是否“合理”。鼓励孩子勇敢表达，无论孩子所表达的方式是否“正确”。

有时候，我们可以分析一下她哭的“动静”。

1. 委屈地哭。要在女儿平静了之后，母女一同寻找她委屈的原因。母亲在行动上表示尊重女儿“想哭”的感受。

2. 嚎啕大哭。好像她想得到什么，又觉得你们不会同意，所以耍赖。母亲不必激怒她或者向她妥协，只是淡定地坚持自己的观点。

3. 默默流泪。如果是这种情况，母亲要留意了。只怕她心里忧郁，自己疏解不了。那母亲就少说话，多用肢体语言去表达你对她的理解，这时来自母亲温柔的拥抱，更能胜过千言万语。

总之，注重孩子的心理健康与情绪管理，这才是重中之重！

有些医学观点指出，“哭”其实有几大好处：自我舒缓、平静、减压、消炎、促进睡眠、增加视力，还会得到周边人们的关注与同情。

我们知道“哭”并不是“不正常”的示弱，而是一种自我调节的“运动”，那么我们就不要太纠结了吧。

母亲要认同孩子的感受，接受她的情绪（即使当时是比较负面的），提供无限的安慰，等孩子内心强大了，她自然会找到自己表达情绪的最佳方法！

相信TA的内在力量

Q：麦博士您好！我是L.Y。女儿十二岁，念初一，晚上下课回家经常先看电视（我和她爸在基本上不同意，我俩都不在她就会偷偷看）。要到快8点才做作业，今晚9点多出来，说：“妈妈，我做完数学作业了，是不是很快？”我内心没法认可她，没法肯定她。内心的声音是：“用了一个多小时，将近两个小时才做一门作业，这得做到什么时候啊？这还快吗？”之后就是提出让她看看要不要规划好后面的时间。从结果来看，她并没有规划，还说刚才她吃水果的时候正规划到一半，我却让她去洗澡了。到了10点多，她吹好头发，还说要看5分钟课外书，我问：“你计划几点睡觉啊？”（内心特别焦虑她睡眠不足，明天还计划早起补作业。）喝牛奶的时候也在看书，我问：“你打算几点睡啊？你10点还没准备睡，我已经很焦虑了，现在你还有小内和刷牙，ok镜没带；10点半我就更焦虑，都快疯了。”她说：“10点35分吧。”事实上，10点38分她仍然没有关灯，我说：“你根本没有规划啊！”她说：“是你让我10点35分睡的。”

虽然内心有声音，说要划界线，让孩子有更多的自主权，让孩子掌控自己的生活，相信孩子内在向上的力量。但真的好难，又担心她的学业，又担心她的身体。除了共情自己，和自己待一会儿，目前好像没什么办法了。心不安，难给支持，给出的都是担心、唠叨、指责。

A：L.Y，首先我很感谢你的坦诚，能够发自内心地表达出每一分钟的焦虑不安，以及描述“唠叨”和“指责”孩子之后所感到的内疚。你对女儿那种细腻的爱是令人羡慕的。

有意思的是，从你的描述中我好像感觉到你女儿一定是个很可爱的小女孩，她既快乐又淡定！

“让孩子有更多的自主权”是母亲的渴望。可是，女儿的这种“自主权”不是每1分钟都在母亲的监管之下，连看课外书5分钟的自由都要去争取。当女儿觉得自己终于解决了数学问题而感到欣慰地自夸时，母亲要马上接龙过来，趁机表扬她对自己的肯定与自信，切忌在心里“判断”她“自以为是”。母亲打心眼里对孩子的赞许才能在“不经意”的时候流露出来。

昨日，“一问一答”群里的Nian.X借用了一个蛮好的句子：“蒙台梭利博士说：‘儿童不会自己判断自己，他是以别人对他的态度来判断自己的。’”这句话，目前用在你的情况上，是可行的。

请注意，通过大人的态度，孩子感受到了对自己的“判断”，其正面因素只适用于儿童时期。对大一点的青少年来说，我们会建议他们不要被他人的态度所左右，而首先要相信自己，从而能够正确地去判定自己。

十二岁的女儿已经快要步入青少年时期了。请看，她与妈妈的关系非常密切，什么时间“小内”都“心有灵犀”，这种母女的亲密关系真令人羡慕！毫无疑问，妈妈发自内心的“认可”与“肯定”一定将会是女儿独立自主的关键。

令我担心的是，还没等孩子内心变得强大呢，妈妈就已经焦虑地倒下了。难道，“女儿的身体健康和学业成绩”，不应当是她自己要去追求的事情吗？母亲无论如何着急，都无法“替”孩子健康，去“代”她取得好成绩。母亲可以做的，是尽可能提供一个良好的环境来辅助女儿。这良好的环境包括母亲一个肯定与赞许的眼神，或当孩子做错了事之后，母亲一句宽容的安慰。

L.Y，你是对的，是要帮助孩子规划一下她的作息时间表。最好是在她没有压力的情况下，提前找时间来商量。让女儿觉得，“这个作息表不是在妈妈的压力下炮制的，是由她自己参与制定的”。

而在女儿每一分钟都算计着花的时候，妈妈还是先把“规划”暂且收着，耐心地等待那心平气和的美好时刻到来！

“情绪爆发”怎么办

我曾经参加过一个为家长设置的读书会，专门训练家长如何应对孩子的情绪。比如，孩子遇到大事了，自己控制不了场面了，他“那个情绪爆发的时刻”来临了……

书中用了好几个章节，用对话的形式训练家长保持冷静。

以下是一个假设的情景与对话：孩子放学回家时，像一个霜打了的茄子，可是妈妈没有问儿子在学校今天怎么样了。因为在这个时刻，儿子是不愿意回答的。于是，妈妈便说：“儿子，我预备了你喜欢的小吃，你猜是什么？”此时，母亲明明知道儿子可能不理会小吃，但需要找理由来发泄一通。

儿子眼泪汪汪地大声说：“今天老师又罚我了！他太过分了，简直没理由，我只不过迟到了5分钟，老师对我的迟到大声吼叫！”

这时候，妈妈也有冲动想再来一棒子，心里想：“老师说的对，为什么你总是迟到呢？为什么你不找自己的原因呢？我听见你的闹钟响了好几遍，你都还赖在床上？老师不过分，是你过分了！”但是妈妈还是忍住了，没有说出口。

接着，妈妈改变了主意，反而安慰儿子说：“儿子，不就是迟到了5分钟吗？没什么了不起！你的老师有点太过分了，无论如何他不应该当着所有同学的面吼你，对吧？”这时，妈妈对儿子的语言是安慰性的，表示了你同情他的窘境。

如果孩子这时候有了反应，妈妈请务必要让孩子把所有想说的话都说完了，甚至于把想发泄的情绪一股脑地都抖露出来。无论他怎样去表达他的不满，请妈妈耐心地倾听，尝试去理解。多听少说，用身体语言去安慰孩子，比如拍拍他的肩膀，眼睛透露出同情的目光，温柔地递给他一杯水。

母亲接着说：“这样吧，我明天去一趟学校，跟老师谈谈，阻止他对你/学生的不良行为。不如，我们不去理会老师怎样想，你还是来尝一下我给你备的小吃吧？”你传达的信息是，这件事没什么了不起的。接着儿子尝了喜欢的小吃，听着家里人说说笑笑地谈论一些不相干的事情。

晚上要睡觉了，妈妈去跟儿子道“晚安”的时候问：“儿子，那明天你想让妈妈去一趟学校吗？”儿子很有可能回答：“妈，其实是我迟到在先，那位老师大部分时候还挺公平的。我明天应该不会再迟到了。”

于是，第二天，儿子起得比平时还要早呢，他已经决定要彻底地改头换面，以证明给老师（还有妈妈）看，只要是他自己想做的事情，他不仅可以做得到，而且还要做得相当完美！

以上这个假设的情景对话，避免了妈妈与孩子的争吵。更重要的是，妈妈给了孩子一个非常宝贵的信息，那就是：在任何时候，特别是孩子受委屈的时候，母亲总会站在自己的孩子这一边！因为母亲是世上最理解和宽容自己孩子的人，即使他犯了天大的错误。

今日荐读

《知己知子：母亲如何正确地传递“爱”》

麦杨 著

郑越文 编辑

复旦大学出版社

2023年5月出版

原标题：《什么样的孩子，一生都在被童年治愈？》

阅读原文

2016款顶配五菱宏光s1操作说明 2022五菱宏光s3油耗一公里几毛钱

优点：提速方向相当稳定

外观：前脸很普通，侧面和尾部很大气，宽度有点像别克GL8（查成交价|参配|优惠政策）。如果前脸设计突出，就更完美了

内饰：内饰真的不错，颜色搭配的很好，双筒仪表和行车电脑很棒，中控和石英钟也是点赞！

配置：

性价比高，高于欧尚

力量：

平路还可以，就是有坡道动力就略显不足了！应看好超车机会！

操控：中控不错，好用，电子助力转向很顺手，开起来感觉很好很舒服。五星

油耗：油耗还行

舒适度：舒适，但太吵

所有者2：

优点：空间最满意。带家人出门还是很舒服的。原来五人座的车出去玩的时候总觉得很不自在。空间太小了，现在也不行了。

内饰：内饰没什么好说的，还可以

配置：性价比很高！就看你对车的横向要求有多高了！

力量：我感到充满力量。磨合期80以内匀速跑，磨合期过后尽量拉高

操纵：

感觉可以媲美10万元左右的车

燃油消耗：

据说跟个人驾驶习惯有关系。有的开车可能很省油，但我可能是那种很耗油的。确实不省油。这出乎我的意料。没有他们说的那么省油。约160公里

舒适度：静音效果有待提高

业主三：

优点：满意的人多。一开始，我是因为她出众的外貌而喜欢上了她。开起来感觉不错，我有点牛也没开过什么豪车。感觉隔音效果还是很符合我对她的期待的！买这辆车其实主要是为了家庭方便。放假我们老百姓走亲访友很方便，不是吗？平时用车不多，提车也有4、5个月了，也才跑了3600多公里。我们不知道驱动纹理是什么，反正就是随机操作而已。指向是精确的，你可以去任何你想去的地方。内饰比较满意的地方就是手放在车门上的地方是真皮包裹的，手感还不错。

外观：非常喜欢S1的外观。年轻时尚，锐利的前大灯，动感的尾部，侧身的腰线，大气。当它第一次推出时，我就爱上了它。

内部的：

这与汽车没有什么不同。配色也很合理。

空间：

够大，驾驶室第二排的空间最舒服，第三排次之，第三排很难上，第二排过道太窄，特别难进胖子进第三排

配置：无性价比。希望五菱厂家不仅做自己的产品，更要为消费者做产品！也别得意，人家可以扶你起来，也可以让你摔倒在地！离开国人的心，你就是一块铁！希望最接地气、最亲民的车！您的定价开始波动！

功率：在市区完全够用。说强有点夸张，但比老款宏光1.2好太多了。跑在同一条高速公路上，就是完胜。巡航的话，即使长时间上坡，动力也不会直线下降。建议想买五菱宏光（查成交价|参配|优惠政策）的朋友尽量选择1.5的车型，油耗不会比1.2高多少。

操控性：还不错，方向很轻，指向准确，热车挡很容易啮合

油耗：平均每公里40多分可以接受，非常满意

舒适性：空车在烂路有点颠簸，减震偏硬

缺点和硬伤：离合太长，后半程太紧，一不小心加速，发动机熄火好几次，不过也可能是我的水平有问题。声学效果不值得赞赏。开着空调跑上坡有点吃力。油表显示滞后，齿轮有点粗糙和僵硬。