7月8日早上好图片,7月7日早上好,7月9日早上好图片,7月7日早上好暖心问候图片

3、敢不敢，跟今天来个约定：从今天起，做快乐的自己，你简单，世界就是童话；做勇敢的自己，持续朝着阳光走，影子就会躲在后面；做懂爱的自己，爱每一个平淡又温情的日子；做进取的自己，始终走在追逐梦想的路上。快乐与年龄无关，与心境相关！

4、成功就是当你醒来，无论身在何处，无论年龄多大，你很快从床上弹起，因为你迫不及待地想去做你爱做的，你深信的，你有才华做的工作。这工作比你个人伟大、神圣。你迫不及待地要起床，跳进它的怀里。早上好！

5、生活是一场又一场花开花落；人生是一列单向行驶的火车，中途会有许多大大小小的站点停靠，但是永远不售返程车票。在这列火车上，有些事情可以做，有些事情必须做，有些事情可做可不做，有些事情坚决不能做。早安！

6、人这一生没有多少时间可以挥霍。踏实一点，务时一些，和谁在一起轻松，舒服，愉悦，就和谁在一起…… 追s不上的，不追…… 不属于自己的，不要…… 背不动的，放下！看不惯的，删除！渐行渐远的，随意…… 做自己想做的事，有自己的精神世界！听！最想听的音；，最想的人…… 如此简单而已！

7、没有人会直接给你荣华富贵，只有送你机会和平台，现在这个时代什么都不缺，缺的只有像鹰一样的眼光，像狼一样的精神，像熊一样的胆量，像豹一样的速度。只要你讲诚信，懂感恩，成功一定属于你！平台，商机，机遇，抓住就是你人生的财富。早上好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

8、当你在犹豫的时候，这个世界就很大;当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢?你已经变成更好的你了，一定会遇到更好的人的。你是谁，就会遇到谁。

9、非常欣赏这么一句话：真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！苦-才是人生，累-才是工作，变-才是命运，忍-才是历练，容-才是智慧，舍-才是得到，做-才是拥有。当你辛苦时告诫自己：容易走的都是下坡路；坚持住，因为你在走上坡路！

10、别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来！要像石灰一样别人越泼冷水你越沸腾！活着的意义并不是衣食无忧，而是拿出勇气去做你不敢做的事，去尝试未曾尝试过的人生！丰富人生阅历，你才有“故事”讲给别人听！

11、人生这本书，你愿意也好，不愿意也好，都要非写非读不可，而且是非要写好，读好不可的。人生就像骑自行车，想保持平衡就得往前走。人生总是在苦恼中循环往复，挣扎不出；得不到的想得到，得到了又怕失去，总觉得别人得到的比自己得到多。我们每个人都在挣扎中撰写自己的人生。早安

五种静心技巧――让生命成为一种觉知

观照你的身体，让它得到真正的放松；然后觉知你的思想，10分钟后，你会看见里面有一个发疯的头脑！而静心能把真正的宁静带给你，让身体和头脑更加和谐。

进入没有头脑的状态，回归身体

静心是非常适合现代人的修行方式。对于生活节奏忙碌、又接收过多资讯的现代人来说，像古代人那样安静坐着太难了；对小孩来讲，那根本不是静心，那是一种折磨；对充满活力的年轻人而言，那是一种压抑，那不是静心。但是我们可以通过笑、唱、跑、跳、尖叫、坐、舞蹈、抖动、旋转、凝视……帮助人们进入没有头脑的状态，回归身体。

静心意味着觉知。无论我们做什么都带着觉知就是静心。行为并不是问题，但是问题是我们带给行为的品质。如果带着觉知散步，那么散步就能成为一种静心；如果带着觉知地坐，那么坐也能成为一种静心；如果带着觉知地听，那么聆听鸟儿歌唱也能成为一种静心；如果保持觉知和观照，那么只是倾听你头脑内部的噪音，也能成为一种静心。

虽然静心背后蕴藏的哲理都很深奥，但形式上真的很好玩，就像做游戏一样。它完全不要求你思考、学习、反观、改变，你只要让身体投入地玩耍就够了，至于这过程中你释放了什么、清空了什么，你无从知道也根本不需要知道，因为只要身体在那里就够了。

最为著名的五种静心技巧

动态静心

第一阶段（10分钟）通过鼻子快速地呼吸，让呼吸变得强烈的、混乱的，气应该深人肺部，呼吸要尽可能快，身体放松，速度决不要慢下来。

第二阶段（分10钟）让你的身体自由地表达所有的一切，唱歌、尖叫、笑、喊、哭、跳、震动、舞蹈、踢，爆发！

第三阶段（10分钟）举起双臂，跳跃并大声喊叫，“Hoo! Hoo! Hoo!”从你的腹腔底部喊出来，落地时一定要让脚跟着地，让打击的声音深人性中心。

第四阶段(15分钟)突然冻结身体！

第五阶段（15分钟）用音乐和舞蹈来庆祝！

昆达里尼静心

第一阶段（15分钟）放松，感觉能量从你的脚部往上移动，身体震动。

第二阶段（15分钟），尽情舞蹈。

第三阶段（15分钟）闭上你的眼睛，静静地坐着或者站着，观照体内与身外发生的一切。

第四阶段（15分钟）静静地闭眼躺着。

神秘玫瑰静心

有三个部分，会持续21天，也能被分开单独做。第一部分（7天），每天不需要任何理由地大笑3小时；

第二部分（7天），每天不需要任何理由地大哭3小时；

第三部分（7天），静坐3小时，如同山上的观看者，无论什么从头脑里经过，只是观照。

那塔瑞吉静心

第一阶段（40分钟）闭着眼睛舞蹈，就好像着了魔似的，完全地沉浸在舞蹈中。

第二阶段（20分钟）闭眼躺下，保持宁静。

第三阶段（5分钟）欢庆地舞蹈并享受这份欢乐。

与身体对话静心

这是一个引导性的静心，它的目的是要和你的身体成为朋友。跟随引导词，与身体和头脑进行沟通。帮助你找出身体症状背后，那位站在潜意识的保护者。

适合自修的五种静心技巧

呼吸静心

气跑进去，让它在你的“存在”反映出来说“气跑进去了”；气跑出来，让它在你的“存在”反映出来说“气跑出来了”，你将会感觉到有很大的宁静降临到你身上，如果你能够看着气跑进去、跑出来、跑进去、跑出来，这就是曾经被发明出来的最深的咒语。

笑的静心

每天早上醒来后，先不张开眼睛，像猫一样伸懒腰，伸展身体的每一根肌肉纤维，三四分钟之后，眼睛仍然闭着，开始笑，笑够5分钟。刚开始时，你是在做它，但很快地，你所发出的声音将会引发真正的笑。放开你自己，融入笑里面。也许要花一段时间练习，但它真的会改变你一天的生活品质。尤其不会大笑的人，开悟大师更建议多多练习。

慢跑静心

晨跑，刚开始的时候先跑500米，然后1000米，然后增加到最少3000米。要使用整个身体，不要好像穿着紧身衣在跑，要像小孩子在跑，手和脚都用上去跑，呼吸深一点，从肚子呼吸，然后坐在树下休息、流汗，让凉风吹过来，感觉很平和。

然后，脱掉鞋子站在泥土上，感觉那个微凉、柔软和温暖，充分进入那个片刻，只要去感觉它，让它流经你，让你的能量流进泥土里，跟大地连接起来，跟生命、身体连接起来。

碰触静心

闭上眼睛，碰触一切，碰触你所爱的人，或爱你的人，碰触你的孩子或你的母亲，或你的朋友，或碰触一棵树，或一朵花，或只是碰触大地。闭上眼睛，感觉你的心与大地的交流，或与你的爱人的交流。只是感觉到你的手就是你的心的延伸，来碰触大地，让碰触的感觉与心连在一起。

音乐静心

当你正在听音乐时，不要通过头脑来听，通过心来听它；感觉音乐正来到你的心，让你的心与它一起震动，用所有的感觉试试，越来越感到每一种感觉都进入心，并且消融在心中。

关注我，您每天即可阅读精彩内容

请点击文章标题下面的“ 德馨”进行关注，谢谢！

温馨提示：承接家用电器选购使用维护保养网上专业人士（限上海市）

请关注抖音号【【QQ微信】】 （自带光芒37）竭诚为您服务！

觉得不错，请在下方点赞 并且分享出去

---

高中英语必备词组短语和固定搭配 高中英语固定词组和句型搭配

高中英语必备词组短语和固定搭配294个,高中英语必备词组短语和固定搭配294个哪里买,高中英语单词和短语及固定搭配,高中常见英语词组及固定搭配

原标题：高中英语：词组（短语）及固定搭配大全，背熟，英语不下140！

应对高考，光记3500单词是不够的，相关的重要短语也要一并记下来。

今天，小编老师将高中英语常考单词的固定搭配全部整理汇总分享给大家，希望对大家有所帮助！

Agree

sb agree with sb 同意某人的话,意见

sth agree with sb 某物,某事适应某人

agree to sb 建议

agree on /upon sth 在某一点上取得一致意见

agree to do sth 同意干某事

All

all by oneself 独立，单独

above all 首先，特别是，最重要的是

after all 到底，毕竟

first of all 首先

in all 总共

most of all 最重要的是

all at once 突然，同时，马上

all of a sudden 突然地;出乎意料地

all right 好吧，行，情况不错

all sorts of 各种各样的

all kinds of 各种各样的

all the best 万事如意

all the more 更加

【【微信】】 尽管如此，仍旧（照样）

all the year round 一年到头

As

as…as… 与……一样

as a matter of fact 事实上

as a rule 通常

as a result 作为结果，因此

as a whole 总的来说

as if(as though) 好像

as follows 如下

as for 就……而言

as(so) long as 只要

as soon as 一……就

as soon as possible 尽快

as usual 像往常一样

as well 也，还

as well as 同……一样

might(may) as well 不妨

so as to 以便

At

at a time 一次，每次

at breakfast 早餐时，正在吃早饭

at first 最初

at home 在家在国内

at last 最后，终于

at least 至少

at (the) most 至多，不超过

at one time 以前，曾经

at once 立刻，马上

at night 在夜里，在晚上

at midnight 在半夜

at present 目前，现在

at times有时候

at sea 在大海上，在航行

at one's own expense 自费

at the bottom 在底端

at the end (of) 最后，尽头

at the latest 最迟

at the mercy of 在……的支配下

at the head of 在……的前头

at the moment 此刻

at the same time 同时

at work 在工作

laugh at 嘲笑

throw at向……扔去

work hard at 努力工作（学习）

By

by accident 偶然地

by air(sea,bus…) 乘飞机（乘船，乘公共汽车……）

by chance 碰巧，偶然地

by day(night) 在白天（夜晚）

day by day 一天天地

by and by 不久迟早

by far ...得多；最...；显然

learn (know)by heart 记熟；背诵

by mistake 错误地；由于疏忽所致

by oneself 独自地

one by one 一个一个地

by the way 顺便说（问）

by turns 轮流

side by side 肩并肩；并排；一起

by the side of 在……附近

Break

break away from 摆脱（束缚）；从…脱离戒掉

break down （机器、车辆等）坏了；（身体）垮了；（会谈）破裂

break forth 迸发；突然（多用于发出欢呼,愤怒等）

break in 非法闯入；插嘴；打岔，

break into 破门而入；打断；占用=burst into

break in和break into 都有“强行闯入”的意思，如接宾语用break into,否则用break in

break off 突然停止讲话；中断；打断；折断；解除（婚约）

break out（战争、火灾、疾病）爆发；突然发生

break through 突破；打破

break up 打碎；分解；结束

Bring

bring about 引起，导致=result in；lead to；cause

bring down 使倒下；使下降，击落，推翻

bring forth 引起，使产生

【【微信】】 收（庄稼）；提出；（使）得到（收入）；引入

bring on 使发生；引起

bring out 出版；说明；阐明；使…显露/出现/鲜明

bring back 带回来；使…想起，使回忆起=call up; remind sb. of

bring off 使实现；做成（=succeed in doing sth. 【【微信】】）

bring up sb 抚养某人

bring up sth 提出

bring up 呕吐

bring to an end 结束=come to an end

Call

call on sb 拜访；号召

【【微信】】(a place) 访问(某人的家)；(火车、船)停靠

call for 需要

call for sb 去接某人一起去做某事

call off 取消(计划，比赛)

call out (call out+to sb.) 大声地叫

call up sb(=call sb. up) 给……打电话；征召（入伍）；使想起（往事）

call in 请进来

Carry

carry out 实行；执行

carry on 继续；进行；开展

carry away 拿走；入迷；被...吸引

carry forward 推进；发扬(精神)

carry off 赢得；获得；成功对付

carry through 顺利实现；完成计划

carry sb through 帮助......渡过难关

carry through（on/with sth）履行（承诺）

Catch

catch up on sth 补做（未做的事）；赶做

catch on 抓牢；理解；流行

catch at 想抓住；渴望得到

be caught in the rain 被雨淋

catch up with 赶上；达到（某水平）；追上（某人）

Clear

clear up (天气)转晴；痊愈；整理收拾

clear away 清除掉；去掉；消散

clear off 摆脱； 把...空出；散开

Come

come about 发生；造成

come across （偶然地）遇见；越过

come along 跟…..一道去；进行

come down 下降；下落；传下来

come into power(office) 执政；就职

come into use 投入使用

come into effect 开始生效

come out 出来；出版

come into being 形成；产生；建立

come to 来到（某地）；共计；来参加（活动）；谈到

come to a conclusion 得出结论

come to an end 结束

come to 【【微信】】ood) 没有结果（没有好处）

come up 走近；靠近；出现；(从土里)长出；被提及

come up with 提出（建议、方法）；想出

come to life 苏醒

come on 过来；得了吧，（表示鼓励、催促等）快，走吧

Cut

cut sth in hal