一些患癫痫病时间较长的患者会出现一些比较怪异的行为，主要表现就是少言寡语、性格孤僻、易冲动暴怒、多疑等情绪。其实家属也不要过于担忧，治疗癫痫病科学诊治是关键，患有癫痫病的朋友们，一直都在吃药，但是控制的不是太好，偶尔还是会发作，害怕会导致癫痫经常发作。

　　一、积极配合治疗，定时定量服药。

　　二、禁食大肉、狗肉、驴肉、辣椒，严禁吸烟，切忌饮酒。

　　三、不宜看易兴奋、悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑、玩电子游戏和使用手机。

　　四、不应参加大型焰火晚会，以免受到惊吓，引起病情发作。

　　五、防止感冒、高烧、疲劳、饥饿、暴饮暴食、房事过度，要保持情绪乐观，树立自信，战胜疾病。

　　六、在有条件的情况下，可多吃禽蛋、动物肝、脑、肾等内脏，海渔产品，牛奶、乳制品，黄豆制品、蔬菜及水果等。

　　七、患者应有良好的时间规律和饮食习惯，食物应富于营养而又容易消化。(少吃粘的、咸的、甜的)。

　　(1)羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃，不宜过饱。最好多吃水果和蔬菜。

　　(2)酸性食物(如花生、核桃、猪肉、鱼、虾等)能抑制发作，保证维生素B的供应，有利于神经递质的合成。另可适当多吃豆芽，水煮鸡蛋等。癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系。黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。

　　八、精神紧张、心情急躁、心情不畅等精神因素，可导致病情加重，影响治疗。应自我调节，树立战胜疾病的信心，是康复首要条件。

　　癫痫发作的救护

　　癫痫发作通常有诱发因素存在，如睡眠缺少、遗忘服药、喝酒、用兴奋剂、不规则饮食、闪烁的光线和过度换气等。部分女性患者癫痫发作与月经或激素水平变化如青春期、怀孕或停经有关。发作类型颇多，有大发作、小发作、局灶性发作、精神运动性发作等。

　　一旦出现癫痫发作，病人的意识是不清楚的，因此现场救护非常重要。家属及周围人群要保持镇静，不要惊慌失措，以免给患者造成额外的精神刺激。发作后立即让病人平卧，头偏向一侧，保持呼吸道通畅，禁食禁水，以防窒息，用拇指按压人中穴(在鼻下方鼻唇沟正中处)，找一类似压舌板样的物品，包上纱布垫在上下牙之间，防止舌咬伤，同时严禁强行按压患者正在抽搐的肢体。

　　由于对本病缺乏足够的认识，人们往往对癫痫患者存有偏见，加上疾病本身带来的限制，癫痫患者极易产生自卑心理，严重者还可能有轻生念头，生活中要防范出现意外。患者在单独外出时要随身携带健康卡片，注明有癫痫发作史，并有通讯联系方式。平时还要做好健康教育，增加患者对疾病知识的了解，这对保证患者的人身安全和提高生活质量非常重要。