春季野菜当道盘点3种必吃野菜 春季野菜正当时4种野菜不容错过
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原标题:春天挖野菜,送你55种野菜辨别图,带你认识不同的野菜和吃法
春暖花开,是时候入手野菜了再次吃蔬菜。春天是万物生长的季节,各种野草和蔬菜生长茂盛。春天的野菜鲜嫩可口,时不时换换口味是个不错的选择。春季野菜的种类很多,比较常见的野菜有荠菜、中音芽菜、鱼腥草等。今天我就在这里图文并茂的和大家分享55种野菜的图片和吃法。
1.荠菜
下图的牧羊人包是我自己拍的。最近,我们大街小巷的菜市场都卖荠菜了。这也是荠菜近来野生生长的季节。荠菜最适合做猪肉饺子。荠菜还可以用来炒菜加鸡蛋。
2.磨碎的软蔬菜
地软菜又称地软菜,因为地软菜质地柔软,颜色深绿,有点像霉菌。磨碎的软蔬菜是雨天后在土壤中生长的一种益生菌。磨碎的软蔬菜最适合做三明治或炒鸡蛋,而且味道非常好。
3.魏才
潍菜是一种生长在大山深处的野菜,价格比较贵。蔬菜有点像蕨菜。魏菜焯水后可以用来炒肉,也可以凉着吃。一般来说,3-5月份是吃野草的季节。
4.鼠尾草
鼠尾草又名清明菜,因为它一般生长在清明前后。鼠尾草最适合焯水、榨汁,制作清明糕点或青丸子。鼠尾草的黄色花朵上覆盖着细小的白色毛发。鼠尾草是南方人爱吃的一种野菜。
5.面食
面条是一种比较常见的野菜。面条的学名是小麦草。面菜的叶子比较细长,颜色是深绿色。面类菜肴最适合清洗、加面粉和加盐蒸制。
6、小根蒜
小根是一种在农村随处可见的野菜。小根蒜有点像自家种的大蒜。小根蒜个头小,叶子也薄。小根蒜气味更香,适合炒菜或烤肉。现在正是吃小根蒜的好季节。
7.曲曲菜
曲曲菜是一种常见的野生苦菜。这种野苦菜非常适合爱火的人。野苦菜焯水后可凉食或炒食。曲曲菜的叶子细长,开着黄色的小花。
8.黄鹌鹑
黄鹌鹑是很多人没吃过的野菜。黄鹌鹑有黄色的小花,椭圆形的叶子和深绿色。黄鹌鹑味道比较苦,是一种可药可食的野菜。吃过黄鹌鹑的千万不要轻易尝试。
9.蕨菜
蕨菜是很多农村人吃的野菜。蕨类植物一般生长在大山深处。噘嘴蔬菜的颜色是深绿色或深紫色,通常在三月到四月最新鲜。芥菜要剥去表面的毛,然后放入沸水中焯一下,浸泡后用来炒菜或炒肉。
10.扫帚菜
扫帚草是一种用来制作扫帚的野生蔬菜。今天的高粱还是苗,扫帚的嫩叶可以用来炒菜,也可以和面粉一起蒸。春天是吃金雀花菜的好季节。
11.菊花脑
菊花脑是一种无公害的绿色野菜。菊花脑是一些人的最爱。梨花脑的叶子像花一样。一般情况下,可以挑嫩点蘸着鸡蛋汤吃,或者焯水后清炒。
12.火香
藿香是一种药食两用的野菜。香叶有点像薄荷叶,藿香的叶子有很多皱纹。一般来说,藿香的嫩叶都是采摘来烹调的,藿香的叶子有一种特殊的气味。
13.苦麻菜
球磨白菜是一种比较常见的苦菜。球磨卷心菜的叶子细长,呈翠绿色。苦麻菜是很多农村老太太喜欢用来熬粥的野菜。夏季与球磨白菜叶一起煮粥,有清火的作用。
14.核桃花
核桃花是核桃树上的花。春天是核桃树发芽开花的季节。核桃花色泽深绿,形状修长。核桃树上的花也可作野菜。核桃花用来加面粉,拌匀蒸着吃。
15.鸭芹菜
鸭芹菜是一种比较少见的野菜。鸭芹一般生长在山上。芹菜叶呈椭圆形,呈深绿色。鸭芹菜可以用来做菜。
16.水盾
水盾一般生长在水面,颜色呈翠绿色,略带紫色,形状较长。荸荠是很多南方朋友特别喜欢吃的野菜,尤其是浙江、江苏、上海等地的人。
17.芙蓉花
芙蓉花是开在芙蓉树上的花。它是紫粉色的,非常漂亮。木槿也是一种很好的观赏花卉。芙蓉也是一种很好的野菜。芙蓉花可以加面粉炒着吃。
18.野苋菜
野苋菜是一种很好的野菜。野苋菜的叶子比较宽阔,颜色呈翠绿色。野苋菜必须先焯水,去除一些草酸,然后才能用来炒菜。
19.白花椰菜
白菜花也是一些人喜欢吃的野菜。顾名思义,白花椰菜有白色的小花和翠绿色的叶子。白花椰菜也被称为黑龙葵。将花椰菜煮沸,然后翻炒。没吃过花菜的朋友不要尝试。
20.棠梨花
棠梨花,这是开在棠梨树上的花。棠梨花开前呈翠绿色,开成白色的小花。唐梨花深受云南人的喜爱。糖梨花可以用来炒菜,或者炒肉都不错,
21.紫花苜蓿
紫花苜蓿的叶子是翠绿色的,而且比较小。苜蓿也是很多人喜欢吃的野菜。苜蓿也是春季的野菜,可以用来炒菜,也可以炒肉。
22.罗勒
紫苏的叶子是紫绿色的,紫苏的叶子呈椭圆形,上面有很多褶皱。紫苏是一种很好的野菜。紫苏可用于制作泡菜或煮鱼汤。紫苏也是一种药食两用的野菜。
紫苏
紫苏
23.槐花
金合欢是一种长在金合欢树上的花。槐花的颜色是黄白色。未开放的花朵就像一个小布袋。开的花很香。槐花是一种很好的野菜,炒菜、粉蒸、鸡蛋炒都可以。非常好吃,味道清香微甜。
24.洋河
洋河又名洋河姜,味似姜。洋河长的有点像洋葱,颜色以深紫色为主,还可以,一块一块剥下来。洋河适合炒猪肉或做泡菜。但是有些人喜欢吃野菜。
25.石榴花
石榴花是石榴树上开的鲜红色的花朵。石榴树有花,分雌花和雄花。一般来说,雄花被采摘并用于烹饪。
26.鸭嘴兽
鸭嘴兽的叶子呈椭圆形,以翠绿色为主。鸭嘴的叶子长而对生,形似鸭嘴,故名鸭嘴。鸭嘴菜一般都长在大山深处。鸭嘴可以洗净加面粉蒸。
27.紫云英
野豌豆是一种随处可见的野菜。豌豆的果实很小,就像真正的豌豆一样。豌豆的花主要是紫色的。一般将紫云英的嫩顶摘下,焯水或炒熟后食用。
28.虎杖
别名虎杖是痛苦的,因为火葬的味道比较酸。虎杖堆上有许多紫色的小斑点。虎杖在夏天可以用来做饮料,也可以用来煲汤。
29.灰色蔬菜
回灰菜的叶子上有许多白色的小斑点,看起来像灰尘,因此被称为回灰菜。灰灰是深绿色的,灰灰还有另一种叶子,中间是紫色的。回回菜要洗干净洗干净,去掉上面的一些杂质,然后用来炒菜或者凉拌。
灰色蔬菜
灰色蔬菜
30.鱼腥草
鱼腥草是云南、贵州、四川等地很多人喜欢吃的野菜。鱼腥草的叶子正面是深绿色,背面是紫色,蔬菜的茎也以紫色为主。鱼腥草的腥味和鱼一样腥,所以叫鱼腥草。鱼腥草可以洗净直接加入调料凉拌食用。少量吃一些鱼腥草对身体有好处。
31.艾草
艾草是一种药食两用的野菜。艾草的叶子正面是深绿色,背面是白色。整个艾草植株上有许多白色的小绒毛。青草的味道更香了。适用于焯水后榨汁做青团子,或蒸馒头。
32.陈银
银陈别名也叫白蒿,早上的叶子很小,一般二月是吃银陈的好时候。整个毛细管上有许多白色的小绒毛。适量吃一些陈辣椒对肝脏有好处。毛细陈洗净后,加入面粉拌匀,蒸熟食用。茵陈也可晒干后泡水饮用。
33.耳朵结构
穗是穗树上的花,颜色多为深绿色,形状较长,有点像核桃花。流苏洗净、加粉、拌匀、蒸食均可。
35.飞菜
肥菜是一种观赏植物。肥菜的叶子翠绿而长,肥菜开的是黄色的花。肥菜是一种很好的野菜,有心菜之称。适量吃些肥菜对身体有好处。
36.蒲公英
蒲公英是一种药食两用的野菜。蒲公英的叶子上有许多齿轮状的叶子。颜色以深绿色为主,花朵为黄色。新鲜蒲公英可泡水饮用,也可泡水饮用、煮粥或炒菜。
37.榆钱
榆钱是榆钱树的果实。其色泽翠绿,形圆,形似古铜钱,故名榆钱。日经洗净后,可做成馒头或用面粉蒸熟食用。
38.益母草
益母草的叶子是深绿色的,叶子比艾草的薄。益母草是一种很好的中药材。益母草还可以用来煮鸡蛋喝汤。益母草是一种非常适合女性食用的野菜。
39.花椒卷心菜
菠菜的叶子周围有很多小刺,颜色多为深绿色,花朵呈黄色。菠菜是很多人没吃过的野菜。菠菜可以蒸着吃,也可以炒着吃。
40.黄花菜
黄花菜是一种很好的野菜黄花菜。有人工和野生黄花菜两种。黄花菜的颜色是金黄色,像百合花一样美丽。新鲜黄花菜应先煮沸再烹调。黄花菜最适合用于炖肉时的漂烫和晒干。
41.血腥卷心菜
血皮菜的叶子正面呈深绿色,背面呈紫红色,故又称紫背菜。血皮菜用来炒猪肝。或者你可以喝汤。血皮菜是一种很好的野菜,适量食用,有补血的功效。
42.显示按钮
中音芽是中音树的嫩枝,一般在春季三月食用。汉字钮扣的颜色是紫红色和深绿色。调芽菜的味道很香,宜先用水煮熟后再与炒鸡蛋或炸豆腐一起食用。
43.沙松点
沙松的尖端是沙松树的软端,其颜色以翠绿色为主。沙松尖是很多云南人喜欢吃的一种野菜。沙松尖可用于炒菜或烤肉。
44.野笋
野笋也就是野笋,比较小。野生芽有几种深绿色和深棕色品种。野笋是我个人很爱吃的一种野菜。野笋要先焯水去除草酸,然后用来炒肉或辣椒,口感非常脆嫩。
45.草头
草头的叶子有三瓣,颜色是深绿色。草头可以炒着吃,也可以凉着吃。草头是上海、江苏等地很多人的最爱。春天是吃野菜的好季节,也是放草的好季节。
46.马兰头
马兰头,你叫它马兰菜,红茎菜,马兰头的叶子是深绿色的,茎是紫色的。马兰头是一种很多人都喜欢吃的野菜。春天的马兰头很嫩,可以用来炒菜或凉拌。
47.尖尖的老芽
老刺芽长,颜色与音芽相似。刺的老枝上有很多小刺,是小树上的嫩枝。带刺老芽是一种很好的野菜,价格比较贵,焯水后可以用来炒菜。请注意,采摘带刺的旧芽时很容易刺伤您的手。
48.鹅肠
鹅肠的叶子呈椭圆形,较小的是白色的花朵。鹅肠又称鹅肠草。春天的鹅肠非常鲜嫩,可以炒菜也可以炒菜。
49.花椒
花椒是花椒树上长出的新芽。春椒的顶部非常嫩滑可口。可以在油炸前加入面粉拌匀食用。花椒也是四川和云南很多人喜欢吃的野菜。春天也是吃花椒芽的好季节。
50.马齿苋
马齿苋是很多农村人喜欢吃的野菜。它通常生长在菜地或田间茎上。马齿苋的叶子比较厚,颜色深绿,茎粗壮。有紫红色和深绿色可供选择。马齿苋有酸味和黏液味。必须焯水去除酸味,凉拌或清炒食用。
51.枸杞
枸杞子也是春季的一种野菜。枸杞,又称枸杞芽,颜色深绿色,茎上有紫红色的小点。枸杞子味道很苦,烹调前必须焯水。春季适量吃一些枸杞子,有清热去火的功效。
52.桑叶
桑叶是春蚕的食物原料。桑叶非常新鲜柔软,呈椭圆形。春天不仅蚕可以吃桑叶,人也可以吃桑叶。桑叶是用来做菜的,很多人从来没有吃过。没吃过的千万不要尝试。
53.硬币
薄荷是一种很好的野菜。薄荷的颜色是翠绿色,叶子上有很多皱纹。薄荷的叶子比苋菜的叶子圆。藿香的叶子比较新鲜,味道也不错。它们可以用来煮粥或做饭。具有清新口气、提神醒脑的好处。
54.金银花
金银花是一种很好的野菜,颜色金黄、白色,开的花也很漂亮。金银花有人工和野生两种。金银花最适合泡水或煲汤食用。
55.刺五加
刺五加是一种很多人都没吃过的野菜。刺五加的叶子和茎上有许多小刺。刺五加可用于烹调。没吃过五加的千万不要尝试,以免吃不惯。
总结一下
春天挖野菜的时候,给大家发55种野菜的鉴别照片,带大家看看不同的野菜和吃法。春天来了,又到了吃野菜的好季节。以上55种野菜,可依个人喜好采摘食用。如果采摘的是不认识的野菜,切记不要采摘。野菜的品种和生长环境会发生变化,最好不要自己采摘野菜食用,可以去菜市场买些野菜尝尝鲜。我是
@湖北人燕子
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