宇宙温度上升,宇宙温度多少k,宇宙温度在不断降低,宇宙温度下降至一定程度逐步形成

原标题：如果将宇宙的温度降到绝对零度，那么时间就会停止？没那么简单！

虽然绝对零度不可能达到，但从理论上来讲，这个结论看上去似乎这是正确的，然而量子力学却告诉我们，没那么简单！因为即使真的达到了绝对零度，宇宙中依然会有一种能量存在，那就是“真空零点能”。

量子力学认为，在宇宙真空中蕴含着巨大的本底能量，即“真空零点能”，这种能量会以正负虚粒子的形式不断地形成，然后又成对地湮灭。

根据这个理论，1948年，荷兰物理学家亨德里克.卡西米尔（HendrikCasimir）提出了一个猜想，他指出如果在真空中，将两个物体的间隙缩小到一定的程度，那么这些真空中的虚粒子就不能在两个物体之间形成。

而在其他位置形成的虚粒子，就会对这两个物体造成影响，使它们有靠拢的趋势，表现为两个物体之间产生了吸引力。这就是有名的“卡西米尔效应”，1996年，科学家通过实验证实了“卡西米尔效应”真实存在。

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早期预防心脑血管疾病几个小动作 如何防止心脑血管疾病的发生

早期预防心脑血管疾病几个月复查,心脑血管早期如何预防,预防心脑血管疾病应该注意什么,预防心脑血管疾病的七大误区

原标题：如何防止早晨心脑血管疾病发生？做好几件小事可降低风险

老年人起得早，但早晨正是心脑血管疾病的高发时段，因此一定要注意避免心脑血管意外的发生，把意外风险降到最低。

早晨如何防止心脑血管疾病发生？

1、不要突然起床

经过一晚的睡眠，早上醒来除了神经系统发生变化外，体内环境也随之出现变化，比如血压升高和心跳速度加快等，需足够的时间来适应。小孩血管弹性好，适应较快，但老年人如果起床速度太快或太猛，易使血压急剧升高，造成大脑供血不足，进而诱发心脑血管意外。因此早晨起床时应放慢速度，手脚活动1~2分钟再缓慢起床。

2、喝杯水

睡眠过程，呼吸和出汗等均会消耗体内水分，再加上新陈代谢速度减慢，易增加血液黏稠度，阻碍血液循环，早晨起床后可以先喝一杯温水。晚上睡觉前喝一口水，床边备一杯水，半夜醒来时喝一口。同时保证一天的喝水量达到1500毫升以上，避免身体缺水。

3、排空大小便

经过一晚的睡眠，身体中产生尿液和粪便，要排空。憋尿或憋便易造成血压急剧升高，加快心跳速度，易引发急性心肌梗死或脑梗死等。

4、早上不要空腹运动

经过一晚的睡眠，胃肠道中已经没有任何食物。早晨空腹运动时，往往通过分解体内脂肪的方式来提供能量，增加体内游离脂肪酸含量，从而毒害心脏，易诱发心律失常。空腹时运动也易诱发低血糖。

5、晨练不能太早

随着太阳升起，气温慢慢升高，空气质量不错，再加上阳气生发，适度运动有益于机体健康。推荐选择缓和的有氧运动，比如打太极拳、散步以及慢跑等。

心脑血管疾病患者出门时应随身携带急救药物，冠心病患者应携带硝酸*，高血压患者应携带降压药。晨练时若出现肢体麻木、头晕头痛、胸闷心慌等需立即停止，必要时到医院做检查。

脑心健预适应训练仪

纯物理方法防治心脑血管疾病

缺血预适应技术是国家百万减残工程的关键适宜技术，专门针对心脑血管疾病患者及高危人群，集筛查、预防、治疗于一体，是心脑血管疾病辅助治疗设备及健康管理干预产品。

缺血预适应训练通过对人体自我防护能力的刺激，使人体产生一种对器官和组织缺血、缺氧性伤害的耐受力，一旦发生心梗、脑梗等重大问题，可以拓宽治疗时间窗，也就是延长最佳急救时间。

脑心健预适应训练仪，是国家二类医疗器械。由国家高新技术企业深圳市华盈泰医疗有限公司研发生产，通过对肢体进行反复的、短暂的、无创伤、无危害的缺血刺激，再灌输回流，激发人体免疫系统的应急机制，产生和释放内源性保护物质（如：腺苷、缓激肽、一氧化氮等），这些物质参与保护心肌和能量代谢。

其中，被激活的一氧化氮，是“血管清道夫”，可将积存在血管壁上垃圾带走，一氧化氮还可在细胞中作为细胞之间沟通的信使，并使血管扩张。

缺血预适应训练可提高人体全身器官组织抗缺血缺氧能力，对高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等，有良好的调节作用，对心脑血管尤其是冠心病、心肌损伤、脑梗等病症有良好的预防及康复治疗作用。

缺血预适应训练，像给血管做运动，训练一次相当于血液循环5km，很好的促进血液循环，改善微循环，增加人体代谢能力，排除有毒物质，增加机体免疫力和人体代偿能力，对人体防御机能，修复机能均有好处，有效防治心脑血管疾病。

通过做缺血预适应训练，可有效促进小血管建立起侧支循环，当主动脉发生狭窄或阻塞，血液便可通过侧支绕过阻塞部位进行输送，侧支逐渐变粗、血流量逐渐增大，侧支循环代偿增多，保障全身血液的正常输送，有效避免脑梗死、心脏猝死等恶性心脑血管事件的发生。这些通过侧支重新建立起来的循环称为侧支循环。侧支循环与冠状动脉搭桥术有异曲同工之妙。返回搜狐，查看更多

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