电子产品 护眼,电子产品保护视力,使用电子产品的用眼卫生知识,使用电子产品眼睛多久需要休息

在中国，近80%的中国人每天盯着电子屏的时间超过4个小时。而中国儿童、青少年受环境影响，也在高频接触电子屏。

使用电子产品时应该注意什么

01、屏幕宁大勿小

台式电脑＞平板＞手机；

02、调整字体大小、越小年纪的孩子，字号要相应放大一点;

03、不要无节制地玩电脑、手机及看电视，每天玩的时间不要超过1小时；

04、调整恰当的屏幕高度，确保孩子在使用时体态正常;

05、避免在睡前1小时内使用电子产品或观看液晶屏幕中的内容。

全国政协委员、全国防盲技术指导组组长王宁利表示，一是当我们使用电子产品的时候，使用时间不要过长。电子产品控制在20分钟，然后让眼睛放松一下；二是屏幕不要把对比度选的太高、太亮，这样的话进入眼睛视网膜的亮度会超过所需要的生理阈值；三是电子产品在阅读的时候，尤其是对着电脑屏幕的时候，眼睛不自主的瞬目频率会下降，就是闭眼睛的频次大幅的下降，会把角膜暴露给外界干燥的空气，所以一定要主动在阅读的过程中、工作的过程中眨眨眼，建议厂家设计屏幕有自动停止的阶段，到了一定程度暂停一下，给眼睛休息的机会；最后，永远不要忘掉，保护眼睛，望远是最重要的，一定要强制自己走到阳台上，走到窗口看5米以外的物体10分钟。

关键盘灯快捷键 关键盘闪灯的快捷键

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原标题：4个电脑冷知识：其一键盘的字母为何毫无规律，里面暗藏了玄机？

今天科普几个电脑冷知识吧~

用电脑这么久以来，你们有没有过这样的疑惑：为什么键盘上的按键不是按字母表顺序排列的呢？而是毫无规律，毫无顺序，难道里面暗藏玄机？接下来，小编为大家揭开“键盘字母排列”的神秘面纱~

咱们都知道，键盘历史非常悠久，最初的设计是基于打字机，而不是像今天这样的电子键盘。

最初使用的打字机，字母排列确实是按照ABCD字母表的顺序排布的。

可是，在那个时代，打字机是全机械结构，机械键盘的结构比较复杂。

人们打字机是通过按键、触动金属臂从而打出所需要的字。在这个过程中，一些按键的组合敲击如果太快，就容易卡住。

这就会造成，打字五分钟，修键盘两小时。

为提高打字速度和效率，设计者在设计键盘布局时，最主要的考虑因素是机械结构的优化和使用效率。

因此，设计者们将最常用的字母和符号放在最容易按到的位置上，以提高打字效率和舒适度。

其次，为了防止打字时手指卡在键盘上，设计者们把相邻的字母分开放置。这就是为什么我们看到键盘上的QWERTY布局，字母的排列顺序并不是按照字母表的顺序排列的。

此外，随着科技的不断进步，一些新型的键盘布局方式也应运而生。

除了广泛应用的QWERTY布局外，还有DVORAK、【【微信】】等键盘布局方式，它们的字母顺序也与字母表不同。

这些新型的键盘布局方式也是为了让打字更加高效，同时减少手指的运动距离，让人们能够更加轻松地完成工作。

那么，你可能还有疑惑：新技术的出现，升级后的键盘就不会出现卡键情况了，为什么按字母顺序的键盘还是没有被广泛应用呢？

答案很简单，因为习惯的原因，我们已经用了这么多年，不是说改变就能改变的，需要很长时间和大量人力物力投入，才能让人们适应新的键盘布局方式。

电脑上如果有一些比较重要或隐私的文件，可以通过电脑自带的隐藏功能，把文件隐藏起来。这样，不管是开会演示，还是暂时借电脑给别人用，都可以防止其它人看到或者是被误删掉。

操作方法：

1、选择需要隐藏的文件夹，右键―属性―隐藏，保存设置就可以了。显示隐藏文件，只需要打开此电脑，点击查看，勾选隐藏的项目就可以了。

在电脑上输入一段文字，按了【Insert】按键即开启了覆盖模式，那么光标位置新输入的文字就会代替原来的字，只需要再次点击【Insert】，就可以解除覆盖模式。

按【Win+x】，再点击两下UU，电脑即可实现快速关机！

以上是四个电脑冷知识，本期内容就跟大家分享到这里了~返回搜狐，查看更多

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