电磁辐射对人体的危害及预防 防电磁辐射最佳方法
导读防辐射最强的7种食物~报道：意大利每年有400多名儿童患白血病与电磁辐射有关；长期在高压线附近工作的人，癌细胞生长速度增加24倍；电磁辐射的预防。电视、电脑、冰箱等电器不宜集中摆放在卧室里；各种家用电器、办公设备、移动等应尽量避免长时间的操作，至少每1小时远眺或...
#头条群星9月榜#在物理学中，电场和磁场的交互变化就会产生电磁波。人类有意识地向空中发射电磁波或电气设备无意向外泄露的电磁波，我们叫做电磁辐射。电磁波是客观存在的一种物质，只是看不见、摸不着而已，它在为人类服务的同时，也带来一定的危害。
电磁辐射又称电子烟雾，包括无线电波、微波、太赫兹辐射、红外辐射、可见光、紫外线、X射线和伽玛射线。除X射线和伽玛射线外的电磁辐射电离能力较弱，是非电离辐射。电磁辐射的频率愈高，其能量愈大，危害越大，X射线和伽玛射线频率极高，可使原子和分子电离化，被称为电离辐射，过量照射有损健康。电磁辐射的。地球本身是一个大磁场，其热辐射和雷电就是电磁辐射；太阳黑子活动、宇宙射线、太阳风暴；电脑、电视、音响、微波炉、电冰箱、电热毯、电吹风等家用电器；手机、传真机、基站等通讯设备；高压电线以及电动机、电机设备；广播电视发射台、雷达系统；电机房、卫星地面工作站；应用微波和X射线的医疗设备等。辐射指数。日常生活中的电磁辐射，以X射线辐射指数为标准，设X 线辐射指数为5，则电热毯辐射指数为5，电吹风辐射指数为4，微波炉辐射指数为4，电脑显示器和主机辐射指数为3，手机辐射指数为2，电视机辐射指数为2，键盘及鼠标辐射指数为1，复印机、打印机辐射指数为1，安检辐射指数为1。对于准妈妈，要远离辐射指数大于等于3的各种设备，尤其要远离X线，使用电热毯时要在预热后断电，尽量不使用电吹风、微波炉，减少电脑和手机的使用。在日常生活中，微波炉不要放在卧室里，开启微波炉时，人要远离，不用时要拔掉电源。科学实验证明，手机接通时电磁辐射强度增加20倍，应避免将手机贴近耳朵，平常手机放置的位置应该避免靠近心脏，否则，会影响心脏的生物电，更不能将手机挂在胸前。电视机辐射易使青少年患屈光性近视。电磁辐射的危害。人体生命活动的生物电对环境中的电磁波非常敏感；人体内70%以上的水在受到电磁辐射会引起振动，使体温升高；可出现心悸、心动过缓、血液循环下降、失眠、白细胞减少、免疫下降、视力下降等；对生殖功能的影响，可导致胎儿畸形或孕妇流产，男子精子异常等；可使嗅觉功能下降。科学研究发现，低强度的微波辐射，可使人的丘脑―垂体―肾上腺功能紊乱，内分泌功能影响较大；动物试验表明，微波照射老鼠，有4--12%的生殖细胞产生染色体缺陷，可见，电磁辐射是癌变的诱因之一；最重要的是，长期接触电磁辐射会产生累积效应，伤害加重，成为永久性病态，可以危及生命。报道：意大利每年有400多名儿童患白血病与电磁辐射有关；长期在高压线附近工作的人，癌细胞生长速度增加24倍；
电磁辐射会影响病人心脏起搏器的正常使用。
电磁辐射的预防。电视、电脑、冰箱等电器不宜集中摆放在卧室里；各种家用电器、办公设备、移动等应尽量避免长时间的操作，至少每1小时远眺或闭眼休息一次，以减少眼疲劳和辐射影响；电器暂停使用时，最好不待机，较微弱的电磁场，会产生累积辐射；各种电器的使用，应保持一定的安全距离，如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右； 微波炉开启后要离开至少1米，孕妇和幼儿应尽量远离微波炉；手机在通话时，应尽量使头部与手机天线保持一定的距离，最好使用耳机和话筒接听。
使用防护设备。居住、工作在高压线、电台、电视台、变电站、雷达站、电磁波发射塔附近的人员，佩带心脏起搏器的患者，经常使用电子仪器、医疗设备、自动化办公设备的人员，特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者，最好配备能屏蔽电磁辐射的服装；有显示屏的电器可安装电磁辐射保护屏，可佩戴防辐射眼镜。
在饮食上，多食用一些胡萝卜、西红柿、豆芽、海带、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以加强肌体抵抗电磁辐射的能力；应积极补充抗氧化剂如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、番茄红素、虾青素、葡萄籽等含量多的食品。
在常常休闲散步的地方，应留心观察周围是否有发射塔和高压线。
室内多栽培防辐射植物，仙人掌或仙人球有吸收电磁辐射的功能。垂叶榕可提高房间的湿度，减少人体对电磁波的吸收，吊兰有净化空气的作用，也不错。
辐射，总是让人有些担心。
但事实上，它并不是什么可怕的东西。
万物都是放射体辐射并非什么可怕的东西。自然界中的所有物体（自然也包括我们人类），只要温度在绝对零度（-237.15℃）以上，都会发出辐射。不过，辐射归辐射，彼此却不相同。按照有无电离能力，辐射可分为非电离辐射和电离辐射。非电离辐射是个大家庭，而且相当有实力。我们熟悉的通信基站、广播电视、手机、微波炉、红外遥控器、彩虹、紫外线、雷电等都属于非电离辐射。让大家真正感到害怕的，多半是电离辐射。电离辐射善于“隐形”，看不见、摸不着、嗅不到，却可伤人于无形。由于过度恐惧，很多人误将非电离辐射当成了电离辐射。
其实，电离辐射也并非一无是处。随着技术的发展，如今在医疗、工业、农业、环境、安保、航空航天、考古、核能等领域，电离辐射也越来越多地发挥着巨大的作用。
医学领域 贡献多多
新冠肺炎疫情以来，医用防护服一度成为紧俏物资。你可能不知道，正是电离辐射将医用防护服消毒灭菌的时间由化学方法7~14天缩短到1天以内。
国际原子能机构的相关数据显示，目前每年大约有1200万立方米的医疗器械由辐照技术进行消毒。全球生产的所有一次性医疗器械等，40%以上均采用辐照灭菌的方法。医院里常见的一次性输液器、注射针管、手术器械等，大都是经过辐照消毒。
不仅仅是医用消毒，其实从核科学被发现的那一刻起，电离辐射就被应用在医学中。它既可以作为一种诊断手段，也可作为一种治疗工具，被应用在影像医学、核医学、放射治疗等诸多方面。
我们熟悉的X射线机、CT机、伽马刀等都是电离辐射设备。时下比较热门的重离子治疗肿瘤，也是电离辐射中响当当的后起之秀。
让苹果更甜，让花朵更艳
电离辐射在工业领域的应用就更加广泛了，有核子仪、放射性测井、工业探伤、工业辐照和科研等。
举个例子，超市货架上面同一规格的饮料瓶的液面高度都一致，这是怎么做到的呢？这正是核辐射式料位计的功劳。
除了可以测量物料的液面高度，电离辐射还可以测量密度、厚度、重量等。油罐里面储油的多少、可乐液面的高度、印刷纸/塑料板的厚度、煤炭的重量、地面的压实度等都可以依靠这个原理完成探测。
玫瑰、菊花绚烂多彩，西瓜没籽，苹果又红又甜，泡椒凤爪可以长久保鲜，土豆大蒜不长芽……这其中都有电离辐射辐照育种和辐射保鲜的功效。
利用辐射诱发植物遗传物质发生变异，然后挑选好的品种进行种植，就可以得到好吃、好看又高产的水果、蔬菜。
食品辐射保鲜是利用辐射源产生的X射线、γ射线以及加速器产生的高能电子束辐照食品，抑制发芽、推迟成熟、杀虫灭菌，同时不破坏营养物质的一种储藏保鲜技术。辐照不会产生放射性物质，完全可以放心食用。
不仅如此，通过C-14年代测量法探索三星堆的历史奥秘，使用射线辐照绝育技术来消灭蚊虫，清洁能源核电助力碳达峰/碳中和……这些也都是电离辐射的功劳。
大家看明白了吧，辐射就在我们身边，合理使用的话，不仅不可怕，反而还很有用呢。
洗脸可以防电脑辐射吗
爱美的女士用完电脑总想通过洗脸来清除电脑辐射的颗粒，这样做真的有用吗？
清洗辐射颗粒是核辐射防护的相关措施。核爆炸以后，带有核辐射的颗粒会发生扩散，沾在人们的脸上、衣服上，如果不及时清洗，会对人体造成持续的电离辐射伤害。但是，电脑显示器辐射仅仅是电磁波，不会扩散出放射性物质，也就不会存在辐射颗粒，所以，洗脸对防电脑辐射不起作用。
通过地铁安检仪的包子还能吃吗
每天早上坐地铁上班，来不及吃早饭，包里装着的包子经过地铁安检仪以后还能放心吃吗？会不会有核辐射呀？
地铁安检仪是应用X射线的透射能力来检查行李里面是否有危险物品。X射线穿透物品后的信号经过计算机处理形成物品内部结构的像，然后用不同的颜色展现，从而得到被检物品的彩色像。
安检仪里面的X射线能量较低，不会对物品造成损伤。就像晒太阳一样，暖暖的阳光照射在身上，但是光却不会留在体内。所以，通过安检仪的包子虽然经过了X射线的照射，但上面并不会残留X射线，也不会改变包子的特性，所以是可以放心吃的。同样的道理，大家拍过X线片后，射线也不会留在体内。
骑电动车有辐射吗
早晚高峰，堵车堵得心发慌，想换一辆电动自行车骑骑，但是又担心里面有辐射，怎么办呢？
电动自行车是以电池作为能量，通过控制器、电机等部件，把电能转化为机械能从而实现车子前进的。电池可分为一次电池，就是不能重复使用的一次性电池，如碳锌电池、碱性电池、水银电池、锂原电池等；另一类是二次电池，就是可以充电重复使用的电池。电动自行车里面大多使用二次电池。与我们给手机和电脑充电一样的，只是充电量多少不同，电池里面不会有核辐射。
作者｜中国医学科学院放射医学研究所应急办
王芳 焦玲
审核｜国家健康科普专家库专家
中国疾病预防控制中心辐射防护与核安全医学所研究员 孙全富
策划｜谭嘉 余运西
｜王建影
这菜真是宝，碘含量极高，消肿利水，抗辐射，常玩手机电脑要多吃！海带是我们很常见的一种食物，它含有丰富的矿物质元素以及维生素，能够促进人体的新陈代谢，有胎甲球 降低胆固醇，特别是它含有丰富的碘，主要功效是消肿利水，润下消痰，搞辐射、瘦身美容、降血压、血糖等，所以海带的好处是真的太多了，这菜真是宝，尤其对于现在手机电脑不离身的人来说，更要多吃哟。而且它的吃法也很多，既可以做汤，也可以用来制作菜类，今天我们要做的是一道凉拌海带，吃起来口感更爽口，更适合这个三伏天，天气热没胃口。操作也很简单，即使新手小白也可以轻松搞定。下面就来同大家分享一下用海带来制作作美食的具体过程吧，喜欢的小伙伴们不妨一起动手来为家人做起来，学会以后，再也不用买着吃了，而且自己做得更干净卫生。【凉拌海带】食材用料：海带适量、蒜适量、姜1小块、红椒半个（或者小米辣）、生抽1大勺、米醋2大勺、糖1小勺、食用油适量制作过程：1、首先我们先将所需的食材全部都准备好，这样更方便在操作中使用，食材非常简单，做法也很简单哟，如所示。2、先来处理一下海带：锅中大火烧开水，放入清洗干净的海带煮10分钟，如所示。（具体根据海带具体情况及个人口感，进行煮制即可）3、将煮好的海带捞出来，放入冷水中过一下水，再控干水分食用，如所示。4、将准备好的蒜瓣切成蒜末，红椒同样切成末，如果能吃辣可以将红椒换成小米辣，如所示。
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01.收购电子：电池、PCB线路板、电容电感电阻、主板、喇叭、FPC.FFC.RFC边角废料 、贴片物料、IC主控芯片、二三极管、各类接口端子02.收购电线线材：USB线、设备链接线、插头线、音响线、高清线、电源线、音频线、数据线、排线、网线等电线电缆03.回收显示屏：收购7寸.8寸.9寸.10寸液晶屏、电容屏、电阻屏、破屏、花屏、烂屏、报废屏 、手机屏、电脑屏、游戏机屏、电视拼接屏、LED广告屏、监控屏04.回收充电器：手机充电器、电脑电源、平板充电器、玩具充电器、欧规、英规、澳规充电器、电动车充电器、充电头转换器、车载充电器、电源适配器05.回收电池：锂电池、蓄电池、18650电池、手机电池、平板电脑电池、5号7号干电池、电动汽车电池、太阳能电池、游戏机电池、废旧电池06.收购数码产品：MP3、MP4、MP5、U盘、摄像机、相机、导航仪、行车记录仪 、电子狗、倒车影像、录音笔、蓝牙设备、儿童游戏机、学习机、家教机、点读机、电话定位手表07.回收手机及配件：老人机、按键机、智能手机、苹果手机、手机套、手机屏、手机电池、手机充电器、自拍神器、08. 回收电脑及配件：台式电脑、平板电脑、一体机电脑、网吧废旧电脑、键盘鼠标显示器主机箱、服务器、电脑小风扇、内存条、09.回收网络设备：回收移动DVD、EVD、VCD、视频机、电视机、机顶盒、电话机 、无线网络播放器、WIFI、网络猫、监控设备10.回收音响音箱：插卡音响、蓝牙音响、广场音响、扩音器、调音台、KTV音箱、KTV音响、舞台音响、拉杆音响、电脑音响（小对箱）、手机音响、低音炮11.全国收购:新能源废旧电池，锂电池回收、回收锂电池、汽车底盘电池回收、沃特玛电池、力神锂电池、电动大巴电池回收、汽车电池组回收、动力电池组回收、实验电池、磷酸铁锂、聚合物电池等
